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成年人居家科学健身方法指导
作者:国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2020-05-01 人邮体育国家体育总局体育科学研究所 2020 科学健身普及重磅之作 成人居家健身实用手册 76个针对身体各部位的居家动作练习 8个设计科学的成人居家健身方案 7 ... |
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老年人居家科学健身方法指导
作者:国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2020-05-01 人邮体育国家体育总局体育科学研究所 2020 科学健身普及重磅之作 适宜的老年人居家健身实用手册 77个针对老年人身体素质特点的居家动作练习 9个设计科学的老年 ... |
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儿童居家科学健身方法指导
作者:国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2020-05-01 人邮体育国家体育总局体育科学研究所 2020 科学健身普及重磅之作 给孩子的居家健身启蒙书 62个针对儿童生长发育特点的居家动作练习 11个科学合理的儿童居家健 ... |
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青少年居家科学健身方法指导
作者:国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2020-05-01 人邮体育国家体育总局体育科学研究所 2020 科学健身普及重磅之作 青少年居家健身实用手册 72个针对青少年生长发育特点的居家动作练习 12个科学合理的青少年居 ... |
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高水平竞技体育训练与科研创新研究
作者:国家体育总局干部培训中心 出版:北京体育大学出版社 日期:2022-01-01 本书内容全面、前沿性强,涉及美国运动科学在体能训练方法、运动营养补充、运动生物科学在竞技体育训练发挥作用的原理和机制等方面的先进理念和科研成果,以及美国职业体育 ... |
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 力量练习
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2024-07-01 为中小学体育教师、儿童青少年体能教练提供综合参考 ·使用不同器械和徒手进行的多样练习,丰富课程设计 ·针对不同部位、专项、测试等的训练计划,拿来即用 ... |
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儿童青少年运动健康促进指南
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2024-05-01 体育总局青少年体育司与体育总局体育科学研究所 联合主编的儿童青少年体质健康指南 科普式的写作风格 利于理解的插画图解,帮助孩子及家长充分认识科学锻炼身体的益处 ... |
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 平衡性练习
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2023-08-01 儿童青少年身体素质提升指导与实践系列 为中小学体育教师、儿童青少年体能教练提供综合参考 ·使用不同器械和徒手进行的多样练习,丰富课程设计 ·针对不同部位、 ... |
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儿童乒乓球入门教程 全彩图解视频学习版
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2024-01-01 了解更多乒乓球小知识 场地、基础规则、球拍颜色、起源、装备 逐步进阶,夯实基本功 握拍、基本站姿、引拍、步法、发球、击球 激发运动潜能 培养运动能力 助 ... |
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 爆发力练习
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2023-08-01 儿童青少年身体素质提升指导与实践系列 为中小学体育教师、儿童青少年体能教练提供综合参考 ·使用不同器械和徒手进行的多样练习,丰富课程设计 ·针对不同部位、 ... |
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 柔韧性练习
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2023-08-01 儿童青少年身体素质提升指导与实践系列 为中小学体育教师、儿童青少年体能教练提供综合参考 ·使用不同器械和徒手进行的多样练习,丰富课程设计 ·针对不同部位、 ... |
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 心肺耐力练习
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2023-08-01 儿童青少年身体素质提升指导与实践系列 为中小学体育教师、儿童青少年体能教练提供综合参考 ·使用不同器械和徒手进行的多样练习,丰富课程设计 ·针对不同部位、 ... |
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 协调性练习
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2023-08-01 儿童青少年身体素质提升指导与实践系列 为中小学体育教师、儿童青少年体能教练提供综合参考 ·使用不同器械和徒手进行的多样练习,丰富课程设计 ·针对不同部位、 ... |
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 速度练习
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2023-08-01 儿童青少年身体素质提升指导与实践系列 为中小学体育教师、儿童青少年体能教练提供综合参考 ·使用不同器械和徒手进行的多样练习,丰富课程设计 ·针对不同部位、 ... |
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 灵敏性练习
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2023-08-01 儿童青少年身体素质提升指导与实践系列 为中小学体育教师、儿童青少年体能教练提供综合参考 ·使用不同器械和徒手进行的多样练习,丰富课程设计 ·针对不同部位、 ... |
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儿童羽毛球入门教程 全彩图解视频学习版
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2024-01-01 了解羽毛球小知识 场地、器械、球拍选择、基础规则 逐步进阶,夯实基本功 握拍、基本站姿、步法、发球、击球、假动作 ... |
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儿童篮球入门教程 全彩图解视频学习版
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2024-01-01 了解篮球小知识 场地、基础规则、球员角色、站位、篮球颜色 逐步夯实篮球基本功 步法、盘球、运球、传接球、投篮、防守技术 激发运动潜能 培养运动能力 助力 ... |
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儿童游泳入门教程 全彩图解视频学习版
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2024-01-01 了解游泳小知识 泳池、佩戴装备、泳姿、安 全事项、泳装演变 逐步夯实游泳基本功 克服恐惧,蛙泳入门,逐步掌握自由泳、仰泳、蝶泳 ... |
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儿童足球入门教程 全彩图解视频学习版
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2024-01-01 了解足球小知识 场地、基础规则、球员角色、站位、俱乐部 逐步夯实足球基本功 基础球感、传球、停球、盘带、射门技术 激发运动潜能 培养运动能力 助力健康成 ... |
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儿童青少年体质健康绘本
作者:国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所 出版:人民邮电出版社 日期:2024-01-01 用讲故事的方法给孩子科普,帮助孩子开展一场探索身体奥秘的冒险! 解答家长关心的儿童青少年在生长发育过程中容易出现的近视、肥胖、脊柱侧弯等问题 拒绝枯燥的说教 ... |
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