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刘红，盖国忠 主编，健康养生堂编委会 编著
”共有
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小国医大健康 艾灸 刮痧 按摩 拔罐 套装共4册
作者：《国医绝学健康馆》编委会 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-05-01 艾灸、刮痧、拔罐等中医疗法在国内有着悠久的历史，更是一种可以在家庭中自我疗病和保健的传统医术。其以简便易学、效果灵验成为中医自疗中倍受欢迎的方法。本套书详细介绍 ... |
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老中医教你二十四节气养生 顺时养生之道谈节气养生与文化间食话师说日常健康四季饮食养生书籍 二十四节气
作者：谢文英 出版：安徽科学技术出版社 日期：2025-02-01 ... |
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不可不知的健康常识一本全家庭常备的健康宝典关注健康知识排除健康隐患饮食与健康养生与健康书健康饮品
作者：慈艳丽 出版：北京联合出版公司 日期：2015-01-01 ... |
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一般人群饮水素养核心信息
作者：中国营养学会饮水与健康分会 出版：人民卫生出版社 日期：2024-05-01 1.本核心信息涵盖了认知与技能两个维度。认知领域包含饮水安全、饮水与健康、饮水类型与健康、水资源相关知识及理念共4个维度；技能领域包含安全饮水、健康饮水共2个维 ... |
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婴幼儿辅食配餐+健康宝宝的简易断乳食谱（共2册）
作者：甘智荣，《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-11-01 《婴幼儿辅食配餐》母乳到辅食的转变，爱心与智慧的选择，让宝宝营养百分百、健康满分！科学简易的辅食添加必修课，详细的辅食配餐推荐，贴心的不适症状调养食谱。《健康宝 ... |
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家中实用的老偏方：土单方 百病食疗中医养生饮食健康 运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科本草纲目
作者： 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： ... |
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中医经典药膳大全 家庭健康保健养生食谱疗法 食疗袪百病中医饮食健康养生大全
作者：土荣华 出版：上海科学普及出版社 日期：2014-01-01 ... |
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新型冠状病毒感染者恢复期健康管理指引
作者：北京市卫生健康委员会组织编写 出版：中国中医药出版社 日期：2023-03-01 目前，奥密克戎变异株是国内疫情的主要毒株。国际和国内监测数据证实，奥密克戎变异株及其进化分支的致病力、毒力相比原始株和德尔塔等变异株减弱。现有研究提示，奥密克戎变异株平均潜伏期缩短，多为2～4天，传播 ... |
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健康寿百岁
作者：严铭 出版：线装书局 日期：2023-09-01 如何保持和增进健康?怎样轻松地寿至120岁?毫无疑问，我们需要大幅提高养生素质。本书是能够大幅提升养生素质的美味精神食粮，是保养身体有效预防疾病侵害的优质图书。 ... |
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走进清宫学养生
作者：张京春 出版：人民卫生出版社 日期：2017-02-01 张京春教授长期研究清宫医案，并在北京电视台养生堂栏目作系列专题讲座，在群众中有一定影响，本书系作者讲座的进一步完善，突出了清代宫廷养生方法与当前民众养生需求的结 ... |
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食物养生金典
作者：养生堂膳食营养课题组 出版：中国轻工业出版社 日期： ... |
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高中健康教育
作者：《健康教育》重编组 出版：北京大学出版社 日期：2015-12-01 为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）教育部特制定《中小学健康教育指导纲要》于2008年12颁布。本书依据新指导纲要的要求，进行编写，主要包括：（1 ... |
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图解本草纲目（白话全译彩图版）中医药学典籍
作者：[明]李时珍，盖国忠 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-04-01 1.通俗白话，一看就懂：以精炼的白话文进行编译，避免晦涩难懂， 没有中医知识的人也能轻松读懂。 2.讲解详细，图文并茂： 每种药物都有详尽的讲解， 尤其对药用 ... |
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健康素食，看这本就够了
作者：杨力 出版：电子工业出版社 日期：2024-06-01 吃素一定比吃肉更健康吗?吃素会不会让人没力气?吃素会不会造成营养不良?吃素是不是饿得快?….可见吃素并不是不吃肉那么简单，事实上吃素需要\智慧”，如果盲目吃素，极易导致营养不良，引发各种问题，反而危害 ... |
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深圳健康产业发展报告2019
作者：深圳市健康产业发展促进会，深圳市保健协会 出版：中国经济出版社 日期：2020-12-01 党的十九大报告明确提出 实施健康中国战略，强调人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。一直以来，深圳将生物产业和生命健康产业作为新一轮创新发展、产业转型升级的重要抓手，大力予以扶持和发展。近年来深圳围 ... |
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中医养生康复技术
作者：廖海清， 艾瑛 出版：中国中医药出版社 日期：2025-01-01 本书为全国中医药行业高等职业教育“十四五”规划教材之一，具体介绍了中医养生康复技术的概念、基础理论、基本原则、情志养生康复技术、雅趣养生康复技术、沐浴养生康复技术、运动养生康复技术、食药养生康复技术、 ... |
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中国人的养生长寿智慧
作者：杨力 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-08-01 我们的老祖先有哪些长寿经验可以借鉴？ 那些长寿老人，为何能够活得长，又活得有质量？ 高发慢性病和大病的罪魁祸首究竟是什么？ 普普通通的家常饭菜里，隐藏着怎 ... |
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武林秘传养生功
作者：刘罡 编 出版：北京体育大学出版社 日期：2024-03-01 本书专述武林秘传的优秀养生之功，以简单易学为则，以无师自通为要，广推利众。其一，岳飞八段锦，是武林秘传的养生保健功。其二，禅功五禽戏，是少林秘传的一种养生保健五禽戏。其三，少林强身罗汉功，取义十八罗汉 ... |
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中医养生保健学
作者：马烈光主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-06-01 本教材分上中下三篇，共12 章，包括中医养生保健学基本理论、中医养生保健常用方法、审因施养与保健等内容。编写在保持一版基本框架不变的前提下，内容推陈出新，各章设置文前与文后二维码，打造纸媒融合教材，与 ... |
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经络基础与养生按摩
作者：赵奇 编著 出版：海南出版社 日期：2025-01-01 在中医理论看来，经络畅通是人体无病的基本保障。经络养生最重要的意义就是保持全身循环系统畅通，身体内部阴阳平衡。因此，经常按摩经络穴位有利于气血顺畅，防病于未然。 《经络基础与养生按摩》一书深入探讨 ... |
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