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傅山养生实践录
作者：王象礼 张恒 出版：中医古籍出版社 日期：2023-05-01 本书介绍了傅山养生实践的方方面面，是一部从顺生、养生角度窥测奇人傅山的养生类著作。它以独特的视角归纳总结了傅山的养生之道，还原了一位表里如一的逸民处士的形象。 ... |
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《千金方》养生名篇白话解
作者：李计筹，郭强 出版：人民卫生出版社 日期：2022-10-01 1. 本书精选《千金方》中论述养生内容白话译解，译文准确，贴切原旨； 2. 译文吸收学术界对相关著作的研究成果，力求准确理解与通俗表达，体现学术性与普及性的统 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 434
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中医养生81讲（音频版）
作者：李敬林，郑洪新，杨芳，依秋霞 出版：科学出版社 日期：2022-11-01 本书集中医学养生理论与实践古今研究之大成，内容分为9章，重点阐述养生源流、法于阴阳、调摄精神、调养脏腑、饮食有节、起居有常、不妄作劳、和于术数、药饵调养等养生之道；各章分为9讲，合为81讲，囊括中医养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 398
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二十四节气养生与健康品茶
作者：朱锦武 姜丽妍 出版：世界图书出版公司 日期：2023-02-01 本书以二十四节气物候特点即人体变化为主线，将两者有机结合，主要介绍如何根据节气变化挑选茶品及茶点搭配，引导读者顺应节气，适时地健康饮茶，以此来改善身体所呈现的亚健康状态。 ... |
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让马王堆医学文化活起来丛书：马王堆房室养生
作者：何清湖总主编，陈小平副总主编，周兴、周青主编 出版：湖南科技出版社 日期：2024-11-01 ★ 走近马王堆医学文化：马王堆出土医书涵盖了我国现存最早的经络专著《足臂十一脉灸经》《阴阳十一脉灸经》、我国现存最早的医方专著《五十二病方》、我国现存最早的妇产 ... |
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中医图解版对症养生大全
作者：王尚巍 编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2022-09-01 为什么有的人吃了补品效果良好，有的人却收效甚微甚至有不良反应?根本原因在于个人体质不一样。 同样的病症，体质不同，致病原因就不一样，盲目养生不仅不会收到理想的效果，还容易引发其他的不良反应。养 ... |
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药膳养生食谱详解
作者：高海波 孙平 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-11-01 1.内容丰富，科学实用。详细介绍生活中常见药材药膳养生知识，教会读者药膳制作方法。 2.图文并茂，一看就懂。精选290余道美味养生药膳食谱，制作方法清晰明了。 ... |
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中西医结合识肝病养生
作者：王睿林 主编 出版：化学工业出版社 日期：2023-03-01 1.从中医的角度解释肝脏的重要性，及肝的生理功能特点，介绍肝病的养生原理：包括作息、运动、情绪等方面了解肝病养生。介绍病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝等的疾病原理 ... |
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药食同源话养生
作者：刘恩钊 出版：人民卫生出版社 日期：2023-03-01 本书选取了按照传统既是食物又是中药材的常用中药44味，介绍了其由来、传统功效、现代研究、保健作用，并从古代医药、食疗养生著作如《食疗本草》《千金翼方》《本草纲目 ... |
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沈氏女科六百年养生秘诀（第二版）
作者：沈宁 出版：中国中医药出版社 日期：2023-02-01 《沈氏女科六百年养生秘诀》由沈宁编著，作者行医30载，为了弘扬完善、创新提升沈氏女科养生保健家学，编著了《沈氏女科六百年养生秘诀》。本书中讲述了沈氏女科的养生精 ... |
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穴位养生一天一页
作者：刘乃刚 李峰 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-10-01 这是一本干货满满的养生书，365天，每天都有一个专属的养生穴位和实用的养生知识，更有健康生活的小贴士，让你成为更懂养生的自己，每一天都是打卡健康的一天。本书采用 ... |
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一碗好喝的杂粮养生粥
作者：甘智荣 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-11-01 1.装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。 2.传统中华养生粥，多次荣获国内、国际餐饮博览会大厨奖作者亲授，口碑上佳。 3.熬粥步骤详解， ... |
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易筋经养生智慧
作者：牛爱军 著 出版：人民体育出版社 日期：2024-05-01 ①“筋”是传统文化中的术语，为国人耳熟能详， 《易筋经》文本中对“筋” “膜”都有所论及，但.理论(文本)与实践(易筋经十二式)之间并无直接关联，本书重点解释、讲解如何通过十二式的练习来“易”“筋”。 ... |
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黄帝内经智慧养生
作者：韩珊珊 王会军 出版：中国纺织出版社 日期：2024-04-01 ... |
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中医养生秘诀
作者：赵萌编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2020-06-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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养生豆浆大全
作者：宁微言主编 出版：北京联合出版公司 日期：2014-01-01 ... |
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毛德西趣谈养生
作者：禄保平 毛峥嵘 编著 出版：河南科学技术出版社 日期：2021-12-01 ★ 首届全国名中医、全国首届百名中医药科普专家毛德西教授推荐的60 条养生经。 ★ 字号大，不累眼，便于老年人阅读。 ★ 插图丰富，轻松阅读。 ★ 内容科 ... |
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营养师天天都在煲的养生汤
作者：亚楠 出版：吉林科学技术出版社 日期：2016-12-01 老话说：饭前先喝汤，胜过良药方。很多我们日常生活中吃的食物，都有让人意想不到的营养功效，只要稍加发挥，通过巧妙的搭配，都有可能成为煲汤食材中的一员。学会煲一碗好 ... |
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酷MA萌：一日一熊1
作者：[日]熊本县，[日]小山薰堂 出版：中信出版社 日期：2018-07-01 ★酷MA萌（Kumamon），又名熊本熊，日本熊本县吉祥物、营业部部长兼幸福部部长，全球网红！ ★官方授权漫画，在日畅销超100万册！年收84亿元的超级IP， ... |
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刘渡舟医论医话100则（第2版）
作者：王庆国，闫军堂 出版：人民卫生出版社 日期：2022-08-01 刘渡舟先生行医、执教半个多世纪，上溯岐黄之道，下逮诸家之说，力倡仲景之学，博采众长，学验宏富，形成了鲜明的学术思想和医疗风格，被誉为“伤寒泰斗”“经方大家”。 ... |
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