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学会吃!快速调理肾病
作者: 出版:黑龙江科学技术出版社 日期: ... |
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学会吃!快速调理痛风
作者: 出版:黑龙江科学技术出版社 日期: ... |
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学会吃!快速调理失眠
作者: 出版:黑龙江科学技术出版社 日期: ... |
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学会吃!快速调理高血压
作者: 出版:黑龙江科学技术出版社 日期: ... |
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学会吃!快速调理常见病
作者: 出版:黑龙江科学技术出版社 日期: ... |
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学会吃!快速调理糖尿病
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学会吃!快速调理慢性病
作者: 出版:黑龙江科学技术出版社 日期: ... |
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学会正确吵架:图解常见谬论及其反驳方法
作者:[日]桑?x幸博 出版:东方出版社 日期:2022-12-01 列举16种常见的语言暴力及其逻辑漏洞,当场快速反击,让沟通更有意义! 面对职场、生活、网络中的不友好言论,有理有据反驳,拒绝被伤害。 ... |
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学会爱自己 十周年精选纪念版
作者:[美]珊蒂·克雷文,[美]茱蒂·柏斯玛等 出版:青岛出版社 日期:2021-10-01 适读人群 :3-8岁 “学会爱自己”是一套给孩子的心灵成长书。“十年精选”涵盖的主题涉及性教育、安全教育、心理健康教育等方面。包括《不要随便摸我》《不要随便亲 ... |
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学会吃!快速调理慢性病
作者:胡维勤 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2018-01-01 一、中医分型,对症下方 根据每种慢性病的中医分型,讲解不同的治疗原则,并提供简单有效的生活保健方法。 二、饮食宜忌,保障健康 每种慢性病吃什么,禁什么,书 ... |
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学会吃!快速调理肝病
作者:胡维勤 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2018-01-01 一、了解肝脏,提高健康预知能力 二、对症食疗,不同肝病不同调理方法 三、巧用药膳,祛火护肝明目还养生 四、护肝养肝的30种食材、31种中药材,食用量、功效 ... |
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学会吃!快速调理肾病
作者:胡维勤 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2018-01-01 一、预防肾病,从日常点滴做起 要想预防肾病,首先要对肾脏及肾病有一个正确且充分的认识。 二、针对不同肾病,调养原则也不同 针对17种常见肾病,给出不同的调 ... |
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学会吃!快速调理常见病
作者:胡维勤 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2018-01-01 ... |
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学会吃!快速调理高血压
作者:胡维勤 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2018-01-01 一、稳血压,遵循降血压的饮食原则 掌握降血压的五大饮食原则,谨记高血压饮食宜忌,能有效保持血压稳定,不再为坐“过山车”而恐慌。 二、降血压,营养食谱帮你降压 ... |
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学会吃!快速调理肠胃病
作者:胡维勤 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2018-01-01 ... |
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学会吃!快速调理痛风
作者:胡维勤 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2018-01-01 痛风患者适合食用的五谷杂粮吗? 大米、小米、糯米等嘌呤含量低的食物,有助于帮助痛风患者排出尿酸。 学会吃肉类、蛋类! 给痛风患者提供食用肉蛋类食物的禁忌、 ... |
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学会吃!快速调理糖尿病
作者:胡维勤 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2018-01-01 一、掌握糖尿病饮食诀窍 了解食物交换份法和制定食谱的5个步骤,掌握糖尿病44个饮食小诀窍,即能轻轻松松吃出营养和健康。 二、选择正确的降糖食材 知悉每种食 ... |
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学会吃!快速调理高血脂
作者:胡维勤 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2018-01-01 ... |
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学会吃!快速调理失眠
作者:胡维勤 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2018-01-01 一、了解防治失眠的佳品,吃对了才睡得好 31种防治失眠的食物、28道辅助治疗失眠的蔬果汁,让一日三餐不单调,吃得好才能睡得香。 二、有碍睡眠的食物有很多,千 ... |
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易经大全:30天学会《易经》
作者: 出版:北京联合出版公司 日期: ... |
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