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李斌腰果虾仁
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乐享轻食
作者：[法]朱莉·施沃布 [法]大卫·努埃 著；张婷 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2018-06-01 不需要费力寻找，好食材就在你身边。只要学会搭配，健康自来。 没有繁复的条条框框，顺应个人口味，找到适合自己的膳食之道。 每个食谱都会提供变换口味的做法，加入 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 312 
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因为爱，做零食
作者：木棉 出版：北京科学技术出版社 日期：2018-11-01 ★零食都不健康？NO,NO,NO!美食达人木棉告诉你：杜绝添加剂，零食也可以100%健康！ ★自制的零食不好吃？NO,NO,NO！配方对了，在家也能做出超解馋的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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简味 素食星球
作者：张小马 主编 出版：电子工业出版社 日期：2018-12-01 这不是一本循规蹈矩的食谱书，而是一本能让你做出惊喜饭菜的灵感集。70道灵感无限的料理，正是美味至简的秘方用尽量少的食材和尽量简捷的工序，烹煮出食物*意想不到的好 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 377
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365天家常菜（汉竹）
作者：刘哲菲 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-01-01 对于做菜，刘哲菲老师有着一份执着的热爱。她以专业吃货为豪，亲手做饭为乐，将每日的下厨当作是向女儿、丈夫表达爱的方式。 本书从与老师沟通到*后截稿，前前后后共花 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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超人气咖啡馆轻食餐（崇尚清淡，营养均衡，让身体充满“正能量”!）
作者：杨桃美食编辑部 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-07-01 与传统饮食不同，轻食通常自由搭配，创意无限，简单又好吃，因此深受年轻人的喜爱。制作轻食的过程中也不会产生过多的油烟，可让人们在轻松愉快的氛围里尽情地享受美味。如 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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"米妮妈"的10分钟爱心早餐：馅料食族
作者：刘晶晶 著 出版：新时代出版社 日期：2015-08-01 100道营养好食，满足早餐快速上桌！本书是作者为了改变孩子每天赶时间、总是狼吞虎咽解决早餐的混乱早晨，为宝贝设计的"快速爱心早餐食谱"，运用各式食材储存妙招及烹 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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"米妮妈"的10分钟爱心早餐：一碗好面
作者：刘晶晶 著 出版：新时代出版社 日期：2015-09-01 100道营养好食，满足早餐快速上桌！本书是作者为了改变孩子每天赶时间、总是狼吞虎咽解决早餐的混乱早晨，为宝贝设计的"快速爱心早餐食谱"，运用各式食材储存妙招及烹 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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为爱的人做便当
作者：兰姨 出版：漓江出版社 日期：2016-01-01 这是豆果网美食达人兰姨的第三本美食诚意之作，集录了两年来她亲自为儿子制作便当的精华，分为：缤纷主食、无肉不欢、窈窕蔬侣三个部分，每道菜兰姨都亲自多次实践，承载了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 300
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超人气家常菜3000例（全国畅销经典纪念版）
作者：经典家常菜厨师团 出版：吉林科学技术出版社 日期：2016-01-01 美味、营养、学得会，是每一本菜谱的灵魂。是每一位厨师作者、编者不懈追求的目标，并不断地希望将这三点推向极致。为了纪念吉林科技出版社三本《家常菜1000例》畅销十 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 263
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早安，早餐
作者：蒋三寻 著 出版：山西科学技术出版社 日期：2016-06-01 ★在这个国际化的时代，你的早餐是否还一成不变？其实看似烦琐的华丽美食都可以在早上完成，早餐既要有高颜值，也要吃得健康。 ★新浪微博美食人气博主、下厨房美食达人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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随手查系列 糖尿病吃什么禁什么随手查
作者： 出版：福建科技出版社 日期：2015-01-01 《糖尿病吃什么禁什么随手查》分蔬菜菌菇、五谷杂粮、水果、肉蛋、水产、饮品及其他（调料、零食）七大类，介绍糖尿病病人日常宜吃、禁吃、慎吃的食材，并简要说明其理由。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 217
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我爱意大利面
作者：[意大利]academia barilla[百味来协会] 出版：电子工业出版社 日期：2016-09-01 在你翻看本书之前，我可以负责任地告诉你：意大利面的书，有这一本就够了！ 这是一本来自意大利的、原汁原味的地道意大利面食谱！作者来自意大面全球*百味来，为中国消 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1260
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老食单
作者：老波头 著 出版：上海文化出版社 日期：2016-08-01 60道老菜谱中的传统菜，涵盖江浙沪三地菜系，半数接近失传，留以存档。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 165
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川湘菜典
作者：欢喜厨房 出版：吉林科学技术出版社 日期：2016-08-01 《欢喜厨房》栏目为读者带来了全新的美食烹饪享受。在菜品选择上，区别于以往的家常菜品，符合当代人的审美情趣和时尚格调。即使是家常菜肴，也做出了不一样的品相，在原料 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 149
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薄灰：四季食鲜（汉竹）
作者：薄灰 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-01-01 豌豆结荚在几月？ 小炒肉得用春韭还是冬韭？ 什么样的菜让家人一看到就能感到幸福？ 城市中人，不再有院有田，小时候那豆荚满架、茄果飘香的欣喜在我们三点一线的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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只爱沙拉
作者：渡边真纪 出版：红星电子音像出版社 日期：2017-04-01 1、6种料理手法（盐揉、腌泡、烤炒、煎炸、蒸煮、晒干）4种沙拉调味汁4种沙拉酱=106道每天都想吃的健康沙拉。2、西式风味沙拉、日式风味沙拉、中式风味沙拉、民族 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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营养师的养生厨房 四季家常菜（汉竹）
作者：刘桂荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-04-01 你是否每天都在为吃什么而发愁？去菜市场的时候，看着众多的食材却不知道要买什么；买了这个不知道该买什么搭配，买了那个又怕和这个搭配起来相克；老人说要吃得清淡易消化 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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精品海鲜菜
作者：梁文军 出版：中国纺织出版社 日期：2017-08-01 《精品海鲜菜》集多家火爆餐厅及专业素食店畅销海鲜菜100余款，由酒店餐厅专业厨师烹制，不仅对每款的制作方法和烹调技术均作了详细介绍，并附有精美照片、适合广大专业 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 490
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食在味道 一份主食（用身边的食材 做可口的美食）
作者：张天阔 出版：吉林科学技术出版社 日期：2017-06-01 不同的烹饪方法，一道道风格迥异、美妙绝伦的花样，将各种主食搬上餐桌，让全家人都吃得健康、吃得满意。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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食在味道 一碗好汤（用身边的食材 做可口的美食）
作者：常钉柱 出版：吉林科学技术出版社 日期：2017-06-01 一碗好汤，含有大量营养，弥补每日营养摄入量的不足，具有消除人体负能量的养生功效。本书是以增进健康为目的补养食品，包涵了我国食疗药膳常见的药、食：冬虫夏草、人参、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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