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天天瘦身：不会失败的减肥方法论
作者：刘毅 出版：中国铁道出版社 日期：2019-05-01 最终身受用 看过本书就能获得一辈子都不会变胖的易瘦体质 破解瘦身终极密码，瘦身闭环：认知-心理- ... |
詳情>> | 售價：NT$ 372 
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7天瘦肚子的神奇蔬果汁（珍藏版）
作者：[日]藤井香江 出版：浙江科学技术出版社 日期：2019-05-01 ◆ 2周减8斤！日本蔬果汁减肥女王90道独家特调蔬果汁配方大公开！ ◆ 作者18岁时体重140斤， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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这次真能瘦下来
作者：孙文善 出版：中国科学技术出版社 日期：2019-01-01 减肥不仅是少吃多运动的能量消耗加减法，而是涉及营养学、行为心理、 运动生理学、管理学和医学等多方面的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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美丽芭蕾塑形法
作者：玛丽?，海伦?，鲍尔斯 出版：中信出版社 日期：2019-04-01 1. 独特的运动方法、饮食方法和生活方式带来蜕变，优雅体态为气质加分。 帮助实现：减重；肌肉紧实更 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 491
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记录式减肥：戒掉发胖的习惯+30天减肥笔记（全二册）
作者：本岛彩帆里 著 吴梦迪 译 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2018-11-01 ★ 22万人都在实践的记录式减肥法，只需记录30天，让你的发胖习惯成为瘦身捷径！ ★ 通过记录，帮 ... |
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脂肪战争——绿瘦引领体重经管理认知革命
作者：蓝狮子策划；陈博君著 出版：中国经济出版社 日期：2018-07-01 体重管理领军企业的成长之道，数据驱动商业的成功样本。 知名财经作家吴晓波、上海交通大学EMBA客座 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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吃到饱减肥：杜坎纤食瘦身法
作者：[法]皮埃尔·杜坎 出版：复旦大学出版社 日期：2018-08-01 《吃到饱减肥：杜坎纤食瘦身法》包含以下四个连续的阶段： 一、速效期。让体重快速下降， 二、缓效期，让体重达到预设目标 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 228
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美体1001计：瘦脸·收腰腹·美臀·瘦腿一本就够了
作者：王彦亮 出版：中国铁道出版社 日期：2018-07-01 这是一本顺应现代人碎片化阅读习惯的减肥书，书中每一个减肥美体方面的小秘诀都是经过精挑细选且易学适用的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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好身材从心出发：懒人也能减肥
作者：林立新 出版：知识产权出版社 日期：2018-01-01 更好的身材，更棒的身体；更好的身体，更棒的身材。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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瘦：由内到外
作者：[美]约瑟夫·J.卢斯亚尼 出版：重庆大学出版社 日期：2018-06-01 为什么面对喜欢的食物，你总无法拒绝它的诱惑？ 你并非真的无法拒绝，你只是不喜欢失去控制的感觉，通过 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 364
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脂肪的秘密 为什么减肥如此艰难
作者：【美】西尔维娅·塔拉[Sylvia Tara] 出版：人民邮电出版社 日期：2018-06-01 在大多数人的眼中，脂肪是一个负面词语，它困扰着人们，让大家感到绝望。脂肪也是我们不了解的一个器官。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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节气瘦身法
作者：彭燕婷 出版：青岛出版社 日期：2018-06-01 ◎针对24节气设计的、养生与瘦身合而为一的中医养瘦方案 ◎喝茶 按摩 微运动，美女中医对时对症养瘦 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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深度减肥
作者：浦人 出版：电子工业出版社 日期：2018-04-01 肥胖是现代社会发展病之一，其从个别现象上升为普遍现象 在我国是近二三十年的事，是地地道道的富贵症。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 377
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这样减肥不反弹
作者：仰望尾迹云 出版：电子工业出版社 日期：2018-04-01 这是一本适用所有想要健康减肥的人的系统减肥书，其中包括适用性广、实操性强的云氏戒律减肥法，对不能自主 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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神奇的42天：减肥日记
作者：唐堂 著 出版：华中科技大学出版社 日期：2017-12-01 1.被汪涵、郭德纲、徐峥、鸥哥、董明珠等人采访，中国睡眠先生唐堂亲授42天减肥秘诀，告诉你：如何运用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 353
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“吃货”的120道美体瘦身菜
作者：王盛才 出版：中国医药科技出版社 日期：2017-12-01 想拥有窈窕曲线，一定要节食吗？ 美体塑形和饕餮美食是天敌吗？ 这些问题的答案都是否定的！很多人认为，吃的多，脂肪摄入量就 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 209
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性感女神：不只是瘦
作者：谢黎明 出版：青岛出版社 日期：2017-10-01 ☆颠覆瘦美的主流审美观，摒弃要么瘦，要么死的瘦身理念！轻不是美的代名词，充满活力、匀称、协调的身材， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 418
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我减掉了五十斤！心理咨询师亲身实践的心理减肥法
作者：徐徐 出版：漓江出版社 日期：2017-09-01 ◆很好看的减肥书，有情节有故事，不仅提供方法，更提供动力和能量。 ◆很好用的励志书，从减肥入手让身 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 346
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轻断食减肥计划
作者：[英]阿曼达·汉密尔顿[Amanda Hamilton] 著 出版：化学工业出版社 日期：2017-08-01 与食物简单而深刻地交流 我们的祖先原是住在树上、住在水岸、住在高山幽谷里的。他们从 树林和深山走 ... |
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招招必瘦 轻松减肥36计
作者：张长青 出版：科学技术文献出版社 日期：2017-06-01 专门解决读者在减肥中遇到的关键问题如：无法控制食欲怎么办？减肥遇到平台期怎么办？无法坚持下去怎么办？ ... |
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