購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 聯絡我們
| 運費計算
| 幫助中心 |
加入書簽 |
登入帳戶
| 訂單查詢
| 購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 聯絡我們
| 運費計算
| 幫助中心 |
加入書簽 |
|
 HOME 新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌 |
香港／國際用戶 |
 |
最新/最熱/最齊全的簡體書網 | 品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心 | 送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日 |  |
在 大書城
以“
全文
模式”搜“
零成本健身计划编写组
”共有
117890
結果：
（小貼士：您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍）
|
支援简体 / 繁體 / 正體字輸入搜索 |
 |
健身笔记：如何成为一个身材有料的人
作者：叔贵 出版：人民邮电出版社 日期：2018-05-01 叔贵，用简单的文字为你剖开健身的真实世界 如果你是健身小白，想健身却不知如何开始 试过了各种减肥大法却仍然没有丝毫改变 想要有肌肉线条但并不艳羡夸张 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259 
|
 |
计划的本质与根本改善之道
作者：李忠华 出版：企业管理出版社 日期：2024-09-01 为了突破传统PMC局限性，该书分析揭示了计划业务的本质，然后首倡集成PMC，发布了自己发明的SMPS业务模型。作者基于三十年实践和思考、分享许多独家的思想、观点 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 400
|
 |
社区体育健身俱乐部建设发展的上海经验
作者：祝良 出版：光明日报出版社 日期：2025-01-01 本书分析了我国社区体育健身俱乐部建设历程与发展过程中存在的问题，较好的梳理了我国社区体育组织发展过程。专著着重介绍了社区体育组织建设的“上海经验”，用丰富的实践案例为社区体育工作者及研究者提供了有益的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 434
|
 |
汉唐气韵健身舞教程
作者：许言 编 出版：知识出版社 日期：2022-10-01 《汉唐气韵健身舞教程》以中国传统文化为指导，以运动生理学理论为依据。以汉唐古典舞的文化内涵、审美风格及表现形式为基础，融合导引养生、太极拳等中国传统健身方法中调身、调息、 的养生机理为手段，整合形成了 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
|
 |
网易城市漫游计划 环保科普绘本（全2册）
作者：网易城市漫游计划 出版：湖南科技出版社 日期：2021-06-01 每一分钟都有生物从这个世界上消失，人类的明天会变成什么样子······在当下的世界里，没有一个物种会是一座孤岛，也没有一个物种应当被伤害。 ★ 送给孩子的关于 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 758
|
 |
施瓦辛格健身全书
作者：[美]阿诺德·施瓦辛格 著， 万义兵，费海汀，杨婕 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-08-01 所有寻求力量和肌肉的人都必须拥有这本书——这本只有阿诺德·施瓦辛格才能写出来的书。 作为全球最成功的健身者，阿诺德将自己累计三十多年、全部的健身经验都写进了这 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 556
|
 |
器械健身实战宝典 修订版
作者：成振 出版：人民邮电出版社 日期：2023-03-01 1000多幅高清图片，分步图解展示器械使用方法与健身要领 解答常见健身问题，消除训练与饮食焦虑 20种常用器械，明确器械功能 70种覆盖身体各部位的渐进 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
|
 |
抗衰力 深度正念健身的科学
作者：[加]菲利普·谢泼德[Philip Shepherd]安德瑞 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 深度刺激肌肉，整合身心，激发潜能，提升健康水平和抗衰能力 每周30分钟即可，适合想要提升身心健康，尤其是总以没时间为借口而不锻炼、让健康远离自己的忙碌人士 · ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
|
 |
女性小哑铃健身指南
作者：林小达 出版：人民邮电出版社 日期：2022-11-01 为女性打造的小哑铃健身指南！ 闲暇时间轻松练习，塑造动人身材 繁忙的上班族、久坐族、家庭主妇，如何拥有动人身材 健身博主林小达倾力分享 如何用便携的小哑 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 203
|
 |
DK女子健身笔记：体适能完全手册
作者：凯莉·汤普森 编 出版：河南科学技术出版社 日期：2010-11-01 内容全面，适合不同需求的女性；从装备等基础知识到分步骤详解，语言简练、表达清晰；图片精美，印刷精良。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1121
|
 |
车站作业计划与统计
作者：王艳艳 牛天河 出版：西南交通大学出版社 日期：2024-08-01 车站作业计划与统计是铁路车站工作组织的重要内容，是运输生产过程中必不可少的重要环节。 《车站作业计划与统计》通过铁路行业职业能力分析，结合车站行车工作典型任务，以现行《铁路技术管理规程》、《铁路 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
|
 |
田径运动与健身
作者：黄敏 著 出版：化学工业出版社 日期：2021-07-01 田径是项目种类多、参与人数众的体育大类，积极科学的田径运动对人体身心健康具有有效的促进作用，适合大多数人且容易开展和参与，本书从田径运动的基础健身知识出发，介绍 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 226
|
 |
健身与健康教育 全彩图解版
作者：[英]卡萝尔·K. 安布拉斯特[Carol K. Armbr 出版：人民邮电出版社 日期：2022-06-01 提高生活和生命质量的指导书，累计教学经验80年以上的健康教育专 家联合编写。从心肺功能、肌肉健康、柔韧性、神经运动健康、姿势及身体构成等方面系统性地讲解了如何坚 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 857
|
 |
大学生健身健美运动
作者：杨国标 出版：西安电子科技大学出版社 日期：2024-03-01 本书立足高等体育教学实践，以独特的构思、创新的视角对健身健美锻炼的理论和方法进行了系统全面的阐释。本书涵盖了健身健美的基本知识、锻炼与营养、健身健美竞赛的准备等内容，是一本极具实用性的健身指导用书。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 184
|
 |
健身百科全书
作者：剑眉同学 出版：人民邮电出版社 日期：2023-10-01 1.完整训练体系，手把手教你学透每一个动作细节 从基础的运动解剖原理出发，到每一块肌肉、每一个动作的锻炼方法 保姆级教程，比聘请私人教练还贴心的陪伴式阅 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
|
 |
徒手健身：女生版
作者：赵诚俊 出版：中国友谊出版公司 日期：2021-03-01 ☆韩国春季健美大赛轻量级冠军赵诚俊25000小时的健身经验倾情分享陪自己的未婚妻完成华丽蜕变 ☆不去健身房也能拥有好身材，徒手健身让你拥有自然、健康的身体 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 269
|
 |
情报编写：文体与语言
作者：张高杰，李广玉著 出版：金城出版社 日期：2021-09-01 从写作角度研究情报工作，具有填补学术空白的价值。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 275
|
 |
国网山东省电力公司综合计划与投资管理系列丛书 综合计划管理
作者：国网山东省电力公司发展策划部 出版：中国电力出版社 日期：2024-12-01 综合计划是在对公司发展需求、投入能力和主要指标进行综合平衡、统筹优化的基础上，形成的统领公司全局的年度经营发展目标，是全面落实公司战略和规划的年度系统实施方案。为全面落实国网公司“建设具有中国特色国际 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 143
|
 |
私人健身教练
作者：相建华 出版：高等教育出版社 日期：2012-06-01 本书介绍了现代商业健身房从业的私人健身教练所必须具备的专业知识与职业技能，目的是要让从业人员掌握一整套系统的私人健身教练员职业服务规范理论与实践技能，能够更科学、更规范、更安全、更有效地去指导客户进行 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
|
 |
炒股公式编写从入门到精通（以通达信为例）
作者：炒股小诸葛 出版：中国宇航出版社 日期：2024-06-01 A股市场中数以千计的个股超过了人脑可以应对的极限。因此，人们纷纷通过计算机来编写炒股公式，对股票进行量化分析和程序交易，从而成功地应对了股市海量信息带来的挑战。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
|
| 書城介紹 | 合作申請 | 索要書目 | 新手入門 | 聯絡方式 | 幫助中心 | 找書說明 | 送貨方式 | 付款方式 | 台灣用户 | 香港/海外用户 |
| megBook.com.tw | |
| Copyright (C) 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司 All Rights Reserved. | |