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饮食健康
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蔬菜调治百病
作者：刘平 刘慧婷 出版：江西科学技术出版社 日期：2017-08-01 不小心感冒了，真难受，是吃西药？还是吃中药？西药副作用大，中药口感不佳，其实你还可以选择蔬菜！白菜配白萝卜可以治疗，洋葱配生姜可以改善咳嗽，权威专家为您揭秘厨房里的灵丹妙药！每个家庭必备的健康素食指南 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 193 
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张奉春：痛风饮食+运动
作者：张奉春 出版：中国轻工业出版社 日期：2017-11-01 你是否经常疑惑，痛风到底什么能吃什么不能吃？发作期到底能吃什么？我是不是得了痛风这辈子就不能再吃肉了？你是否有过迷茫，都说痛风要运动，可是我一动就痛，我应该怎么办？我还有其他合并症，我日常该怎么调理？ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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公共营养师
作者：沈荣 徐希柱 出版：海洋出版社 日期：2017-10-01 本书特色： 1.将基础知识和四级、三级合为一册，递进合理，级差明显，结构清晰。 2.全面引进新知识、新概念、新分类、新数据、新操作。 3.理论知识够用为度，重点突出技能训练，融入大量案例，配以图表。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 634
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中小学生食品营养科普手册
作者：杨国武 杨俊 甘平平 主编 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2017-10-01 中小学时期是成长发育的关键期，也是人生可塑性*强的阶段，关于他们每日的饮食与营养自然也应该重视起来，需要加强此阶段的食品营养科普，不容掉以轻心。本书可向读者灌输正确的食品营养知识，形成良好的饮食习惯， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 215
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中小学生营养调配饮食宝典
作者：孙晶丹 出版：江西科学技术出版社 日期：2017-10-01 青少年时期，是由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期，是中小学生人体迅速生长发育的关键时期，这一阶段的营养供给和饮食习惯将影响孩子的一生!根据中小学生的生理特点和营养需求，用心为孩子做好一日三餐，给孩子提 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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健康长寿水为先（第2版）-名医世纪传媒
作者：史德 出版：河南科学技术出版社 日期：2017-09-01 本书简要介绍了水的基本知识和饮用水的水质标准,详细阐述了饮水安全、科学饮水、季节变化与饮水、饮水与人体健康、健康与功能水、磁化水与疾病、饮水常见病与饮水方法等内容。本书内容科学实用,资料来源可靠,叙述 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 238
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睡眠养生与失眠调治
作者：张蕾谢英彪 出版：金盾出版社 日期：2017-10-01 张蕾、谢英彪主编的《睡眠养生与失眠调治》全书简要介绍了睡眠的方式、睡眠的益处及失眠的危害等基础知识；详细介绍了卧室环境与养生、睡眠用具与养生、睡眠养生方法及小儿睡眠与养生、女性睡眠与养生、老年人睡眠与 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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中医补脾胃养生法（第5版）-名医世纪传媒
作者：马汴梁 编 出版：河南科学技术出版社 日期：2017-09-01 本书在前４版的基础上修订而成,概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识,详述了补脾胃养生的各种中药、食品及配方.其中单味中药和食品７０余种,包括其性味、归经、成分、药理作用功效和应用等;各种补脾胃靓汤、药 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 230
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对症食疗 吃掉多年老毛病
作者：闫俊 出版：中国纺织出版社 日期：2017-12-01 《对症食疗 吃掉多年老毛病》共分为七章，其中*章为总述部分，第二章到第六章，分别从四季、五脏、阴阳、气血、除湿等角度为大家具体介绍了一些对症食疗的方法，第七章则是从常见病的角度出发，为大家提供了防治的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 236
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二十四节气 一节一养生（汉竹）
作者：段长春 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-08-01 本书以日历的形式呈现整本书的时间维度，教给您一种一天一养生的生活态度。收录了二十四节气每个节气需要注意的养生原则及方法，顺应四时养生，让您从本书开始了解中医养生中强调的人与自然和谐统一。 本书比以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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健康瘦
作者：李鲆 Amy 刘星宇 出版：团结出版社 日期：2017-07-01 ☆★你所知道的流行减肥法，作者都曾以身试法： ☆★节食减肥，*流行的愚蠢减肥法 ☆★吃素减肥，为什么二师兄那么胖？ ☆★吃肉减肥，你知道多凶险吗？ ☆★跑步减肥，却可能导致膝盖损伤 ★☆减肥 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359
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善养生
作者：陆嘉惠朱凌云 总主编 出版：上海科学技术出版社 日期：2017-08-01 本丛书集合了上海市中医医院数十位长期工作在临床一线的资深中医医师，他们结合多年的临床经验和诊疗心得，用通俗易懂的文字阐述了一个个晦涩难懂的医学问题，将临床多发病和常见病的防治要点、中医养生之道、食疗药 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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从便秘谈养生
作者：邓沂 出版：人民卫生出版社 日期：2017-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 187
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击退高血压——180种降血压套餐任你搭
作者：林育朱 出版：电子工业出版社 日期：2017-09-01 1.台湾营养师核定计算，营养兼顾每一餐，轻松击退高血压！ 2.国内少见的线圈装订三高图书：主菜、副菜、小食三栏单独裁切，可以随意翻阅搭配的高血压食谱，三餐自由配，每餐都能任选三菜！365天餐餐都不同 ... |
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肠胃保养书：7天自然清肠法
作者：林青谷 出版：浙江科学技术出版社 日期：2017-09-01 1、 90%的肠胃病是吃出来的！80%的毒素累积在肠道内，吃对食物，把身体内的毒素排出去，自然会健康、长寿、不生病。 2、 重点包括：肠胃健康自我检测法、肠胃疾病大解析、消化器官详细图解、养护肠胃食 ... |
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全食物调养秘笈3
作者：陈月卿 出版：东方出版社 日期：2017-08-01 作者陈月卿是台湾地区家喻户晓的著名女主播，曾获得台湾地区5项金钟奖，并与丈夫苏起婚姻幸福，这样一个事业成功、婚姻美满的女神是如何结缘全食物精力汤的呢？这一切来源于生命特殊的历练。 20几年前，陈月卿 ... |
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吃饭的境界
作者：张仁庆 出版：经济日报出版社 日期：2017-09-01 这是一本对健康饮食的科普知识指导书，指导读者如何科学的饮食，在饮食管理方面提出了很多有建设性的观点，用诙谐幽默的语言向广大读者展示了健康管理过程中将会面临的问题和解决方案，易懂易学，可操作性强。 ... |
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四季排毒果蔬
作者：张仁庆 出版：经济日报出版社 日期：2017-09-01 选取日常生活中常见的果蔬野菜，编排一套行之有效的排毒食品餐饮日程表。 ... |
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九论大健康
作者：雷顺群 出版：北京科学技术出版社 日期：2017-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 346
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健康生命的素食地图·平民百姓禅意厨房
作者：圆融一笑 著 出版：中国中医药出版社 日期：2017-08-01 素食，在现代社会已经悄然成为一种时尚。素食是一种美学，是一种环保行为，也是美女们崇尚的一种健康的减肥方式。本套丛书将向您娓娓讲述那些有关素食的趣味故事，和您一起探讨那些温和的素食理念。一起倡导素食公开 ... |
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