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20天比基尼减肥法
作者:梁德一 出版:中国友谊出版公司 日期:2020-05-01 1天1个动作,只要20天,胸、腹、臀、腿有效塑形!无需特殊器械,随时随地就能瘦身的简单动作! 韩国艺人专属运动教练亲授训练动作!教练梁德一是全智贤、金宥真的专 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 336 ![]() |
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极简时尚史
作者:梁童 著,酌雨 绘 出版:北京联合出版有限公司 日期:2020-04-01 纵览百年时尚风云,读这一本就够了。 1900s 可口可乐的弧形瓶投射出受困于霍布尔裙的女性身影 1910s 博柏利风衣上看似无用的细节在战壕中却攸关生死 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 616 ![]() |
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代谢好 自然瘦(汉竹)
作者:金紫亦 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-04-01 不吃不喝依然长肉? 疯狂运动仍旧瘦不下来? 瘦下来了很快反弹,甚至变得更胖? 很多女性都将减肥当作终生的事业,但是依靠自制力的减肥常以失败告终。多数女性都 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 252 ![]() |
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微创面部整形技术
作者:李平珍,王艳芬,董玉洁 出版:吉林科学技术出版社 日期:2020-04-01 本书概括了整形美容的治疗范围,分别介绍了面部常见的整形美容手术,以及微创整形技术在整形美容中的应用。本书结合自己的临床经验,从患者的角度分析广大求美者普遍关注的问题,并尽量给予专业的、详尽且深入浅出的 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 474 ![]() |
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优雅是唯一不会褪色的美
作者:李一 出版:电子工业出版社 日期:2020-03-01 30个生活细节, 直击当代女性 真实日常。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 379 ![]() |
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精准瑜伽解剖书3:身体后弯及扭转体式
作者:[美]瑞隆[Ray,Long, MD,FRCSC] 译者,李 出版:中国华侨出版社 日期:2020-02-01 ☆作者瑞隆师从瑜伽大师艾扬格(B.K.S. Iyengar),为 Bandha Yoga 创始人。瑞隆的著作是美国、加拿大以及中国许多瑜伽培训机构的热门教学用书 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 528 ![]() |
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精准瑜伽解剖书套装:身体后弯及扭转体式+身体倒立及手臂平衡体式(套装共两册)
作者:[美]瑞隆[Ray,Long, MD,FRCSC] 译者,李 出版:中国华侨出版社 日期:2020-02-01 ☆作者瑞隆师从瑜伽大师艾扬格(B.K.S. Iyengar),为 Bandha Yoga 创始人。瑞隆的著作是美国、加拿大以及中国许多瑜伽培训机构的热门教学用书 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 1056 ![]() |
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精准瑜伽解剖书4:身体倒立及手臂平衡体式
作者:[美]瑞隆[Ray,Long, MD,FRCSC] 译者,李 出版:中国华侨出版社 日期:2020-02-01 ☆作者瑞隆师从瑜伽大师艾扬格(B.K.S. Iyengar),为 Bandha Yoga 创始人。瑞隆的著作是美国、加拿大以及中国许多瑜伽培训机构的热门教学用书 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 528 ![]() |
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精准瑜伽解剖书:流瑜伽及站姿体式+身体前弯及髋关节伸展体式+身体后弯及扭转体式+身体倒立及手臂平衡体
作者:[美]瑞隆[Ray,Long, MD,FRCSC] 译者,李 出版:中国华侨出版社 日期:2017-10-01 《精准瑜伽1》 l 作者瑞隆师从瑜伽大师艾杨格(B.S.K. Iyengar),为Banhda Yoga创始人 瑞隆的著作是美国、加拿大以及中国许多瑜伽培训 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 2534 ![]() |
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不可思议的衣橱
作者: 著者:[英]蒂尔达·斯文顿 [Tilda,Swinton] 出版:重庆大学出版社 日期:2020-04-01 《不可思议的衣橱》是献给爱做白日梦的朋友们的,你能在衣橱里发现存在与价值,也能在世界任何地方发现它。 当服装不再被穿着的时候,它们还能被看作真正的存在吗? ... |
詳情>> | 售價:NT$ 1794 ![]() |
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瑜伽运动解剖书
作者:〔法〕布朗蒂娜·卡莱-,热尔曼 出版:北京科学技术出版社 日期:2020-03-01 ★构建大脑中准确的解剖画像,唤醒每一块肌肉的运动觉知,精准实现身体的协调运动,从根本上避免运动伤害 ★运动解剖学领域专家、运动解剖学概念创立者为瑜伽运动者量身 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 534 ![]() |
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享瘦塑形瑜伽(汉竹)
作者:纪海南 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-03-01 瑜伽不仅能减轻体重还有助于塑形,是很多减肥者的不二选择。可是,你真的做对瑜伽了吗? 瑜伽不光要注重运动的姿势,瑜伽更通过呼吸、按摩、舒展身体等方式,把深邃的哲 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 239 ![]() |
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清单02:再见,睡不好!找到你的身心开关
作者:清单 编辑部 出版:中信出版社 日期:2020-03-01 当今社会,睡不好的现象,非常普遍。 这本书为读者们科学而系统地介绍了睡眠的原理、改善睡眠的具体方法,你的睡眠问题是什么?如何通过改善环境提高睡眠质量?安眠药和 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 414 ![]() |
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我的风格小黑皮书(新)
作者:尼娜·加西亚 出版:中信出版社 日期:2020-02-01 一、 时装可以花钱买,但风格的形成只能靠自己。 全球超时尚读本,五星级畅销书 百幅迷人手绘插图,值得收藏的视觉系时尚美书 二、真正的时尚中人都是驾驭服饰的 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 354 ![]() |
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气质之美
作者:克莱姆斯·冯·穆弗林 著,张弛 译 出版:中信出版社 日期:2020-02-01 美是自律,美是沉淀,美是生活的艺术,美也是内心的力量。 1.传承60余年,三代时尚编辑毫无保留分享经验。本书作者曾在迪奥、娇韵诗等国际知名品牌工作多年,后创办 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 348 ![]() |
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有悬念的气味,以及不盲从的生活——小众香水女王颂元带你深入了解37支小众香水
作者:颂元 著 出版:上海文化出版社 日期:2020-02-01 ★国际香水大咖联合推荐,知名香评人的小众香水课 资深香评人颂元甄选37款独特、有故事的小众香水,从试香体验到品牌故事、香水特质再到适用场景,带领读者深入了解小众 ... |
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科学变美的100个基本
作者:J小姐 出版:北方文艺出版社 日期:2020-02-01 * 畅销书《气质:变美从来不靠长相》《穿搭有术》作者J小姐,爆款课程《科学变美16课》主讲人,时尚美妆类类新作。 * 美不是天赋,是技术。变美是系统工程,不是 ... |
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我的100件时尚单品(新)
作者:尼娜·加西亚 出版:中信出版社 日期:2020-02-01 一、100件时尚界永不过时的实用型单品,一本仅为真正讲究风格的女人所成呈现的理想藏书。 二、百幅迷人手绘插图,*值得收藏的视觉系时尚美书。 三、美国时尚界重 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 408 ![]() |
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360°公式美学:基于服饰色彩搭配的整体形象管理
作者:花花 著 出版:当代中国出版社 日期:2020-01-01 服装美学既不仅涉及服装色彩的基础知识,又涉及服装的色彩搭配,同时服装色彩与人的匹配,与时间、场合、身份、气质的匹配,还涉及到怎样穿出知性优雅的感觉,怎样穿出青春活力的感觉,怎样穿出性感华丽的感觉,怎样 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 354 ![]() |
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手绘时尚巴黎范儿3:跟魅力女主们帅气优雅过一生
作者:[日]米泽阳子 著,满新茹 译 出版:漓江出版社 日期:2020-03-01 偏爱单一色调,绑着松松的马尾;酷爱大甩卖,酷爱咖啡馆;爱穿芭蕾鞋大步流星走在街上;减肥,但不挑剔自己的身体;不常笑,但笑容真实而坦率《手绘时尚巴黎范儿》的压轴戏 ... |
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