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零成本健身计划
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台球健身入门
作者：唐镇社区学校 编 出版：上海社会科学院出版社有限公司 日期：2011-11-01 浦东新区社区教育萌芽于新区成立之际。在科学发展观的统领下，浦东新区物质文明与精神文明互相促进，经济、文化与社会事业同步发展，小康社会与学习型社会建设相得益彰，融入其中的浦东新区社区教育，受众面不断扩大，产生了良好的社会效益。 学习型社会是 ... |
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跑酷健身
作者：〔德〕扬?维特菲尔德 伊洛娜? E. 盖尔琳 亚历山大? 帕 出版：北京科学技术出版社 日期：2016-01-01 跑酷源自法国，时下风靡全球，是一种深受年轻人喜爱、极具挑战性的运动方式。跑酷不仅可以强身健体，还可以使行动更加敏捷，反应能力更加迅速。你可以在本书的指导下开启最酷的健身方式，发现身体的无限潜能。 ★ ... |
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囚徒健身合集（囚徒健身+囚徒健身2）
作者：保罗·威德 出版：北京科学技术出版社 日期：2014-10-01 一个真正的男人，至少要能做到： 5个单臂俯卧撑（**100个） 5个单腿深蹲（**2×50个） 1个单臂引体向上（**2×6个） 5个悬垂直举腿（**2×30个） 1个铁板桥（**2×30个 ... |
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高效健身法 收获理想身材的100节私教课
作者：进击的顺利 出版：人民邮电出版社 日期：2021-12-01 练前评估：发现自身短板，找到健身重点 100天训练：通过五大阶段，达成健身目标 日常指导：保持健康和美丽的运动与饮食建议 适合健身新手的健身指南 快速掌握身体形态和运动能力评估方法 对与 ... |
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工程项目计划管理——规划、计划及计量技术解析及应用
作者：王涛，王康 著 出版：科学出版社 日期：2015-01-01 当前，计划管理的内涵和技术手段较初创阶段已有很多进化，本书对计划管理的工作内容、基础理论、实用方法以及发展趋势进行了全面、深入的探讨。是作者多年来在国际大型工程公司工作基础上提出了新的计划管理思路和系统。全书共七章，第一章定义了计划管理的完 ... |
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无器械训练宝典
作者：[德] 奥利弗·伯特伦[Oliver，Bertram] 出版：人民邮电出版社 日期：2020-06-01 没时间去健身房？没兴趣去买各种专业器械？无器械训练宝典 将帮助你突破各种限制。本书通过超大篇幅介绍了300多种练习动作和100多种拓展动作，并用大量的图片展示动作要点，直观清晰，易于学习。本书所介绍的 ... |
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政府机构成本管理
作者：王永红 出版：中国财政经济出版社一 日期：2013-10-01 ... |
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班组长成本管理知识
作者：刘妹媛 出版：中国劳动社会保障出版社 日期：2013-01-01 刘姝媛编著的《班组长成本管理知识》是一本关于企业实施生产班组成本管理的指导手册，是班组长控制生产成本、提升现场效益的指导用书。 《班组长成本管理知识》从企业生产现场成本管理的实际出发，详细阐述了 ... |
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成本控制与管理
作者：杜晓荣 出版：北京交通大学出版社，清华大学出版社 日期：2007-08-01 《成本控制与管理》将企业管理的创新理念融于传统的成本核算和成本管理的内容之中，按照对内深化与对外扩展并举、货币计量与非货币计量相结合的原则，从广度和深度上完善了成本控制与管理的体系结构。全书共分为6章，分别为总论、成本计算、成本预测、成本决 ... |
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轻松算成本
作者：文锋 出版：广东经济出版社有限公司 日期：2013-02-01 《轻松做会计丛书：轻松算成本》的特色是，通俗易懂，要言不烦，紧扣主题，注重实用；对于会计新手来说，《轻松做会计丛书：轻松算成本》是绝好的入门指南；对于工作多年的会计而言，《轻松做会计丛书：轻松算成本》 ... |
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《互联网直销——零成本的E-mail法则》（第二版）
作者：乔·维塔尔 出版：企业管理出版社 日期：2013-07-01 33位互联网超级明星揭示43种网络致富的途径 只需通过电子邮件——即刻就能实现发财梦想！ ... |
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碳中和的县域贡献与战略路径-（湖北兴山县碳中和2035案例研究）
作者：潘家华，张莹，李萌著 出版：中国社会科学出版社 日期：2023-08-01 本报告以湖北兴山县作为实现县域碳中和的研究样板。其一，对兴山县经济社会发展、能源生产和消费现状以及行业碳排放水平进行梳理和分析，匡算了县内各种零碳能源发展需要的投资成本以及产生的收益，厘清未来化石能源替代和退出对经济社会发展可能带来的影响。 ... |
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血管保卫战·把胆固醇管起来
作者：中国健康知识传播激励计划 出版：人民卫生出版社 日期：2015-06-08 “中国健康知识传播激励计划”是由国家卫生计生委疾控局、宣传司、中国健康教育中心、中国记协联合发起的大型健康传播公益项目。《血管保卫战》是该项目的重要成果，同时也是中国首部由一线医学专家联合撰写的血脂管理科普书。 针对日渐成为 ... |
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我把诺奖颁给你（下）
作者：零杂志 出版：上海人民出版社 日期：2015-08-01 1. 黑马星期六上海文学新秀选拔活动（简称黑马大赛）由上海市作家协会主办。是一场专门针对上海地区高中生的全新写作赛事，堪比“新概念作文大赛”，在上海市高中生范围内得到热烈追捧。 2. 黑马星期六上海 ... |
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我把诺奖颁给你（上）
作者：零杂志 出版：上海人民出版社 日期：2015-08-01 1. 黑马星期六上海文学新秀选拔活动（简称黑马大赛）由上海市作家协会主办。是一场专门针对上海地区高中生的全新写作赛事，堪比“新概念作文大赛”，在上海市高中生范围内得到热烈追捧。 2. 黑马星期六上海 ... |
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汉传佛寺建筑文化
作者：零落尘 出版：中国建筑工业出版社 日期：2013-04-01 《汉传佛寺建筑文化》是一本知识性较强的书，这本书的核心内容是介绍佛寺的建筑含园林及其文化。 《汉传佛寺建筑文化》编著者零落尘。 作者在这方面下了很大的工夫。他不仅详尽地介绍了寺院的内容，还结合实例 ... |
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90后创意小说上海“战”全纪录
作者：《零》团队 出版：上海文化出版社 日期：2013-07-01 90后 有创意 有才思 有雄心 有想法 还有不少可爱的小毛病 他们有很多……优势 唯独缺少一个机会 90后创意小说上海战！不用付报名费，只要一个小小的但很有意思的故事创意，就可以让自己来到上海，PK文字，面对全国最顶级的文学 ... |
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宁渊?上（2013花火工作室古风大作！此生不能错过的旷世悲歌！主编痛心推荐：史上最不懂爱的女主，好想
作者：星零 出版：江苏文艺出版社 日期：2013-10-01 墨宁渊是传说之地隐山的主人，可一觉醒来后却到了五百年后的时代！当年的自己竟成了已经作古几百年的传说……现在的她是洛宁渊，大宁王朝洛家仅剩的遗孤。男主封凌寒是大宁王朝的开国之君，一生痴情于墨宁渊，而对方 ... |
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宁渊?下（2013花火工作室旷世奇缘再续热力，小编再度失控：史上最执着痴情的男主，来世请到我碗里来好
作者：星零 出版：江苏文艺出版社 日期：2013-11-01 墨宁渊是传说之地隐山的主人，可一觉醒来后却到了五百年后的时代！当年的自己竟成了已经作古几百年的传说……现在的她是洛宁渊，大宁王朝洛家仅剩的遗孤。男主封凌寒是大宁王朝的开国之君，一生痴情于墨宁渊，而对方 ... |
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沿海城市轨道交通工程管理实例
作者：王建朋，诸葛磊 主编 出版：中国建材工业出版社 日期：2024-04-01 本书的编写者均来自轨道交通建设管理一线，全书从线路建设全面管理的角度，关注企业文化和思想建设、投资成本、勘察设计、招投标管理、征地拆迁、交通导改、数字化合约管理、工程收付款、计划调度、安全质量、环境保护、应急管理等多项具体工作。希望本书能够 ... |
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