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全身经络拍打操
作者：刘乃刚 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-06-01 本书介绍了经络拍打的优势、原理、注意事项，系统地示范和讲解了循经拍打、全身拍打的操作步骤，并给出了适合亚健康人群调理体质、中老年人晨练晚练、办公室人员缓解疲劳等诸多适合现代人快节奏的拍打保健方法。文字 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 182 
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球球成长日记——“健康体重”亲子共读绘本
作者：四川省卫生健康宣传教育中心 出版：人民卫生出版社 日期：2024-06-01 体重作为客观评价人体营养和健康状况的重要指标，事关全生命周期，应从青少年时期就予以高度关注。本书以三年级小朋友“球球”因为生活习惯健康导致肥胖，然后在父母和医生的帮助下成功减肥、恢复健康的小故事，生动 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 307
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小兔子不再揉眼睛
作者：李芸， 胡婕， 刘伟主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-06-01 儿童眼健康是健康中国战略的重要组成部分。习近平总书记近年多次指出我国近视高发等儿童眼健康问题是关系国家民族未来的大问题。国家卫健委《十四五国家眼健康规划》中，国家卫健委也将0-6岁儿童眼保健和视力检查覆盖率达到90%以上作为三大主要工作目标 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 260
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生活里的中医药：闻香识本草
作者：李赣 主编 罗月琴 副主编 出版：上海科学技术出版社 日期：2024-06-01 本书在欣赏美丽芬芳的本草和辨认道地品种的基础上，介绍野外采集、家庭种植和储存制备，并以现代化的语汇讲述这些本草的熏香、保健品、书签、药膳等生活应用场景。同时，为热爱中医药的大人们准备了经方新用的进阶内 ... |
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孩子不咳嗽的秘密
作者：罗云涛 邓旭 出版：吉林科学技术出版社 日期：2024-06-01 对孩子来说，咳嗽多发又不容易痊愈，经常让家长心急火燎、手足无措。孩子咳嗽的表现不一，有轻有重，有的干咳，有的湿咳，有的是肺热咳嗽，有的是风寒咳嗽。所以，孩子咳嗽了不能简单地止咳，我们需要找到引起孩子咳嗽的病因，进行正确的、针对性的处理。本书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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小松鼠不再斜着眼
作者：李芸， 胡婕， 刘伟主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-06-01 儿童眼健康是健康中国战略的重要组成部分。习近平总书记近年多次指出我国近视高发等儿童眼健康问题是关系国家民族未来的大问题。国家卫健委《十四五国家眼健康规划》中，国家卫健委也将0-6岁儿童眼保健和视力检查覆盖率达到90%以上作为三大主要工作目标 ... |
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简单的健康减盐法（健康生活方式丛书）
作者：施咏梅 主编 出版：上海科学技术出版社 日期：2024-06-01 本书以广大人民群众为主要阅读对象，详细介绍与盐的价值及其对人类健康的影响，从基础理论的解读与实践技能的操作；从食物选择、烹饪技巧，以及进餐等生活角度告诉民众如何减盐而增进健康。本书结合科学研究证据与生 ... |
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少食生活：重启吧！我的健康人生+奇效5：2轻断食（套装2册）
作者：[英]兰根·查特吉，[英]凯特·哈里森 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-06-01 《重启吧！我的健康人生》 推荐理由一： 普及前沿医学领域“生活方式医学”观念 提出“健康的生活方式是一剂良药”的观点 推荐理由二： 本书图片由为翡翠画廊工作的专业独立摄影师拍摄 大量体现生活 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 597
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家庭急救手册：家庭急救指南（每个家庭的急救应对手册。关键时刻能救命！）
作者：臧俊岐 编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-06-01 本书将内容分为9大类，分别是现代家庭救护新概念，紧急救护、人人有责，救护首选术“心肺复苏术”，生命的拥抱“海姆立克法”，家 庭常见突发急症处理，家庭常见内科急症处理，家庭常见外科急症处理，家庭常见中毒急症处理，家庭常见儿童急症处理和注意事项 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 354
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小熊不再看不清
作者：李芸， 胡婕， 刘伟主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-06-01 儿童眼健康是健康中国战略的重要组成部分。习近平总书记近年多次指出我国近视高发等儿童眼健康问题是关系国家民族未来的大问题。国家卫健委《十四五国家眼健康规划》中，国家卫健委也将0-6岁儿童眼保健和视力检查覆盖率达到90%以上作为三大主要工作目标 ... |
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乳房保卫战
作者：黄欧，王铮，姜敏，等 出版：上海科学技术出版社 日期：2024-06-01 与其说这是一本乳腺癌的健康科普书，不如说这是一本写给乳腺癌患者及家属的疗愈手册。本书作者是瑞金医院有名的乳腺癌外科医生，在乳腺临床工作的这20多年里，他看到了太多的无奈和感慨。于是这些年，他一直坚持在“好大夫在线”等平台做科普、给大众答疑解 ... |
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陈彤云70年治验心得——别让“黄褐斑”伤了你
作者：曲剑华，徐佳，马一兵 出版：人民卫生出版社 日期：2024-05-01 1.本书为“全国名中医”倾力打造，皮肤科著名专家临证经验心传与实录，用通俗易懂的语言，权威的声音，解开您心中的疑团！ 2. 本书全面解析陈彤云教授临证典型病例，详细介绍了中成药、家庭自制面膜、食疗、 ... |
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乡村老人自我保健漫画书
作者：本书编写组 出版：人民卫生出版社 日期：2024-05-01 发现“小”症状 识别“大”问题 把握“小”细节 杜绝“大”隐患 日常保健无小事 ... |
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安睡安心：睡眠自助手册
作者：孙洪强 出版：中国人口出版社 日期：2024-05-01 有能力没动力，想到上班就心累! 这个方法帮助你 压力就是动力！压力越爆表越硬扛，太难了，有效的办法是.…… 那些幸福感很强的人在用的这些方法，你要试一试吗？ 得了抑郁症，该向别人说吗？ 今天， ... |
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安睡安心：心理自助手册
作者：孙洪强 出版：中国人口出版社 日期：2024-05-01 有能力没动力，想到上班就心累! 这个方法帮助你 压力就是动力！压力越爆表越硬扛，太难了，有效的办法是.…… 那些幸福感很强的人在用的这些方法，你要试一试吗？ 得了抑郁症，该向别人说吗？ 今天， ... |
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吃个素吧 ： 笨鸟素食手账
作者：笨鸟著 出版：中国中医药出版社 日期：2024-05-01 本书依据科学的全植物饮食搭配原则，以四季划分章节，用当季食材制作的创意全植物料理，满足日常身体所需营养。作者期待通过此书，让读者得到植物饮食的滋养，用健康天然的食物平衡身心，并选择更健康、绿色、和谐的生活方式。随意、细腻的文字表达了作者崇尚 ... |
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中老年人健康呵护指南：高血压、糖尿病、认知障碍居家照护问答
作者：邓玉华 编 出版：科学技术文献出版社 日期：2024-05-01 本书聚焦高血压、糖尿病、认知症三种常见的慢性病，从病症的根源入手，进行全生命周期照护，重点突出家庭照护的实务操作与生活指导，还通过设计患者及家属可能的疑问，让家庭照护人员了解并掌握最基本的照护方法与沟通技巧，参与到全社会的照护行列，将其从普 ... |
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妇科圣手傅青主 奇方妙治 （全彩版）
作者：李春深 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 406
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古医薛己奇方妙治（全彩版）
作者：李春深 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 ... |
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子宫肌瘤：医生想告诉你的那些事
作者：代荫梅，阴赪宏 出版：人民卫生出版社 日期：2024-05-01 子宫，是生命的摇篮，是孕妈妈和胎宝宝沟通互动的“枢纽站”。对于这一完美的人体器官，总是有外来侵入者想凑热闹。子宫肌瘤作为女性最常见的盆腔良性肿瘤，在妊娠女性中的发病率呈升高趋势。本书编写的灵感来源于临 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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