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便秘腹泻肠不好这样吃就对了 5招教你有效预防便秘 12类健肠食材 188道肠内排毒食谱料理 让你
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 1.内容全面,通俗易懂。从新鲜水果到五谷杂粮,从健康海菜到养生中药材……内容繁多,知识丰富,用大众话的的语言呈现出来,轻松掌握便秘腹泻预防知识。 2.食谱料理 ... |
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防癌抗癌这样吃就对了 真正提升自愈力的防癌抗癌食单 防癌饮食3大关键 10大类优质食材介绍 185道
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 1.内容全面,分类详解。从高纤蔬菜类到新鲜水果类,从营养豆类到美味海鲜类,90余种防癌食材品性、营养、功效和食用方法解读,化繁为简,通俗易懂。 2.图文并茂, ... |
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吃对素食健康满分
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 1.装帧精美,高清大图,铜版纸精美印刷,图文并茂,阅读感好。 2.资深健康、营养师及养生保健学者团队执笔,全方位挖掘食材营养,效果显著口碑好。 3.160余 ... |
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营养配对健康加分 280余道营养美味食谱 100余种食材营养分析 20种常见病症食疗方 资深营养学家
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 1.装帧精美,高清大图,铜版纸精美印刷,图文并茂,阅读感好。 2.资深营养学家、养生保健研究团队执笔,挖掘食材深层功效,精准营养搭配,实现1 1>2的养生功效 ... |
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宝宝喂养这样做 146道宝宝营养食谱料理 为新手父母解决一系列的喂养宝宝问题 新手父母一定要知道
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 1.内容全面,速查速用。从母乳宝宝到宝宝吃辅食,从配方奶宝宝到宝宝自己动手吃饭……内容繁多,知识丰富,化繁为简,通俗易懂。 2.图文并茂,制作精美。自始至终以 ... |
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喝对蔬果汁健康百分百 200余道蔬果汁 常喝常新 4个制作诀窍 4大榨汁技巧 资深营养师精心调
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 1.装帧精美,高清大图,铜版纸精美印刷,图文并茂,阅读感好。 2.资深健康、美容营养师、养生保健学者联袂打造,食材科学搭配,营养健康味道好。 3.200多道 ... |
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提升免疫力这样吃就对了 涵盖8大免疫力知识问答 13类提升免疫力食材 186道元气食谱料理
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 1.内容全面,速查速用。从十字花科类到豆菜芽菜类,从谷粮坚果类到养生中药材……内容繁多,知识丰富,化繁为简,通俗易懂。 2.图文并茂,版式美观。采用高清实拍图 ... |
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常见病慢性病这样吃就对了
作者:生活新实用编辑部 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2024-02-01 内容丰富,速查速用。分析不同体质人群的饮食重点,并针对不同病症分析饮食宜忌、营养素需求、食材搭配等内容,还推荐相应的对症食谱,方便读者选用。 图文并茂,通俗易 ... |
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生活万物极简史·生活中的酷科技
作者:小牛顿科学教育有限公司 出版:海豚出版社 日期:2023-10-01 主打“通识教育” 通识教育=通才教育 致力于培养主动探索、独立思考、博学多识、融会贯通的自由的、全面的人 无缝衔接中小学多学科知识 打通科学、历史、文学 ... |
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大漠流沙(看七十老太的候鸟生活,感悟岁月沉淀下的智慧和哲理,理解与包容。她的生活多姿多彩,身边的故事
作者:沙太 出版:山东文艺出版社 日期:2024-04-01 1.退休老太的人生感悟,有自己的人生经历,也有身边人的故事,从这些故事中看潮起潮落,看岁月变迁,看人间喜悲。 2.书中带有作者手绘彩插,与文章内容相映成趣。 ... |
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顺时生活:2025健康日历(畅销5年,简易食疗顺时生活倡导践行者、 四代中医世家传人陈允斌新作)
作者:陈允斌 出版:科学技术文献出版社 日期:2024-12-01 中央电视台、湖南卫视等30多家电视台及媒体节目人气嘉宾,中国简易食疗倡导者,四代中医世家传人,百万册畅销书《茶包小偏方,喝出大健康》《吃法决定活法》《回家吃饭的 ... |
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心理学与生活(第20版,第3册):动机、人格与毕生发展(科学认识人性,用理性驾驭生活。读者友好型设计
作者:[美]理查德?格里格 [Richard J. Gerrig] 出版:人民邮电出版社 日期:2024-10-01 1.读者友好型设计,装帧考究精美。受到津巴多《心理学:核心概念》波兰文分册版的启发,《心理学与生活》首次推出分册版,将大部头的原著分拆为四册出版,更便于日常携带 ... |
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生活美学摄影课 记录生活和旅行的10节摄影课
作者:邱子峰 出版:人民邮电出版社 日期:2023-07-01 当相机与心灵相遇,世界便被赋予了诗意的光影。 在每一次按下快门的瞬间,见证生活的细腻情感,捕捉那些瞬息即逝的美丽。 让摄影成为你的文字,让每一张照片述说着你 ... |
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职场飞轮:驾驭工作,重塑生活 高效工作 幸福生活 每个人都需要的职场飞轮 重新定义工作与生活的
作者:[英]奥利·亨德森 [Ollie Henderson]著 出版:浙江教育出版社 日期:2024-09-01 高效工作、幸福生活的秘密都在这里!这是一本实用的职场生存指南,揭示工作与生活之间不应存在的二分法。这是一本高效的个人提升宝典,帮你重新定义工作与生活的平衡!畅销 ... |
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四方五味:生活美学家雪小禅的美食江湖(那些吃过的食物,仿佛一盏盏灯,照亮着黯淡的光阴和生活。慢慢的,
作者:雪小禅 著 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-11-01 看点1,江山风月中·吃茶看花人 雪小禅既是生活美学家,又是艺术家、画家、散文家,她写的美食书,蕴含着浓浓烟火气息,又充满人文趣味。是静水流深和波澜不惊的生活真 ... |
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大学问·困学卮言:史学家刘家和先生的学术和生活自述 (历史学家刘家和先生学术、生活的自述,一部随翻随
作者:刘家和 口述,陈宁 整理 出版:广西师范大学出版社 日期:2025-01-01 1.一代史家刘家和先生对个人学术观点的阐释。本书以口述的形式深入浅出地呈现刘先生核心的学术观点,在很大程度上消除了历史比较研究相关的内容不易理解的观感,同时,很 ... |
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在水一方((挖掘生活,诠释生活。)
作者:卢小夫 出版:北京日报出版社 日期:2024-04-01 河流无形,聚而成形。俗语言,生活是个万花筒。“文者,贯道之器也”。铁凝主席说,散文里没有规矩。本书集基于这些认知,不局于条条框框,似一条无规无矩的河流,各辑如流 ... |
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日式轻食料理——500千卡健康餐
作者:日本主妇之友信息情报社 出版:青岛出版社 日期:2017-09-01 这是一本颠覆你对轻食印象的书! 轻食就是不能吃油炸食品? NO,这里有天妇罗、炸鸡块! 轻食就是只吃水煮菜? NO,这里有生姜猪肉烧、火锅风味炖牛肉! 轻 ... |
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胃癌术后全方位生活指南
作者:李旭 出版:中国纺织出版社 日期:2023-10-01 原版书是日本主妇生活社出版的健康科普图书。癌症的治疗方法包括手术、化疗(服用抗癌药物)、放疗等,但是胃癌的主要治疗方法是手术。胃癌手术并不仅仅是切除癌症病灶本身,还要切除可能有癌细胞转移的淋巴结,以及 ... |
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万千教育学前·自主生活:为幼儿一生幸福奠基
作者:董旭花 阎莉 张海豫 韩冰川 著 出版:中国轻工业出版社 日期:2024-12-01 1.360多张全彩照片、27个视频和70多个生动案例,将具有深度和广度的理论阐述与鲜活的幼儿教育实践现场完美地结合。 2.从杜威、蒙台梭利、斯坦纳到陶行知、陈 ... |
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