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心灵疗愈
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情绪彩虹书：CBT艺术疗愈完全手册（自由书写，涂鸦涂色，全面纾解情绪，随时随地与内心对话）
作者：[英]珍妮弗·格斯特[Jennifer Guest] 出版：中国人民大学出版社 日期：2022-01-01 1.本套书成功结合认知行为疗法（CBT）经典框架和富有创造性的艺术疗愈练习，轻松易读，互动性强，帮助你更好地应对和管理轻、中度的情绪症状。不论艺术技能高低，你都可以通过涂鸦、涂色、写作或记日记等方式完 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1015 
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52蓝（14个直击灵魂的真实故事：关于孤独、渴求、沉迷，关于现代心灵的应急出口）
作者：[美]莱斯莉·贾米森 著 高语冰 译 出版：广西师范大学出版社 日期：2022-01-01 在生活的荒漠里虚构一片海， 纵身一跃 关于孤独 关于渴求 关于现代心灵的应急出口 “逃避人生的冲动是普遍存在的，并不应该加以诋毁。 它们不过是存在的征候——就像爱包含了冲突，亲密包 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 325
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世界尽头的咖啡馆+抱住棒棒的自己（知名心理学家武志红推荐。美国57所高校指定研讨读物。心理咨询案例漫
作者：约翰·史崔勒基，徐慢慢心理话 出版：天津人民出版社 日期：2022-01-01 《世界尽头的咖啡馆》 ◆做决定前读一遍，少走弯路！ ◆读完后辞职率超高的一本神奇的书。 ◆迷茫不可耻且有用，选择困难了就看这本书！ ◆从本书开始重启人生，你值得拥有自己真正想要 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 608
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自私的真相
作者：[美]大卫 西伯里 著 出版：华夏出版社 日期：2022-01-01 ◎ 2大神奇公式，抛开内疚，享受人生！ 永远不要让自我妥协 不要自我满足，赢回自我的生活主导权。 ◎ 50个迈向自在生活的成功案例 如果你做一件事的目的，只是为了取悦对方，你就应该拒绝去做。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 400
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自知 （自知三部曲 朱建军）
作者：朱建军 出版：中国广播影视出版社 日期：2022-01-01 是否苦恼于不了解自己的天赋特长？无法为工作、生活做出更佳选择？ 是否不敢全心投入到亲密关系中，害怕失去自我？ 是否不能与自己友好相处？常常内耗冲突？ 是否怀疑自己患了某种心理疾病，在无解中纠结烦 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 400
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壹心理 原生家庭是否决定人的一生
作者：壹心理 编著 出版：机械工业出版社 日期：2022-01-01 揭示家庭关系中的笑与痛，壹心理人生答疑馆社区精选热门问题，专业心理学答主提供支持，问题解答 社群互助 在线测试，为迷茫的你打开一扇门，人生中真实且重要的若干问题，在这里，找到一群理解自己、感同身受的同 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 226
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攀登尼采： 回归自我的心灵之旅
作者：[美]约翰·卡格 著 出版：民主与建设出版社 日期：2021-12-01 两代哲学家跨越时空的对话重走尼采的哲学现场，在知行合一中领悟哲学在中年危机来临时，从尼采的哲学中找到救赎从平庸到超越，如何理解尼采推崇的“超人”追寻何为真正的“回归自我”如何将深奥而遥远的哲学，运用到 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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羞耻感
作者：[美]Ronald Potter-Efron， Patric 出版：机械工业出版社 日期：2021-12-01 羞耻感是一种令人痛苦的信念。它当然也可以是健康和有益的，但是当某人产生了太多的羞耻感、感到被它淹没的时候，它就不再健康了，而是给人带来巨大的痛苦。感到过度羞耻的人相信，自己生而为人，却有根本的缺陷。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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谁决定了你的能：写给人群中不出众的你
作者：李健畅 出版：知识产权出版社 日期：2021-12-01 一本帮助你内心成长的书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 278
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自言自语
作者：鲁林希 出版：机械工业出版社 日期：2021-12-01 ◎你，真的了解你自己吗？哈佛心理学人、态度讲者鲁林希原创，输入 输出型心理手账，陪你倾听内心的声音，56天写就一本专属自己的心理学手账，直面生活挑战，收获精神慰藉。 ◎全网原创的输入 输出型心理学手 ... |
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原生母爱
作者：[韩]李南玉 出版：国际文化出版公司 日期：2021-12-01 有的妈妈愿意为子女倾尽所有，但是孩子因为这份沉重的爱寸步难行； 有的妈妈无视家人的所有需求，但是孩子因为这份爱的缺失心墙高筑； 有的妈妈将子女当作夫妻关系的筹码，但是孩子却沦为了这段三角关系的牺牲 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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心理咨询与辅导
作者：张可创 出版：知识产权出版社 日期：2021-12-01 心理健康是获得幸福的基础，但现实情况却是现代人的工作压力、家庭生活压力越来越大。抑郁、焦虑、自我迷失等心理困惑不但威胁着人们的心理健康，也威胁着社会的安全稳定。因此，建立完整的社会心理健康体系，建立专业化的心理咨询与辅导队伍，对现代人进行心 ... |
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人生独语：关于存在、生存和生活的心灵手记
作者： 出版：重庆大学出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 394
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5分钟打动人心
作者： 出版：中航出版传媒有限责任公司 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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想想就开心！未必事事如意，依然天天开心的自我心理学（七百多张的“全图解”=想想就开心，做梦也会笑！让
作者：[澳]路斯·哈里斯 著，[澳]贝弗·艾斯贝特 绘，莫蔺 译 出版：水利水电出版社 日期：2022-01-01 1.作者和绘者都很有名气 本书是畅销书《幸福的陷阱》作者新作； 本书是畅销书《这书能让你戒烟：图解版》绘者新绘。 2.有意思，有意思，让你由丧转旺 七百多张图的“全图解”=想想就开心，做梦也会 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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你可以生气，但不要越想越气
作者：[日]水岛广子 出版：四川文艺出版社 日期：2022-01-01 你是否感觉自己脾气太差，总是”一点就炸”，影响了人际关系？ 你是否不敢流露情绪，怕自己小题大做，却常常憋出内伤？ 你是否在生活中常常遇到一些”明明是鸡毛蒜皮，却特别叫人窝火”的事，不知该如何应对？ ... |
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嘿，强大起来：自我疗愈心理笔记（重塑自我，比《自卑与超越》更能改变你）
作者：竹叶依依 出版：北京日报出版社 日期：2022-01-01 1.重塑自我，比《自卑与超越》更能改变你。 一本帮您找到重建信心的价值观和自疗手册。 2.直击要点，所有的问题都是心的问题。 《嘿，强大起来：自我疗愈心理笔记》从内心问题、走出迷茫、反脆弱、社会 ... |
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战胜焦虑：如何做自己的心理医生
作者：[斯洛文尼亚]达玛娜·巴卡里克 著，张瑾译 出版：上海三联书店 日期：2022-01-01 书内列举了不少实用性强的应对焦虑情绪的好办法。 作者战胜了焦虑问题，所以想帮助那些仍在饱受折磨的人。 相信她和她身边有同样困扰的朋友的做法能给你带来一些重要的启发。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 208
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“活在当下”指南：带你提升心智，摆脱不满与失控，活得自在且清醒
作者：萨姆·哈里斯 著 俞立颖 朱静姝 译 出版：中国纺织出版社 日期：2021-12-01 一本写给当代人的超简心智启蒙 在这本书中，国际当红学者哈里斯以理性严谨却又大胆独到的视角，对“人类个体如何获得长久的幸福与自由”进行了别具一格的深度剖析。他从自身十多年的真实经历出发，以科学的证据、 ... |
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抑郁是因为我想太多吗：元认知疗法自助手册
作者：[丹]皮亚·卡列森[Pia Callesen]著，燕环 译 出版：机械工业出版社 日期：2021-12-01 ● 反复思考各种烦恼，让你陷入了抑郁状态。 ● 丹麦资深元认知治疗专家、元认知心理畅销书作者皮亚·卡列森作品。 ● 元认知疗法是英国国民健康服务体系推荐的治疗方法，有高达80%的抑郁症治愈率。 ... |
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