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8周降低血压饮食事典
作者：何一成 著 出版：中国纺织出版社 日期：2014-06-01 对于高血压您一定有很多疑问： 吃得太咸会患上高血压？ 经常在外就餐者是高血压的高发人群？ 血压高的就一定是高血压？ 瘦人也会患上高血压？ 我国是高血压大国，对人们来说，高血压可以说是无声的健 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 448 
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薇薇小厨·好汤入心（一碗好汤，一份温馨关怀）
作者：高瑞珊 编著 出版：中国人口出版社 日期：2014-05-31 有句话说：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会诌。而新手学厨就没有这么麻烦，只要选对了书，按照书中的步骤一步一步照做，就能做出出人意料的美味来。薇薇小厨这套从零开始学做菜系列，是专为厨房新手打造的精品厨艺书， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 169
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最好吃的家常菜
作者：陈志田 主编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-06-01 600道天天都吃的经典家常菜。家常菜，要的就是简单、快速、美味，此外，多点小巧思就能让平凡食材变幻出不同的新滋味。陈志田主编的《最好吃的家常菜畅销版》600道家常菜，以简单易学为原则，汇聚凉菜、热菜、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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最好的靓汤
作者：陈志田 编著 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-06-01 精心煲煮的鲜汤，不仅能让全家人享受到浓香醇厚的滋味，更能呵护全家人的健康。陈志田主编的《最好的靓汤畅销版》将各类食材、各种方法烹调的美味靓汤尽收其中，按食材分为素菜汤、畜肉汤、水产汤等。一书在手，让您再也不用为煮汤而发愁，轻轻松松做出色、香、味俱全的好汤，让家人都沉浸在靓汤的好滋味中！ ... |
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饮食宜忌速查全书：搭配宜忌+选购宜忌+烹饪宜忌，全方位解读饮食宜忌，真正正确的科学饮食方法！超值赠送
作者：王东坡 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 内容全面，涵盖了人们日常生活饮食当中遇到的方方面面的宜忌。 不同年龄及不同职业饮食宜忌，贴心关爱全家人健康。 不同体质饮食宜忌，切合社会热点，中西结合。 四季饮食宜忌，教人们如何顺时而养。 食 ... |
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图解药食同源食疗大百科
作者：李健 出版：福建科技出版社 日期：2014-06-01 书中以五谷杂粮、蔬果、肉类、水产海鲜、禽蛋乳品、菌类、坚果及调味品等做了分类，分别从性味、功效、药食两用、同类食材延伸、调食和药等方面进行阐述，解析药食同源理念，引导健康饮食，从而以食疗的方法达到养生的目的。食疗养生要我们在一日三餐中就可做到，简单又方便。书中在剖析每种食材的基础上，重点突出其药食两 ... |
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新手学下厨 ： 我的第一本烹饪书
作者：桑楚 主编 出版：中国华侨出版社 日期：2014-07-01 桑楚编写的《新手学下厨我的第一本烹饪书》专为厨房新手度身定做，提供最基本的下厨示范。煮饭要放多少水，肉类怎么挑选，蔬菜怎么洗怎么切……从基本食材到调味料、基本烹调方法等，全部附有精美图片说明与步骤详解 ... |
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材料物理（任务型语码转换式双语教学系列教材）
作者：刘东平 主编 出版：大连理工大学出版社 日期：2014-08-01 由刘东平主编的《材料物理任务型语码转换式 双语教学系列教材》内容选材精良，教材所选用素 材均来自本专业专家强力推荐、享誉国内外的英文教 材；本教材内容对应光电及材料类方面的基础课和专 业课课程内容，适于光电及材料类专业的学生进行专 业及专业英语的学习；专业词汇短语重点突出。每门 课程所选内容均为该课 ... |
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名厨教你亚洲味
作者：旅游卫视 出版：电子工业出版社 日期：2014-09-01 五星级家常菜的点睛之笔何在？顶级食材如何料理才不算浪费？ 除了搜罗亚洲道地美味，我们还请到众多顶级大厨，教会每一位贪恋远方美食却被困在原地的吃货们，如何用身边随处可见的平凡食材、易操作的方法，做出犹如原装外卖的惊艳料理，让你端坐家中就能感受到街边大排档的火辣气息，享用星级酒店的看家菜品。 北京P ... |
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挤塑成型实例疑难解答
作者：刘西文、彭雪辉 编著 出版：化学工业出版社 日期：2014-11-01 本书立足生产实际，侧重实用技术及操作技能，内容力求深浅适度，通俗易懂，结合生产实际，可操作性强。本书主要供塑料加工、生产企业一线技术人员和技术工人、技师及管理人员等相关人员学习参考，也可作为企业培训用 ... |
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中医养生堂系列：四季养生随身查
作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 居家必备的四季养生速查手册，图文对照，合理搭配，科学权威，知识完备 ... |
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美味无添加：无人工添加剂的鲜香美食
作者：段晓雯 出版：中国妇女出版社 日期：2015-01-01 ◎拒绝味精、鸡精，利用食物的鲜香本味，给你带来饕餮大餐 ◎无添加≠无滋味，用天然食材调出酸、甜、苦、辣、咸。根据你的口味，让食物或浓油赤酱，或清淡爽口 ◎一本搞定最天然、最健康、最美味的家常菜、宴 ... |
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回家吃饭的智慧大全
作者：张明 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-03-01 生活中不缺少良药，只缺少发现良药的眼睛。生命中不缺少幸福，只缺少发现幸福的智慧。 张明编著的《回家吃饭的智慧大全》是一本教你如何在日常饮食中吃出健康精髓的生活书。除传播简易食疗的理念，本书更突出家常食 ... |
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老年人吃什么？禁什么？速查全书
作者：若谷 编著 出版：金盾出版社 日期：2014-01-01 在宜吃食物部分，《老年人吃什么禁什么速查全书》详细介绍了每种食材的别名、热量、适用量、性味归经、食用关键词、食疗功效、搭配宜忌以及食用建议等，并且以表格形式展示了食物的主要营养成分，让大家对每一种食材都了如指掌。在禁吃食物部分，大家可以清楚了解老年人不宜吃某种食物的理由，真正做到在日常饮食中规避这些 ... |
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外婆拿手家常菜随手查
作者：瑞雅 出版：福建科技出版社 日期：2015-02-09 最朴实的味道 零基础入门必学基本功 近百种家庭常见食材 200多道经典家常菜谱 详细的步骤解析 全面的做法详解 煎炒烹炸，一学就会 ... |
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防癌抗癌，这样吃就对了：185道防癌健康饮食，癌细胞就害怕我们这样吃
作者：谢瑞坤 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 1、清晰分类索引，让读者一目了然，迅速定位查询结果，更加方便直观。 2、本书设置12个不可不知道的防癌问答，由专业医师团队进行答疑，帮助读者更加全面的了解癌症，消除读者心中疑虑和困惑。 3、由医师 ... |
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爸比，我还要吃 ：超级奶爸全营养宝宝餐
作者：瀚可爸爸 出版：福建科技出版社 日期：2015-03-20 为了娃吃饭爸爸也是蛮拼的，好水、好米、无添加，怎么安全怎么来！本书是一位超级奶爸以自己亲身的育儿经验，精研出150道适合0～3岁宝宝食用的最安全、最营养的辅食，适合新手爸妈使用，也是适合送给新手父母最 ... |
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常用食物相宜相克与温凉性速查手册
作者：胡维勤 出版：湖北科学技术出版社 日期：2015-06-01 172种常用食物营养功效及温凉性；2000余组相宜与相克搭配 16种特定人群、40种常见疾病、36条四季养生饮食宜忌 附送18道配有二维码的养生食谱 ... |
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吃出来的健康（最根本，准确的健康膳食指南，药补不如食补，吃对了，就能吃出健康，把吃出来的疾病，再吃回
作者：陈培毅 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2015-04-01 吃对了，就能吃出健康，把吃出来的疾病，再吃回去！本书介绍了不同人群、不同季节如何调剂每天的饮食，介绍了生活中最常见的基本食材，包括肉、米、面、蛋、奶、豆类、蔬菜、水果、菌藻、饮用水等的食用方法和养生功效，为您提供最实用的食材选择指导；书中汇集了汤粥、米饭、面食、各色菜品，让餐桌食谱不再单调，还针对高 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 272
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会动的美味：看视频学做名菜 二维码扫一扫，烹饪视频同步播放
作者：甘智荣 出版：山东电子音像出版社 日期：2015-04-01 经典需要传承，美味来自他乡。 每一道名菜都有自己的故事，使滋味也弥漫了情感。 让书中名菜带你畅游美食天堂！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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