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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 零成本健身计划 ”共有 24844 結果: (小貼士:您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍) | 支援简体 / 繁體 / 正體字輸入搜索 |
更轻、更瘦、更美:只为更好,健身见真我
作者:Michael Matthews 出版:科学技术文献出版社 日期:2017-06-01 1. FitTime即刻运动创始人兼CEO、国际认证健身教练、微博粉丝超百万的健身教练凌云翻译并推荐。 2. 这本书帮你识别那些流传甚广的健身谎言,避免增肌、 ... |
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大学生健身健美(第2版)
作者:庄静、张茜、陈媛、上官茹兰 出版:清华大学出版社 日期:2024-05-01 本书通过健身健美训练、树立学生“健康第一”的观念,教授学生一套可以终身受益的健身健美运动;党的十八大以来,体育课程与教学改革紧紧围绕国家落实“立德树人”的根本任 ... |
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DK女子健身笔记:体适能完全手册
作者:凯莉·汤普森 编 出版:河南科学技术出版社 日期:2010-11-01 内容全面,适合不同需求的女性;从装备等基础知识到分步骤详解,语言简练、表达清晰;图片精美,印刷精良。 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 1121 |
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行政立法成本收益分析制度研究:以美国为例
作者:金成波 出版:中国法制出版社 日期:2016-10-01 美国作为最早进行行政立法成本收益分析的国家,其制度设计、操作经验都相对完备和丰富,具有很高的研究价值。本文作为比较法研究的成果,系统梳理了美国行政立法成本收益分 ... |
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物流成本管理(第四版)
作者:曲建科 杨明 出版:高等教育出版社 日期:2024-04-01 本书是“十四五”职业教育规划教材,也是高等职业教育专业教学资源库建设及资源库转型升级项目规划教材。本书以企业物流成本项目构成的甄别与界定、物流成本核算辅助账户的 ... |
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健身百科全书
作者:剑眉同学 出版:人民邮电出版社 日期:2023-10-01 1.完整训练体系,手把手教你学透每一个动作细节 从基础的运动解剖原理出发,到每一块肌肉、每一个动作的锻炼方法 保姆级教程,比聘请私人教练还贴心的陪伴式阅 ... |
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搏击健身全书 视频版
作者:[英]马丁·麦肯齐[Martin McKenzie]斯蒂芬妮 出版:人民邮电出版社 日期:2021-06-01 亚洲首位UFC世界冠 军张伟丽推荐的零基础搏击健身入门书,附赠跟练视频! 融合有氧与无氧运动 助你高效燃脂,塑造理想身材 基础体能测试与评估 热身 ... |
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功能性健身
作者:[美]拉马尔·洛沃瑞[美]克里斯·洛沃瑞编著 出版:天津科技翻译出版公司 日期:2022-10-01 本书是一本居家自我训练的轻量级锻炼书,安全可靠,系统地应用本书的方法,可以让身体充满活力 ... |
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给孩子看的日语启蒙书:零基础日语入门(启蒙版)
作者:给孩子看的日语启蒙书:零基础日语入门[启蒙版] 出版:民主与建设出版社 日期:2022-06-01 ”本书专门为国内零基础学习日语的小朋友及家长设计的,超好学的亲子日语书, 专为中国家庭量身打造的日语学习书, 不懂日语也没关系,陪着孩子一起学。 ” ... |
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你有你的计划,世界另有计划
作者:万维钢 出版:电子工业出版社 日期:2019-04-01 罗振宇2018跨年演讲推荐书 中国好书、文津图书奖获得者万维钢的2019年精品 真实的世界,到底是怎么运行的? 真实的世界不是故事、没有主角 真实的世界 ... |
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零成本创业
作者:彭楠 出版:中国纺织出版社 日期:2021-11-01 书的上篇回现了作者5年时间白手起家赚到1000万元的真实经历。书中介绍了大量做生意不可不知的知识和细节,也记录了一个经商者的酸甜苦辣。阅读作者的创业经历时,你会 ... |
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悬疑烧脑小说2册套装:人生中介有限公司+连续杀人鬼青蛙男
作者:武士零、中山七里 著 出版:北京联合出版有限公司 日期:2023-05-01 《人生中介有限公司》 人生就是一场等价交换。为了达成心愿,你愿意付出多少代价? ·国内悬疑类影响力品牌「惊人院」出品!推理圈“神仙联动”紫金陈、周浩晖、 ... |
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神隐:典藏版(全二册)
作者:星零 著 出版:长江出版社 日期:2023-12-01 1.古风玄幻巨作《上古》续篇,畅销书作家星零经典代表作。 天命倒转,轮回漫漫,止步,止步。 往生回首,尘缘皆乱,奈何,奈何。 2.善良调皮水凝兽阿音/霸 ... |
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零碳未来
作者:[美]索尔·格里菲斯[Saul Griffith]著,马丽群 出版:浙江科学技术出版社 日期:2023-08-01 在本书中,你将看到一条应对气候危机的路径——让一切电气化。作者在书中描述了气候危机的紧急状态,通过真实客观的数据,论证了让一切电气化、实现零碳未来的可行性。在这 ... |
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健身笔记:如何成为一个身材有料的人
作者:叔贵 出版:人民邮电出版社 日期:2018-05-01 叔贵,用简单的文字为你剖开健身的真实世界 如果你是健身小白,想健身却不知如何开始 试过了各种减肥大法却仍然没有丝毫改变 想要有肌肉线条但并不艳羡夸张 ... |
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网易城市漫游计划 环保科普绘本(全2册)
作者:网易城市漫游计划 出版:湖南科技出版社 日期:2021-06-01 每一分钟都有生物从这个世界上消失,人类的明天会变成什么样子······在当下的世界里,没有一个物种会是一座孤岛,也没有一个物种应当被伤害。 ★ 送给孩子的关于 ... |
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汉唐气韵健身舞教程
作者:许言 编 出版:知识出版社 日期:2022-10-01 《汉唐气韵健身舞教程》以中国传统文化为指导,以运动生理学理论为依据。以汉唐古典舞的文化内涵、审美风格及表现形式为基础,融合导引养生、太极拳等中国传统健身方法中调 ... |
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女性小哑铃健身指南
作者:林小达 出版:人民邮电出版社 日期:2022-11-01 为女性打造的小哑铃健身指南! 闲暇时间轻松练习,塑造动人身材 繁忙的上班族、久坐族、家庭主妇,如何拥有动人身材 健身博主林小达倾力分享 如何用便携的小哑 ... |
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量化健身 套装全2册
作者:陈柏龄 出版:机械工业出版社 日期:2024-06-01 知乎头部大V、健身科普文章领军人物——陈柏龄潜心7年打造标准化健身必修课,带你重新正视健身这件大事。 打破体型、体能、伤病限制,对每个健身者都适用的标准化健身 ... |
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器械健身实战宝典 修订版
作者:成振 出版:人民邮电出版社 日期:2023-03-01 1000多幅高清图片,分步图解展示器械使用方法与健身要领 解答常见健身问题,消除训练与饮食焦虑 20种常用器械,明确器械功能 70种覆盖身体各部位的渐进 ... |
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