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三国前传之东汉权争
作者:夜起听花落 出版:中国文史出版社 日期:2019-01-01 本书以刘秀执掌天下后的几场叛乱为开端,讲述了东汉帝国百年之中,从日渐强大到分崩离析的过程。马援一举平定交阯叛乱,却落个含冤而死,留下马革裹尸的典故,也开启了东汉外戚控制国家大权的序幕。窦固扫荡西域、马 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 428 ![]() |
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暖暖香粥(萨巴厨房)
作者:萨巴蒂娜 出版:青岛出版社 日期:2019-09-01 五谷杂粮煲好粥,粗粮细做更养人。在细火慢熬的作用下,粥中食材的营养成分更易被人体吸收利用。暖暖香粥,香糯入口,滋补脾胃,滋暖身心。 书中百道粥品,花样颇多, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 314 ![]() |
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五谷养生金典
作者:张天柱 出版:中国轻工业出版社 日期:2019-09-01 五谷是指水稻、小麦、玉米、谷子、高粱、大豆等主要粮食作物,谷物通过加工为主食,为人类提供了50%~80%的热量、40%~70%的蛋白质以及60%以上的维生素。《五谷养生金典》从五谷养生的角度出发,参考 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 265 ![]() |
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轻养:28种手边食材调配186个食疗古方(天然、速效、快手的轻松健康术)
作者:[日]濑户内和美 著 出版:天津科学技术出版社 日期:2020-02-01 风靡日本的极简健康术,天然、速效、快手、轻松的食方,让你不病、不痛、不衰老 186个食疗配方大公开,拯救没时间运动、精神差、常熬夜、身体酸痛的现代人 28种简单 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 276 ![]() |
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营养师速查手册(第二版)
作者:孙耀军,邹建,孙莉 主编 出版:化学工业出版社 日期:2020-03-01 1.近200种食物的营养特点、性味归经、烹调应用、饮食宜忌以及注意事项速查 2.主要营养素的生理功能、常见营养素缺乏病、体格测量方法和主要指标、营养素推荐摄入 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 299 ![]() |
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一碗汤的幸福(贝太厨房)
作者:贝太厨房 出版:中国轻工业出版社 日期:2020-04-01 汇集100余道滋润身心的煲汤食谱,老火汤、快手汤、营养汤菜、西式浓汤一应俱全 按照季节和体质选择适合的汤,给身心全面体贴的滋养 煲汤器皿挑选与保养、药食材选择、 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 348 ![]() |
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控糖控脂健康餐
作者:雯婷茜子 著 出版:化学工业出版社 日期:2021-07-01 控糖、控脂、控热量是减脂瘦身的必备戒条,但是这样的食谱应该怎么制作呢? 奇亚籽、藜麦虽然好, 但是怎么烹饪呢? 一日三餐都吃冷冰冰的三明治和沙拉实在不是长久之计。怎么样才能既控糖、控脂、 控热量, ... |
詳情>> | 售價:NT$ 394 ![]() |
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怎么吃不上火
作者:刘建平 主编 出版:电子工业出版社 日期:2015-04-01 上火是困扰很多人的问题。轻者起痘痘、口臭、喉咙肿痛,重者甚至便秘、呕吐。不同的人群有不同的上火苦恼,不同的季节也有不同的上火困扰,本书系统地讲解人体火从何来、什么应季食物不容易引起上火,针对不同的上火 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 413 ![]() |
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24节气养生美食速查手册
作者:朱太治,双福 等编著 出版:化学工业出版社 日期:2015-09-01 24节气是我国古代遵循天气规律变化而订立的用来指导农事的历法,人体也应该根据24节气的变化来调整自己的生活规律,根据24节气来养生才是正确的养生方法。 本书以24节气为线,仔细剖析了与每个节气相关的 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 247 ![]() |
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广东地道糖水
作者:谢洁纯 出版:广东旅游出版社 日期:2013-08-01 《广东地道糖水》精选百款糖水,让平淡生活透出丝丝甜蜜,养颜、养生、养心……糖水是岭南最具代表性的传统饮食文化之一,将广府人数千年的饮食文化发扬光大,既继承了中医食疗养生的基础,又结合地域气候特征,追求 ... |
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家庭膳食百事通——143种食物营养指南
作者:刘政 编著 出版:四川人民出版社 日期:2015-01-01 吃对食物治百病 花吃饭的钱治吃药的病 ... |
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吃对了,把肾虚补回来
作者:甘智荣 出版:吉林科学技术出版社 日期:2017-10-01 肾为先天之本。精选补肾饮食方案,走出补肾误区,解决全身病痛! ★养肾就是 养命:肾是先天之本,在人的身体中有着不可取代的作用。 ★了解肾虚的根源:先天不足、后天 ... |
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丝路味道
作者:吴志红 出版:吉林科学技术出版社 日期:2018-07-01 《丝路味道》主要以丝路上的清真美食介绍和制作为主,帮助读者在了解一带一路美食的基础上,加深对菜品的印象以及了解菜品背后的文化内涵。图书内文图片精美,制作步骤详细 ... |
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清粥小菜(萨巴厨房)
作者:萨巴蒂娜 出版:中国轻工业出版社 日期:2019-01-01 17年畅销美食图书经验的积累 100张高清菜品大图让美食呈现眼前 1000张清晰实用的步骤图,简单易学 粥菜搭配,针对各个粥品的口味营养,提供小菜作为完美 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 314 ![]() |
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很久很久的老偏方:四季养生特效秘方
作者:秦旭东 出版:天津科学技术出版社 日期:2013-04-01 本书一书针对四季易患疾病,从头到脚,从内到外,分门别类,节节深入,从根本上讲述疾病与身体失衡的形成原因。本书行文简洁,通俗易懂,能让大家高效掌握养生知识,通晓医 ... |
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岭南新汤王教你煲靓汤--看节气喝靓汤. 夏季篇
作者:林举择 著 出版:化学工业出版社 日期:2020-04-01 广东有句俗语:宁可食无菜,不可食无汤。广东靓汤是一种美味可口的传统名肴,是中医药膳食疗体系的一个分支,具有浓郁的岭南中医药文化特色。广东靓汤除了有佐餐的功能,还具有养生、治未病和辅助调理各类疾病的作用 ... |
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养生豆浆米糊蔬果汁全书
作者:陈禹 主编 出版:化学工业出版社 日期:2016-06-01 营养专家精选对症养生豆浆、米糊、蔬果汁经典配方,选用常见食材、制作方法简单、既健康又可口,更全面、更营养、更美味、更贴心! 关爱各类人群,针对不同养生功效、某些 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 299 ![]() |
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向红丁 糖尿病巧算会吃(汉竹)
作者:向红丁 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-09-01 得了糖尿病可怎么办? 一日三餐吃什么血糖才不会升高? 我要怎么确定我一天吃多少东西? 哪些食物可以吃,哪些食物不能吃? 糖尿病并发症要怎 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 330 ![]() |
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滋补汤煲大全(附光盘)
作者:双福、朱太治 等编著 出版:化学工业出版社 日期:2015-01-01 小时候,幸福是灶台。 我在这头,妈妈在那头。 长大后,幸福是餐桌。 我在这头,TA在那头。 后来啊,幸福是本书。 回忆的味道,都在里头。 《妈妈的厨 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 247 ![]() |
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月食纪——月子里的76道美味营养餐
作者:刘潇 著 出版:电子工业出版社 日期:2015-03-01 本书为搜狐新闻客户端吃货自媒体联盟和电子工业出版社策划出版的“搜狐吃货书系”之一,由深受广大粉丝喜爱和追捧的知名搜狐新闻客户端吃货自媒体联盟自媒体人、下厨房认证 ... |
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