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女子运动术(维持肌肉是更高级的抗衰!变瘦的同时有效增肌,成为更好的自己!) 女子运动术(维持肌肉是更高级的抗衰!变瘦的同时有效增肌,成为更好的自己!)
作者:中野·詹姆士·修一 著 读慢活出品  出版:天津科学技术出版社  日期:2024-03-01
★写给女性的抗衰运动方案!维持肌肉是更高级的抗衰! ★作者是美国运动医学会认定运动生理师,也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综合征、生活方式病等方面实 ...
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售價:NT$ 296

锻炼空腹力重建免疫力(套装) 锻炼空腹力重建免疫力(套装)
作者:石原结实 根来秀行 著 读慢活 出品  出版:天津科学技术出版社  日期:2024-03-01
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售價:NT$ 597

拆掉内心的墙(心理学大师写给人际过敏族的自救指南) 拆掉内心的墙(心理学大师写给人际过敏族的自救指南)
作者:冈田尊司 著 读慢活 出品  出版:天津科学技术出版社  日期:2024-05-01
★就像身体的过敏反应一样,人的内心也有抗拒异物的机制。如果维持朋友、夫妻、亲子、同事关系让你感到身心俱疲,你可能也有“人际过敏症”。 ★人为什么会讨厌人?我们 ...
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售價:NT$ 332

吃出免疫力(你的身体是你吃出来的!一本书教你吃对食物、调理肠道,激发身体自愈力!) 吃出免疫力(你的身体是你吃出来的!一本书教你吃对食物、调理肠道,激发身体自愈力!)
作者:石黑成治 著 读慢活 出品  出版:天津科学技术出版社  日期:2024-05-01
★你的身体是你吃出来的!一本书教你吃对食物、调整肠道,让身体脱胎换骨! ★消化科医生、健康管理师亲身实践,日本年度话题好书,改变500,000人的饮食习惯。 ...
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售價:NT$ 296

开始跑步吧(初跑者一学就会的快乐跑步指南!从跑步小白到跑步高手,找到运动的快乐!) 开始跑步吧(初跑者一学就会的乐跑步指南!从跑步小白到跑步高手,找到运动的乐!)
作者:中野·詹姆士·修一 著 读慢活 出品  出版:天津科学技术出版社  日期:2024-05-01
★初跑者一学就会的乐跑步指南!教你从跑步小白到跑步高手,找到运动的乐! ★作者是美国运动医学会认定运动生理师,也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综 ...
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售價:NT$ 296

守护孩子的牙齿(儿童口腔专家写给父母的孩子口腔护理指南!) 守护孩子的牙齿(儿童口腔专家写给父母的孩子口腔护理指南!)
作者:[日]下田孝义、下田美奈 著 读慢活 出品  出版:天津科学技术出版社  日期:2024-05-01
★儿童口腔专家写给父母的孩子口腔护理指南。北大口腔医学博士推荐! ★牙齿护理不能等,错过最佳时机很难补救!及时纠正影响孩子颌面发育的不良习惯,全家一起维护口腔 ...
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售價:NT$ 296

这才是孩子爱玩的恐龙图鉴(恐龙主题全科启蒙!恐龙图鉴+益智游戏,让孩子边玩边学知识!) 这才是孩子爱玩的恐龙图鉴(恐龙主题全科启蒙!恐龙图鉴+益智游戏,让孩子边玩边学知识!)
作者:日本群马县立自然博物馆 编著 读慢活 出品  出版:江苏凤凰文艺出版社  日期:2024-08-01
★39个恐龙图鉴 27个益智游戏,让孩子一边玩游戏,一边认识各种各样的恐龙,孩子玩到停不下来! ★既有生活的时代、身长、习性等很多关于恐龙的小知识,又能学数学 ...
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售價:NT$ 254

动物主题全科启蒙 动物主题全科启蒙
作者:日本法布尔昆虫博物馆 日本群马县立自然博物馆 编著 读  出版:江苏凤凰文艺出版社  日期:2024-08-01
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售價:NT$ 508

这才是孩子爱玩的昆虫图鉴(昆虫主题全科启蒙!昆虫图鉴+益智游戏,让孩子边玩边学知识!) 这才是孩子爱玩的昆虫图鉴(昆虫主题全科启蒙!昆虫图鉴+益智游戏,让孩子边玩边学知识!)
作者:日本法布尔昆虫博物馆 编著 读慢活 出品  出版:江苏凤凰文艺出版社  日期:2024-08-01
★110个昆虫图鉴 22个益智游戏,让孩子一边玩游戏,一边认识各种各样的昆虫,孩子玩到停不下来! ★结合活动季节、地点、体长等昆虫小知识,发现生活在我们身边各 ...
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售價:NT$ 254

惊人的超慢跑新版(跑得越慢越健康!日本畅销8年,改变百万人的运动习惯!) 惊人的超慢跑新版(跑得越慢越健康!日本畅销8年,改变百万人的运动习惯!)
作者:梅方久仁子 著 读慢活 出品  出版:江西科学技术出版社  日期:2018-10-01
★ 彻底改变你对“慢跑”的认识,讨厌运动的人也能轻松超慢跑 ★ 超全面超慢跑Q&A,解除你心中有关慢跑的所有疑虑 ★ 七大慢跑守则,让你越跑越健康 ★ 超 ...
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立刻开窍(利用脑科学,让孩子学会学习,立刻开窍,快速提升成绩) 立刻开窍(利用脑科学,让孩子学会学习,立刻开窍,速提升成绩)
作者:菊池洋匡 著 读慢活 出品  出版:江苏凤凰文艺出版社  日期:2024-09-01
★知名教育机构创始人写给小学生的高效学习法。结合脑科学研究和自身一线教学经验,帮助小学生正确用脑,学会学习,在短期内速提升成绩。 ★直击学习的本质和底层逻辑 ...
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护肤真相(来自皮肤科、内科医生的护肤真相!养好皮肤,你只需听医生的话!) 护肤真相(来自皮肤科、内科医生的护肤真相!养好皮肤,你只需听医生的话!)
作者:友利新 著 读慢活 出品  出版:中国纺织出版社  日期:2024-11-01
★来自皮肤科、内科医生的护肤真相!养好皮肤,你只需听医生的话! ★作者是日本皮肤科医生、内科医生,在社交媒体拥有161 万关注者,2亿 次观看量!致力于科普美 ...
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神经外科医生教你提升脑力(1日1练,让大脑变敏锐的神奇大脑操!) 神经外科医生教你提升脑力(1日1练,让大脑变敏锐的神奇大脑操!)
作者:[日]石川久 著 读慢活 出品  出版:江苏凤凰文艺出版社  日期:2024-12-01
★人体60万亿个细胞每天都在更新,唯独大脑细胞是无法更新的。大脑的衰老从24岁就开始了!想要抵抗大脑衰老,改善脑雾,预防认知功能下降,就要学会养护、激活大脑。 ...
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闪耀如你(德国国民级女性健康专家助力赋能女性成长,获得女性力量!) 闪耀如你(德国国民级女性健康专家助力赋能女性成长,获得女性力量!)
作者:希拉·德利兹 著 读慢活 出品  出版:科学技术文献出版社  日期:2025-01-01
★青春期是女性力量与意识觉醒的起点!一本书赋能女性成长,获得女性力量! ★作者是德国国民级女性健康专家、妇科医生、医学博士,从医学和亲身经历两个角度出发,既有 ...
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假如没有月亮(搞怪的科学,引导孩子多角度思考,培养逆向思维,赢在AI时代!) 假如没有月亮(搞怪的科学,引导孩子多角度思考,培养逆向思维,赢在AI时代!)
作者:[日]瑠衣 著 读慢活 出品  出版:江苏凤凰文艺出版社  日期:2024-12-01
★学校不会教,却能让孩子爱上思考的搞怪的科学!满足孩子的好奇心! ★外网超人气科普频道精选,订阅量超61万,观看超1亿次!大学理科教授、教育专家专业审订! ...
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超快材料计量学 材料计量学
作者:[美]亚历山大·霍恩[Alexander 著  出版:国防工业出版社  日期:2021-09-01
《超材料计量学》全面论述了围绕超激光与材料相互作用的检测计量技术,重点针对超精密工程的实际应用,从超计量的实用角度系统地构建了超光源、辐射聚焦、泵浦和探测技术和激光相互作用的理论框架,详细讲述 ...
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快消品销售主管城市开发指南:每一位销售人都要看的城市市场开拓启蒙书 消品销售主管城市开发指南:每一位销售人都要看的城市市场开拓启蒙书
作者:许翔  出版:中华工商联合出版社  日期:2024-05-01
6大模块 20个精准动作 精确解锁城市市场开发难题 “读完一本书 攻下一座城” ...
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2026版考研公共日语(203)语法快学考研日语语法心经初级词汇心经中级203宵寒 于韶华 褚进 2026版考研公共日语(203)语法学考研日语语法心经初级词汇心经中级203宵寒 于韶华 褚进
作者:褚进 编  出版:北京理工大学出版社  日期:2024-10-01
《考研公共日语(203)语法学》: 《考研公共日语(203)语法学》主要特点有三个: 1.《考研公共日语(203)语法学》是一本适合零基础学员的学习教材。零基础考生可以通过《考研公共 ...
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建筑快题手绘步骤详解 建筑题手步骤详解
作者:海上艺号设计手与考研题培训中心  出版:华中科技大学出版社  日期:2017-02-01
编者通过详细展示题设计中每个步骤的表达技法使读者可以直观、明了地理解一整套速设计图纸的方法和技巧,从而更好地掌握手的表现方法,并以良好的卷面效果去面对今后 ...
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售價:NT$ 490

景观快题手绘步骤详解 景观题手步骤详解
作者:海上艺号设计手与考研题培训中心  出版:华中科技大学出版社  日期:2017-02-01
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