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恰如其分的害羞：高敏感者自我成长之路（精装）
作者：[丹]伊尔斯·桑德 著 出版：台海出版社 日期：2021-12-01 畅销书作家伊尔斯·桑德继《高敏感是种天赋》后全新力作 伊尔斯·桑德，备受全球15亿高敏感族信赖的心理治疗师，其作品《高敏感是种天赋》系列帮助无数人走出心理困境 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291 
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坏心情自愈法：一本写给高敏感族的自我疗伤手册
作者：刘惠丞 余壹 著 出版：中国友谊出版公司 日期：2022-02-01 【1】摆脱坏情绪的控制，拥有丰富而有意义的人生！ 你的人生是否过得高贵而富有意义，与你能否控制自我息息相关。《坏心情自愈法》对各类拖累我们的消极情绪（愤怒、焦 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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创伤之前我是谁：找回内心强大的自我
作者：[德]路易丝·雷德曼[Luise Reddemann][德] 出版：人民邮电出版社 日期：2022-03-01 1.德国心理学长销图书，第6版 2.整合想象力疗法与资源取向，激活应对创伤的自愈力，找回内在资源·学会自我同情·建立内在安全岛 3.三阶段想象疗愈，带你找 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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越过内心那座山：12个普遍心理问题的自我疗愈
作者：[美]伊迪斯·伊娃·埃格尔 出版：新华出版社 日期：2022-05-01 1.从坎坷的人生寻得生命真谛 伊迪丝这一生遭受了我们难以想象的苦难，她少年时受到迫害，随后被投进集中营，在美国辗转落脚后又目睹了种族歧视问题；伊迪丝这一生也迸 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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追寻自我认同：亨利·劳伦斯的跨大西洋遭遇，1744-1784年
作者：魏涛 出版：社会科学文献出版社 日期：2022-08-01 在1744年至1784年之间，南卡罗来纳政治家、种植园主和商人亨利·劳伦斯先后进行了四次跨大西洋旅行。在英国、欧洲大陆和南卡罗来纳往返旅行期间，劳伦斯亲身体会到 ... |
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惯性自卑 如何修正自我伤害的心灵习惯
作者：加藤谛三 著 出版：广西科学技术出版社 日期：2022-09-01 自卑是感受出来的！因为情绪虐待以及不被爱的情感饥饿，我们自我轻视、自我怀疑，我们憎恶自己的身体，认为自己毫无价值，苦苦挣扎在渴求他人认可的痛苦中却始终不得其所。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 278
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拥抱你的敏感情绪：疗愈情绪 接纳自我
作者：[英] 伊米·洛[Imi Lo]何巧丽 译 出版：机械工业出版社 日期：2020-09-01 你是感知力非凡的读心人，也是受情绪困扰的孤独者。学会接受自己的情绪,以独一无二的方式和世界相连。 ... |
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九型人格 ： 成就自我与他人的窍门（第3版）
作者：黄俊华 出版：浙江工商大学出版社 日期：2020-11-01 这本书是《九型人格》的第 3 版，这次再版，作者希望可以把自己近十年专业上的积累及对人生的思考，借助这本书进行表达。通过这本书，帮助读者更好地知九型、解九型、用 ... |
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超级清单：时间管理实用技巧、表格与自我训练
作者：赵帅 出版：中国法制出版社 日期：2020-12-01 90多种时间管理技巧，65个时间管理表格模板 时间管理清单化的意义： 减轻焦虑 增加成就感 复杂任务简单化 重要任务自动化 清单式思考=高效率 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 257
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超级清单：从拖延到自律的实用技巧、表格与自我训练
作者：曹刘阳 出版：中国法制出版社 日期：2021-03-01 70个战胜拖延的技巧，73张战胜拖延的表格 简单实用的战胜拖延法，写给年轻人的战胜拖延的工具书 战胜拖延症，你需要的只是一张表格 你与精英之间，只隔着一张 ... |
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新时代干部心理能力建设书系：健康心态需要自我认知
作者：曹颖 陈宗波 出版：广东人民出版社 日期：2021-05-01 首套系统论述新时代领导干部心理能力建设的专业著作 关注领导干部心理健康，为领导干部排忧解压支招 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 204
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打工人的自我修养：松浦弥太郎的基本工作信条
作者：松浦弥太郎 出版：北京时代华文书局 日期：2021-10-01 重新点燃你生活热情之书。 （1）范玮琪、张德芬、郑秀文一致推崇的作者，影响数百万人的生活美学大师松浦弥太郎，全新作品；金句频出，干货满满，为你的人生填充能量！ ... |
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慢重症自我管理——从医院到居家
作者：徐亮，刘玉琪 出版：湖北科学技术出版社 日期：2022-12-01 慢重症常累及多器官功能且反复发作、迁延不愈，治疗难度高且花费巨大，给患者家庭及社会造成沉重的负担。全书立足慢重症自我管理，在疾病知识介绍、监测与康复实用技术、居 ... |
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新冠病毒感染者自我照护手册（2.0版）
作者：乔杰 金昌晓 出版：中国言实出版社 日期：2023-01-01 目前，疫情防控进入新阶段。为指导人们有效应对新冠疫情的新变化、新冲击，北京大学第三医院组织呼吸内科、感染疾病科等诸多科室权威专家整理撰写了《新冠病毒感染者自我照 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 93
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正念阴瑜伽： 自我疗愈与转化之道
作者：米歇尔·朱 出版：北京时代华文书局 日期：2022-10-01 本书得内观瑜伽创建人莎拉·鲍尔斯真传，图解清晰，难易分级，风靡欧美，备受推崇。2. 本书采用阴柔的练习方式，活络经脉，培养正念，以在紧张忙碌的生活中实现身心静化 ... |
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自我康复大全系列丛书：好腰板赢好人生
作者：周锦浩 著 出版：北京体育大学出版社 日期：2014-01-01 您是因为有腰背痛的问题，所以翻开周锦浩的《好腰板赢人生（附光盘）》吗？如果我说恭喜您，可能您会觉得我说得有点自大，但是我真的想向您说声恭喜您，因为起码您没有放弃 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 627
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你在为谁工作：一本重燃工作激情实现自我突破的梦想工具书
作者：龙小云 出版：立信会计出版社 日期：2016-07-01 ·《你在为谁工作》：一本重燃工作激情实现自我突破的梦想工具书。 ·从月薪3000元到年薪100万元的职场做事秘笈。 ·培养自动自发的精神，把握人生成功的先机 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 218
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努力到无能为力，拼搏到感动自己：一本帮你走出舒适区，自我突破的心智训练书
作者：叶舟 出版：黑龙江教育出版社 日期：2018-01-01 每一个为梦想努力打拼、在现实中艰难成长的年轻人都应铭记和奉行的奋斗座右铭： 无论现实多骨感，理想永远要丰满 拼爹拼妈拼后台，不如自己拼 就算全世界背叛你， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 174
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我们都是一样的孤独：接纳自我，给心找个立足之处
作者：水岛广子 出版：中国纺织出版社 日期：2019-05-01 我们都是一样的孤独：接纳自我，给心找个立足之处 在职场上和同事、在家中无法融入配偶者和孩子，感到孤立感、对于孤单一人的事情感到焦躁失落的人在增加。而且容易联想 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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疗愈瑜伽：呼吸、脉轮与正念阴瑜伽，从身体到情绪的自我和解之旅
作者：周韶薐 出版：海南出版社 日期：2020-07-01 1.名人一对一瑜伽指导师周韶薐倾心力作 国际瑜伽联盟师资课程培训讲师、台湾《康健》杂志名家观点专栏作家。知名主持人大小S、金曲歌后艾怡良等名人都是她的学生。备 ... |
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