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马志英 《名医话养生》节目组
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你的身体，是一切美好的开始
作者：[美]卡梅隆˙迪亚茨 出版：北京联合出版公司 日期：2015-03-01 饥饿定律、力量科学，以及一切宠爱你自己的正确方式。全美最畅销女性读物，写给普通女性的诚恳忠告与贴心私语，助你成为最美丽、最健康、最自信的自己！ ◆ 雄踞《纽约时报》《出版人周刊》《今日美国》畅销书排 ... |
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每天学点长寿经
作者：严行方 著 出版：清华大学出版社 日期：2015-02-01 不健康的生活方式，不科学的饮食习惯，不正常的作息规律……都会导致人体的衰老，甚至死亡。联合国世界卫生组织警告每一位中老年人“千万不要死于无知！” 本书旨在科普长寿养生知识，帮您养成健康习惯，只要掌握 ... |
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自然美，自然瘦
作者：于净 主编 出版：电子工业出版社 日期：2015-03-01 再懂得穿衣打扮，那也只能一时掩盖身上的肉肉，穿上比基尼马上暴露；白天画得妆容再精致，晚上对镜卸妆也得现出自己的真容。美，只有从根源上改变，才可以让我们看到自己清澈的素颜。 本书要告诉你的，就是如何实 ... |
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家庭健康自助全书（超值惠民版）
作者：安达知子,栗原毅,福生吉裕,水泽英洋 出版：华夏出版社 日期：2015-02-01 长寿之国“空前绝后的健康宝典”重磅引进！ 四十余位世界级医学精英倾力打造！ 源自世界先进医学理念 值得每个家庭拥有的健康守护宝典 21世纪的健康理念，已由“疾病早发现早治疗”转向“重视疾病预防 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 730
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营养美味的1001例家常靓汤
作者：甘智荣 出版：重庆出版社 日期：2015-03-01 《营养美味的1001例家常靓汤》 一本全面的家常滋补靓汤宝典，拥有全面的汤品介绍，以及全面的煲汤食材介绍，凸显实用性和易用性，精美大图，名厨指导，值得收藏！ 从滋补养生、补血养颜、强身健体、提 ... |
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足部按摩保健康
作者：朱永华 主编 出版：金盾出版社 日期：2015-02-01 本书由足疗专家撰写而成。首先介绍了足部按摩基础知识，足部按摩疗法的具体操作方法和应用技术；重点介绍了养生保健的足部按摩方法及治疗内科、外科、骨科、男科、妇科、儿科、五官科共72种常见病症的足部按摩反射区与穴位按摩的选穴方法与按摩手法。朱永华主编的《足部按摩保健康》内容丰富，通俗易懂，突出了科学性与实 ... |
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饮食宜忌与食物搭配随身查
作者：张明 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-08-01 饮食与人体正常的生长发育、生理活动以及患病时的机体修复都有着十分密切的关系，关注饮食宣忌是营养食疗的重要内容之一。随着时代的进步、食物营养学以及现代医学研究的发展，人们对于传统饮食养生文化中的饮食宜忌越来越关注，因为它关乎我们的身体健康。 食物有各自的四性五味，各自性味又归于不同的脏腑，不同性味的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 162
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常见病吃什么？禁什么？速查全书
作者：谷白 编著 出版：金盾出版社 日期：2014-01-01 随着中医药的形成和发展，有关食疗的专著也越 来越多，饮食疗法也得到了多方面的发展和完善。历 代先贤皆主张一食疗不愈，然后命药一，可见饮食疗 法是中医药学宝库中重要的组成部分，是养生保健的 重要方法之一。《常见病吃什么禁什么速查全书》针 对76种常见大小病，告诉您最健康、最科学的吃法， 书中详细列明每 ... |
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餐桌上的中药——桂圆
作者：陈惠中,刘琦 出版：金盾出版社 日期：2015-01-01 本书内容提要：《餐桌上的中药·桂圆》一书为《餐桌上的中药》系列，桂圆作为一味中药材，有养血安神、补气补血等功效。本书简单介绍了桂圆的基础常识，包括桂圆的分类、炮制、加工、使用、选购、贮藏，以及桂圆的营养成分与功效、常见配伍及对症疗效等；详细介绍了关于桂圆的200余道养生佳肴，包括桂圆的食用原则、食用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 183
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餐桌上的中药——茯苓
作者：叶锦先，孟英武 编著 出版：金盾出版社 日期：2015-02-01 茯苓是一味名贵的中药材，味甘、淡，性平，能渗湿利水、健脾和胃、宁心安神、抗衰延年，因其功效独特，不分四季，被称为“四时神药”。茯苓与众多药材、食材搭配，无论是泡茶、炖汤，还是煮粥、做菜，都有很好的滋补身体、治病强身作用。 为进一步弘扬茯苓养生文化，我们特组织相关专业人士编写了这本《餐桌上的中药一一 ... |
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餐桌上的中药——灵芝
作者：陈惠中,许俊霞 编著 出版：金盾出版社 日期：2015-01-01 《餐桌上的中药·灵芝》一书为《餐桌上的中药》系列，灵芝是中医常用补气药，应用历史悠久。本书简单介绍了灵芝的基础常识，包括灵芝的加工、使用、选购、贮藏，以及灵芝的营养成分与功效、药理作用与药用经验等；详细介绍了关于灵芝的200余道养生佳肴。 ... |
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餐桌上的中药——陈皮
作者：陈东银,许俊霞 出版：金盾出版社 日期：2015-01-01 本书全面介绍了陈皮的相关常识，包括陈皮的分类，陈皮的炮制、加工、使用、选购与贮藏，陈皮的成分与功效分析等，从滋补汤煲、养生粥品、美味甜品、健康茶饮以及营养小菜等角度，介绍了100余道陈皮佳肴，并针对感冒、咳嗽、呕吐等等各类疾病重点介绍了100多种对症食疗方。 ... |
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餐桌上的中药——田七
作者：陈惠中,宋媛 出版：金盾出版社 日期：2015-01-01 本书为《餐桌上的中药》系列，田七作为一味药食同源的中药，早已被人们所熟悉，有“人参之王”的美誉。本书简单介绍了田七的基础常识，包括田七的分类、炮制、加工、使用、选购、贮藏，以及田七的营养成分与功效、常见配伍及对症疗效等；详细介绍了关于田七的200余道养生佳肴。 ... |
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分好类 超好背 15000英语单词便携口袋书 英语口语词汇学习 英语入门 一次彻底掌握（双速学习版
作者：耿小辉，Larissa Cherry[加]，Jordan A 出版：中国对外翻译出版公司 日期：2015-04-01 如何高效、省时又灵活地学单词是每个英语学习者的梦想。而能为读者实现梦想尽一点微薄之力是昂秀一直秉承的理念和努力的方向。 ... |
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健身气功八段锦挂图
作者：杨扬 出版：北京科学技术出版社 日期：2015-02-01 八段锦是流传千年的中国传统导引功法，以其简单易学、功效显著而受到大众的认可。这套导引功法，不仅适合中老年人练习，也适合于青年、青少年练习。作者杨扬，身兼武术冠军及临床医师的双重身份，因此本挂图不仅动作 ... |
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图解常见病自家刮痧疗法
作者：赵国东 主编 出版：人民军医出版社 日期：2014-12-01 刮痧是我国传统医学的一个重要组成部分，既可防病治病，又能养生保健、强身健体，它易学易用，效果显著，是人们的常见家庭保健方式之一，赵国东主编的《图解常见病自家刮痧疗法》着重介绍了刮痧的基本原理、刮痧美容 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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中国名茶品鉴冲泡随手查
作者：瑞雅 出版：福建科技出版社 日期：2015-02-10 好茶好道 解读我国产茶大省 细说茶道、茶礼 详释泡茶方法、茶具 详授选差技巧 四季饮茶有侧重 九大问题须避免 饮茶细节不可忽视 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 189
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唤醒你的身体：中医形体导引术
作者：张明亮,姬文君,李云宁 出版：学苑出版社 日期：2014-10-01 《唤醒你的身体:中医形体导引术》内容简介：“中医形体导引术”以峨眉伸展功为基础，是学练导引养生术的入门基础功法，是学习中医、实践内功的必修功法，更是许多慢性病患者康复和保健的有效疗法。功法以中医形、气、神理论为主线，以导引炼形配合吐纳炼气、存思炼神为手段，以藏象、经络学说为根据，以明了气脉内景进而达 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
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精装国学馆-黄帝内经（精装16开 全四卷）
作者：张志聪 出版：四川大学出版社 日期：2014-10-04 黄帝内经》是我国现存最早的中医理论专著，也是集我国传统医学大成之作，被奉为中医理论的奠基鼻祖。它总结了战国以前的医疗经验和学术理论，结合了当时哲学和自然科学的成就，对人体的解剖、生理、病理以及疾病的诊 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 3240
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精装国学馆-中国传统医学偏方（精装16开，全四卷）
作者：高山 出版：四川大学出版社 日期：2014-10-06 近年来，人们不再满足于生病找医生，稀里糊涂地被动用药，而是更希望参与到自己疾病的治疗当中。不得不承认中国偏方、秘方的妙用。类似这种花小钱治大病的实例，在本书中比比皆是，不胜枚举。这些偏方、秘方都是先人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 3240
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