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抗衰老饮食：阿特金斯医生的营养饮食计划
作者：[美] 罗伯特·C·阿特金斯[Robert C. Atkin 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-08-01 1. 作者获评2002年《时代》年度*有影响力人物 2. 衰退并非变老的结果，大多数衰老只是疾病的一种表现 3. 饮食、锻炼与生命营养物 美国著名营养学家教你如何全面抵抗衰老 心脏病、阿尔茨海 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 390 
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美国国家体能协会运动营养指南
作者：[美] 美国国家体能协会[National Strength 出版：人民邮电出版社 日期：2018-06-01 NSCA与运动营养学家倾力写作，国内运动营养学教授专业译作！ ·?全面展示运动营养学新的研究成果 ·?精细解读运动营养学的原理与准则 ·?重点阐释六大营养素的功效及摄入量建议 ·?深入剖析运动人群的营 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 832
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顾中一（新版两册套装）我们就该这样吃？+我们到底应该怎么吃？
作者：顾中一 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-07-01 小编的妈妈得糖尿病已经20多年了，貌似精通很多养生知识，但有一些养生小窍门怎么想都觉得不靠谱，爸爸去年查出来三高，在家人的斗争之下终于开始注意饮食了，小编自己在北京这样压力巨大的城市生活，没事儿就闹点 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 701
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日食一膳. 夏令节气顺时养生
作者：甘智荣主编 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-06-01 《日食一膳》中医食疗系列书以传统文化中的二十四节气为主线，根据每个节气的特点，详细讲解了应季的养生饮食，图文并茂，形象直观，便于读者阅读使用。本丛书介绍了四百余种膳食，有菜、汤、粥、饭、茶等，形式丰富，每道膳食都有食材、做法的介绍，并配有详 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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日食一膳. 秋令节气顺时养生
作者：甘智荣主编 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-06-01 《日食一膳》中医食疗系列书以传统文化中的二十四节气为主线，根据每个节气的特点，详细讲解了应季的养生饮食，图文并茂，形象直观，便于读者阅读使用。本丛书介绍了四百余种膳食，有菜、汤、粥、饭、茶等，形式丰富，每道膳食都有食材、做法的介绍，并配有详 ... |
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日食一膳. 冬令节气顺时养生
作者：甘智荣主编 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-07-01 《日食一膳》中医食疗系列书以传统文化中的二十四节气为主线，根据每个节气的特点，详细讲解了应季的养生饮食，图文并茂，形象直观，便于读者阅读使用。本丛书介绍了四百余种膳食，有菜、汤、粥、饭、茶等，形式丰富，每道膳食都有食材、做法的介绍，并配有详 ... |
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日食一膳. 春令节气顺时养生
作者：甘智荣主编 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-07-01 《日食一膳》中医食疗系列书以传统文化中的二十四节气为主线，根据每个节气的特点，详细讲解了应季的养生饮食，图文并茂，形象直观，便于读者阅读使用。本丛书介绍了四百余种膳食，有菜、汤、粥、饭、茶等，形式丰富，每道膳食都有食材、做法的介绍，并配有详 ... |
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活到百岁的四季食养
作者：马烈光 出版：人民卫生出版社 日期：2018-06-01 内容分三篇：*篇 食之成败 日用有知。 第二篇 食养之术 安身之本 春季食养如何吃夏季食养如何吃秋季食养如何吃 冬季食养如何吃第三篇 辨病施食 疗疾平疴。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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顾中一说 ： 我们到底应该怎么吃？ ： 全新修订版（写给中国家庭的日常营养全书 ）
作者：顾中一 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-07-01 小编的妈妈得糖尿病已经20多年了，貌似精通很多养生知识，但有一些养生小窍门怎么想都觉得不靠谱，爸爸去年查出来三高，在家人的斗争之下终于开始注意饮食了，小编自己在北京这样压力巨大的城市生活，没事儿就闹点 ... |
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从食神到女神：气血好的女人不会老
作者：杨国军 出版：中国妇女出版社 日期：2018-03-01 *女人气血通， 脾胃和，面色润，身体棒！ *专家教你养好气血人不老！ *吃得对、吃得营养，养好脾胃，气血自然旺盛、充盈，从而让自己容颜亮丽，身体更加健康。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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让你的肥胖自愈：吃饱了再减肥
作者：刘松景 出版：陕西科学技术出版社 日期：2018-06-01 21天养成健康饮食好习惯，3个阶段7周瘦出小蛮腰！ 激活自身减肥程序，健康减脂不反弹！ 将吃出来的脂肪吃回去！瘦腿瘦腰瘦肚子，有胸有腰有气质。体重轻好身材！减重减肥！胖人，不是营养过剩，而是营养不 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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中国养生保健肉食及香料图典
作者：车晋滇 编著 出版：化学工业出版社 日期：2018-06-01 1.作者为享受国务院政府津贴专家，内容科学可靠 2.内容全面，包含日常餐桌常见及不常见的营养价值高的各类肉制品，营养成分、保健功效及图片简介等内容 3.不仅包含各类肉制品，还包含制作菜肴用到的各类调味 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 319
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一杯神奇的蔬果汁
作者：找到自己专属的蔬果汁，不胖不病不衰老 出版：中国纺织出版社 日期：2018-09-01 一台榨汁机 各种蔬菜、水果=各类对症蔬果汁，瘦身、降火、养发、美白，对症挑选适合您的那一款， 春夏秋冬，二十四节气，按照节气养生，喝出健康，小朋友、青少年、孕妈妈，各类人群，随意挑选， 一杯神奇的蔬果汁。 ... |
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瑜伽运动与科学塑形方法研究
作者：孙黎曼 著 出版：水利水电出版社 日期：2018-05-01 瑜伽已经成为一项世界性的运动，在世界各地的健身房和健身俱乐部中大都开设有瑜伽健身塑形课。 《瑜伽运动与科学塑形方法研究》在瑜伽运动的基本概述之上，详尽讲解了瑜伽每个体式的要点及益处，并对瑜伽与人体塑形的关系解析进行了研究，使练习者可循序渐 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 566
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喝什么都是药（大字版）喝对了，是保健良药；喝错了，是伤身毒药。
作者：王东坡 出版：中国盲文出版社 日期：2018-05-01 喝的重要性不亚于吃，喝对了能强身健体，喝错了会致病伤身。本书从中医饮食养生的角度出发，以生物学和营养学知识为依据，通过经科学验证的方法，对喝奶、喝水、喝茶、喝酒、喝咖啡、喝饮料的利弊与方法进行阐述，从 ... |
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全家人的阿胶滋补方
作者：柴海强、李春芳 出版：中国中医药出版社 日期：2018-01-01 随着人们保健意识的增强，特别是对阿胶的保健价值认识深入，用阿胶养生已成为广大消费者的选择。书稿内容主要以阿胶在女性生理的不同阶段如何养生？如何服用？结合历代经典医方、医案和膳食方为主要内容，对女性日常滋补保健具有很强的指导作用。目前出版的有 ... |
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食物妙用养生速查（彩图版）
作者：路 臻 出版：湖南科技出版社 日期：2018-04-01 内容全 内容实用，贴近家庭生活，拉近食物和读者的距离，让每一位读者能够切身感受食物养生、预防疾病的真切功效。 图片美 全彩高清食物照片，不仅是知识盛宴，更是视觉盛宴。包含原生植物图及局部放大图，全面 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 312
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让榨汁机成为你的药房（纪念版）
作者：[日]蒲田圣可 出版：浙江科学技术出版社 日期：2018-01-01 ●健康、实用、简单、平价、常见、色香味俱全的350种对症蔬果汁 ●原汁原味，亲手混搭榨汁，滋润你的口舌、脏腑以及心灵 ●苹果、蓝莓、柠檬、番茄、菠菜、卷心菜、洋葱等蔬果功效大公开 ●每天一杯健康 ... |
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全谷这样吃，美味又健康
作者：董俊杰 出版：中国纺织出版社 日期：2018-08-01 《全谷这样吃，美味又健康》以图文并茂的方式，阐述了全谷食物如何吃更合理，更有益于健康，既有单品种的营养分析和功效，也有相对应的食谱。内容通俗，易学易做，适合对饮食保健感兴趣的读者参考阅读。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 234
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吃茶记（彩色典藏版）
作者：[日]荣西禅师 著施袁喜 译著 出版：作家出版社 日期：2018-05-01 日本茶祖荣西禅师的《吃茶养生记》全解本，继陆羽《茶经》之后，世界上第二部茶经。 《吃茶记》由日本茶祖、临济宗祖师荣西禅师写就，著名诗人、导演施袁喜译著，内容丰富，解说详细是一本非常好的茶文化书籍。 ... |
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