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米津佑介 张瑜伽
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健康生活系列：瑜伽
作者：林晓海 出版：青岛出版社 日期：2013-01-01 1 神奇瑜伽，来自古印度的驻颜术 2 零基础教学，瑜伽教练亲自示范 3 步骤详尽，一学就会 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 112 
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瑜伽入门初体验
作者：布梵 出版：中国纺织出版社 日期：2014-11-01 《瑜伽入门初体验》一书是一本权威、完善、系统的瑜伽基础教程。顶级瑜伽教练用最标准的动作示范，并做出详细讲解。集合最简单易学的瑜伽基础动作，专门为初学者量身定做， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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瑜伽全程轻松练
作者：布梵 出版：中国纺织出版社 日期：2014-11-01 《瑜伽全程轻松练》一书以瑜伽平易宽和的魅力，带你走入瑜伽另一个境界。从初级、中级、高级将瑜伽动作有层次地分解开来，再连接起来即成为一堂完整的瑜伽体位课。以简洁的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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零难度亲子瑜伽
作者：[法]迪穆泰 等著，赵娟 译 出版：译林出版社 日期：2014-02-01 1、法国引进，有权威性：法国引进，本书作者是从认知心理学角度分析婴幼儿成长的专家。她同时也是三个孩子的妈妈，给妈妈和孕期女性教授瑜伽和按摩，专业的育儿经验值得妈 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 331
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零基础练瑜伽（瑜伽初学者入门宝典，细致讲解，模特示范，从初学
作者：彩娜斯 出版：青岛出版社 日期：2014-06-01 ★选取瑜伽初学者最需要学会的十几种体式，除了有详细步骤图参考，还可以通过二维码观看视频学习，直观明了，一学就会。 ★本书介绍整体全面：基本体式学习后，后面按照功 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 313
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瘦身纤体减肥瑜伽（附DVD光盘一张！减肥!瘦身!从最科学的方
作者：伽舞, 矫林江 编著 出版：江苏美术出版社 日期：2013-06-01 减肥!瘦身!从最科学的方式开始!从头到脚,全方位塑造你的S曲线,让你轻松实现纤体的同时,让您拥有一个健康的体魄! ... |
詳情>> | 售價：NT$ 335
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减龄瑜伽轻图典（第一图典系列丛书）（104个最简单、最实用、
作者：谷惠 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2013-01-01 想要年轻美丽得久一点，再久一点！就来练瑜伽！这是一本方便易学的瑜伽减龄书籍，让您永葆青春活力。 全书总分三大部分，第一部分为您讲述了古老瑜伽的发展历程，并为您更详细地描述现代练习瑜伽的准备工作，如何 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 464
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唐幼馨10分钟速效减肥瑜伽（附超高清DVD）（林志玲、小S亲
作者：唐幼馨 出版：山西科学技术出版社 日期：2013-07-01 最精准的练习指南、击退恼人赘肉。练习瑜伽可以防止过度摄取饮食，在一呼一吸间，不知不觉燃烧脂肪。刺激人体各腺体分泌，在一伸一展间，快速有效甩掉赘肉。唤醒全身激瘦细 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 371
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梵 吠檀多 瑜伽—印度哲学家维韦卡南达思想研究
作者：闻中 出版：中国美术学院出版社 日期：2013-12-01 《梵·吠檀多·瑜伽：印度哲学家维韦卡南达思想研究》主要内容包括：梵、吠檀多哲学、瑜伽、宗教思想等。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 521
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从头到脚的完美纤体瑜伽：附赠中国体商（BQ）研究第一人——亚
作者：曲影 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-01-01 本书的最大特色：一是书中采用真人实拍瑜伽体式，文字解析浅显易懂，让读者真正做到一看就懂；二是本书针对女性瘦身需求，以瑜伽全身瘦为主线，重点讲解女性最为关心的瘦腰 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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纤细美人瑜伽（附赠DVD）（14天减掉3kg，速效瘦身燃脂，
作者：[日]藤田郁 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2013-10-01 畅销书《骨感美人瑜伽》作者藤田郁倾情推出最终版瘦身健康书《纤细美人瑜伽（附赠DVD）》！ 在瑜伽中心才能学到的课程，现在在家就可以完成！全程DVD真人教学，初 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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瑜伽史诗（安妮宝贝、宁财神赞叹的文笔，蒋雯丽、祖海力荐的心灵
作者：矫林江 著 出版：东方出版社 日期：2014-01-01 这本书以古印度哈拉帕文化为时代背景，作者以自己多年瑜伽修行的领悟，为人物故事注入了血液和灵性，文学性地虚构出了一个包罗人性多面和人生百味的故事，在物欲、情欲和生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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瑜伽健康生活宝典（汉竹）修身 修心 清雅婉约的禅意时光 附赠
作者：韩俊 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2013-02-01 韩俊女士20余年瑜伽感悟，将充满智慧的古老瑜伽融入日常生活，用朴素清新、温暖睿智的文字引导你如何在生活中修习瑜伽。一半是修身练习，一半是修心智慧，既可以保健养颜，又可以当作“心灵鸡汤”，真正做到“修身 ... |
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巴坦加里的瑜伽经（印度最珍贵的哲学圣典 沙吉难陀大师亲身讲述）
作者：[印]沙吉难陀 出版：商务印书馆国际有限公司 日期：2013-03-01 印度最珍贵、最完整的一部哲学圣典。 静坐、冥想、呼吸、肢体伸展，借由此书，让你在繁忙、快速的现实生活中放慢脚步……重新体验身体与心灵的奥秘！ 巴坦加里大师在 ... |
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瑜伽经典30式（风靡美国20年、史上最经典、最权威、最实用的
作者：[美]拉萨特 出版：天津教育出版社 日期：2013-01-01 30个经典体式快速入门 66个变化式稳步提高 8支分瑜伽原则 《瑜伽经典30式》精美的图片展示，详尽的文字说明，为您提供最标准的动作示范，各种姿势融为一体 ... |
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喜乐瑜伽：灵悟后的身心大智慧（张德芬、阿勋重磅推荐！随书附赠
作者：源淼 著 出版：华夏出版社 日期：2014-03-01 一种最简单有效的缓解压力的瑜伽！ 首次揭开多年神秘传承的喜乐瑜伽智慧！ 每个练习过的人都说，这是最容易学会的最轻松的瑜伽。 它让你的生命得到转 ... |
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36岁超模的孕妇瑜伽和产后瘦身（面对人生第一胎，她居然做到了
作者：[韩]金素延 出版：广西科学技术出版社 日期：2014-03-01 超模冠军，36岁高龄产妇，面对人生第一胎 居然做到了—— 怀孕40周，体重只增加了12kg，95天恢复原样 这位性感辣妈，是如何轻松搞定的？ 孕期、产后 ... |
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优雅气质瑜伽88招：从丑小鸭变白天鹅（附赠DVD1张）
作者：曲影 著 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2014-09-01 亚洲瑜伽天后、时尚美体专家曲影，她本人是无数粉丝心目中的气质女神。修炼瑜伽十几年，相较二十几岁时的青春之美，现在，她的气质之美夺人心魂。曲影决定将自己的10年身材气质修炼术，双手奉送给读者朋友们。按照 ... |
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瑜伽3D解剖书Ⅱ——动作篇：重要的不仅是怎么做，更是为什么要
作者：[美]瑞隆[Ray Long] 著，赖孟怡 译 出版：北京联合出版公司 日期：2014-11-01 如何找到最适体位？怎样增强肌肉耐力？ 权威外科医师的最科学瑜伽观念，为你量身定做最适瑜伽体位！ 全面认识肌肉结构，是练习瑜伽的首要步骤；科学掌握 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 612
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瑜伽3D解剖书I——肌肉篇：重要的不仅是怎么做，更是为什么要
作者：[美]瑞隆[Ray Long] 出版：北京联合出版公司 日期：2014-11-01 如何协调身体肌肉？怎样避免运动伤害？ 来自权威外科医师的最科学瑜伽观念，让你不受伤，轻松练瑜伽！ 全面认识肌肉结构，是练习瑜伽的首要步骤；准确定位身 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 612
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