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清肺养肺这样吃就对了——会说话的食疗书（雾霾来袭，科学了解清肺养肺知识！详细介绍多款实用清肺润肺的食
作者：胡维勤 出版：湖北科学技术出版社 日期：2014-10-31 本书开篇对清肺养肺常识进行了介绍，让读者科学了解清肺养肺。其次推介了明星清肺养肺食材和中药材，并分别对这些食材药的清肺养肺功效、食用建议、清肺养肺应用等进行了详 ... |
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失眠这样吃最有效
作者：柴瑞震 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2014-12-01 本书囊括几十种最有效的助眠食材，发挥食疗养生的优势，详细解说食物的助眠安神功效，给您不一样的助眠安神饮食。 ... |
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气血虚的女人老的快
作者：张丽萍 出版：浙江科学技术出版社 日期：2015-03-01 本书从抗衰老常识出发，然后从食补气血、穴补气血、药补气血、辨正抗衰老、美颜塑体、孕育智慧、抗衰老先养阴等方面着手，不仅教你吃什么才能让肌肤更水嫩，如何吃才能拥有 ... |
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