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中华医学百科全书·中医养生学
作者：严世芸，李其忠 出版：中国协和医科大学出版社 日期：2022-04-01 通过对中医养生理论的研究，揭示古人对生命奥秘的研究成果，探求中医“治未病”的有效措施，必将有利于实现“疾病防治重心前移”的目标；通过对中医养生方法和经验的挖掘、整理、研究，总结其普遍规律与特色经验，揭 ... |
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浙西南中医养生指引（第一辑）
作者：张尊敬 著 出版：科学技术文献出版社 日期：2023-10-01 本书对常用中医的养生理论、技术、方药、以及临床经验方进行了相关的研究和撰写，其部分特色技术具有实用性和适用性，可以作为广大中医药从业人员和中医养生爱好者的参考书目。 保健的理论、技术和方法。“治未病 ... |
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中医养生保健基础理论与基本方法
作者：陈岩 编 出版：学苑出版社 日期：2023-12-01 传统的中医文化是中华民族的骄傲和自信。《中医养生保健基础理论与基本方法》旨在把以《黄帝内经》为主要基础的中医养生保健理论，比较系统但又简单明了地介绍给读者，介绍给大学生。以《黄帝内经》为代表的中医学理 ... |
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健身气功 导引养生功十二法
作者：国家体育总局健身气功管理中心 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-12-01 气功作为中华民族的文化瑰宝，是一门研究自我身心和谐的学问。据现有资料考证，气功至少已有五千多年的历史。其源起与人类的形成同步，盛行于新石器时代。在春秋战国时期，与百家诸子的学说相结合，形成了完整的理论 ... |
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常用养生古法选编
作者：蒋力生，叶明花，章德林 出版：江西科学技术出版社 日期：2019-12-01 《常用养生古法选编》丛书共5册，为2016年国家古籍整理出版专项资助项目，由知名养生专家，健康养生研究所所长蒋力生教授主持编撰，对《养性延命录》《寿亲养老新书》《老老恒言》《养生四要》《颐身集》5部传 ... |
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经典养生蒸菜100道：原汁原味，好吃蒸菜
作者：邱克洪 著 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2020-07-01 这是一本零基础的菜谱图书。精选蒸菜100道，制作过程详细，操作步骤简单，图文并茂，跟着名厨学做经典养生蒸菜。 ... |
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中医体质养生手册
作者：杨思进，王益平 出版：科学出版社 日期：2020-11-01 介体质是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。《中医体质养生手册》详细介绍了中医体质基本类型、表现、养生保健原则，以及在日常生活中如何根据自己的体质进行调节。 ... |
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本草纲目对症养生全书
作者：谭兴贵，吴剑坤 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-03-01 1.经典解读，养生必备。传承千年中医养生智慧，深入分析传世经典药方，本草精华，一书集解！ 2.精美手绘，清晰图解。78幅中药精细手绘，124张精致药膳美图，古 ... |
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本草纲目食物养生速查手册（新版）
作者：李叶 著 出版：北京联合出版公司 日期：2014-10-01 本书汲取中国数千年中病精髓，打造适合中国家庭的治病养生绿色方案书。一本书胜过千方药，掌握《本草纲目》中记载的饮食养生要法，选取200多种食材，从其效出发，行详细解读，内容涵盖食物成分、形状特征、选购储 ... |
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图解陈式太极拳健身养生功
作者：谢宗奇 著 出版：河南科学技术出版社 日期：2022-11-01 ★ 国家级非物质文化遗产项目太极拳代表性传承人陈正雷为本书题写书名 ★ 400多张图片，方便跟图练习 ★ 扫二维码可查看动作练习视频 ... |
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让马王堆医学文化活起来丛书：马王堆房室养生
作者：何清湖总主编，陈小平副总主编，周兴、周青主编 出版：湖南科技出版社 日期：2024-11-01 ★ 走近马王堆医学文化：马王堆出土医书涵盖了我国现存最早的经络专著《足臂十一脉灸经》《阴阳十一脉灸经》、我国现存最早的医方专著《五十二病方》、我国现存最早的妇产 ... |
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传统养生功法实训指导（第二版）
作者：张美林，刘华云 出版：科学出版社 日期：2022-07-01 《传统养生功法实训指导（第二版）》由成都中医药大学附属医院针灸学校（四川省针灸学校）的专业教师根据多年教学实践经验编写而成，旨在契合教育*最新教育改革方案，贯彻落实《“健康中国 2030”规划纲要》等 ... |
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传统养生功法实训指导 陈屏著
作者：陈屏 出版：科学出版社 日期：2016-08-01 《传统养生功法实训指导》根据成都中医药大学附属医院针灸学校多年教学实践经验编写而成，旨在契合教育*最新颁布的相关教育改革方案，并贯彻落实全面健身方案，同时根据本校的实际专业建设情况，将传统体育课程设置 ... |
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黄帝内经六气顺时养生法
作者：杨力 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-08-01 中国中医科学院教授、《黄帝内经》研究专家杨力分享50余年实践经验，教你顺应四时六气去生活，无病无忧活天年！六气顺时养生源自《黄帝内经》“五运六气”学说，蕴藏着人 ... |
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现代老年养生保健
作者：郭云良，张清华，刘振华，程保合 出版：科学技术文献出版社 日期：2020-08-01 养生保健文明是人类文化宝库中一颗璀璨的明珠，它光彩夺目，令世人为之赞叹；它价值无限，令学者为之探求。 养生保健与人类生命密切相关，既是伴随人类生存的一种实践活动，又是指导人类保健的一种思想和理论，还 ... |
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中医养生学（第2版）
作者：吕明 出版：中国医药科技出版社 日期：2021-03-01 本书分上中下三篇及附篇，上篇为理论篇，着重介绍中医养生的发展史、基本观点以及基本原则等，中篇为方法篇，介绍中医养生的一般方法和特色方法，下篇为应用篇，重点介绍中医养在在各领域内的应用，附篇收录了部分养 ... |
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节气养生药膳食谱
作者：沈红艺 阮洁 邱勤 编著 出版：上海科学技术出版社 日期：2018-02-01 本书以二十四节气为主轴，用通俗易懂的文字简单介绍节气的饮食养生特点和地方食俗，主要内容是原创的百余款节气养生大菜食谱和重大节气（含传统节日）的一餐家宴，并且带热量和主要营养素标注。为读者在不同季节时令 ... |
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《黄帝内经》365天穴位养生
作者：李志刚 出版：中国中医药出版社 日期：2021-04-01 ”经络穴位图书一直以来都是养生保健类的长销品种，在养生保健类书籍中占据着重要地位。但现有经络穴位图书，大多模式固定，内容同质化严重。为了打破这种固定模式，增加书籍的可读性和实用性，我们策划了这本书。本 ... |
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彩绘图解本草纲目养生中草药：百病食疗中医养生饮食健康 运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科
作者：[明]李时珍 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-11-01 ★本草中草药常见药品 药食同源，治病养生，防疫保健，美味营养！ ★手绘中草药插图 手绘彩色插图，细致描述专业讲解！ ★全彩印刷，加厚大开本 高清彩图，语言通俗易 ... |
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