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一根弹力带练全身
作者：人邮体育编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2022-08-01 覆盖全身，整体减脂，精雕部位 手臂、肩部、胸部、背部、核心、臀腿 如果你只想购买一种健身器械，那弹力带一定是理想的选择！ 体积小，质量轻，便于携带，居 ... |
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南拳（竞技武术套路动作库）
作者：国家体育总局武术运动管理中心[审定]编 出版：人民体育出版社 日期：2023-09-01 把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好，首先就是要对其进行系统地总结，在总结的基础上加以传承，在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库，正是遵循这样的思 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 274
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刀术（竞技武术套路动作库）
作者：国家体育总局武术运动管理中心<审定> 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-09-01 把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好，首先就是要对其进行系统地总结，在总结的基础上加以传承，在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库，正是遵循这样的思 ... |
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南刀（竞技武术套路动作库）
作者：国家体育总局武术运动管理中心[审定]编 出版：人民体育出版社 日期：2023-09-01 把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好，首先就是要对其进行系统地总结，在总结的基础上加以传承，在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库，正是遵循这样的思 ... |
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太极剑（竞技武术套路动作库）
作者：国家体育总局武术运动管理中心<审定> 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-09-01 把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好，首先就是要对其进行系统地总结，在总结的基础上加以传承，在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库，正是遵循这样的思 ... |
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太极拳（竞技武术套路动作库）
作者：国家体育总局武术运动管理中心<审定> 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-09-01 把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好，首先就是要对其进行系统地总结，在总结的基础上加以传承，在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库，正是遵循这样的思 ... |
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南棍（竞技武术套路动作库）
作者：国家体育总局武术运动管理中心<审定> 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-09-01 把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好，首先就是要对其进行系统地总结，在总结的基础上加以传承，在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库，正是遵循这样的思 ... |
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枪术（竞技武术套路动作库）
作者：国家体育总局武术运动管理中心<审定> 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-09-01 把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好，首先就是要对其进行系统地总结，在总结的基础上加以传承，在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库，正是遵循这样的思 ... |
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长拳（竞技武术套路动作库）
作者：国家体育总局武术运动管理中心<审定> 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-09-01 把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好，首先就是要对其进行系统地总结，在总结的基础上加以传承，在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库，正是遵循这样的思 ... |
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剑术（竞技武术套路动作库）
作者：国家体育总局武术运动管理中心[审定]编 出版：人民体育出版社 日期：2023-09-01 把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好，首先就是要对其进行系统地总结，在总结的基础上加以传承，在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库，正是遵循这样的思 ... |
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棍术（竞技武术套路动作库）
作者：国家体育总局武术运动管理中心[审定]编 出版：人民体育出版社 日期：2023-09-01 把武术先辈们留下的丰厚武术遗产继承好、发展好，首先就是要对其进行系统地总结，在总结的基础上加以传承，在传承的过程中进行创新。竞技武术套路动作库，正是遵循这样的思 ... |
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呵护你的小心脏（青少年心血管健康科普丛书）
作者：国家体育总局运动医学研究所 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-11-01 随着我国社会经济快速发展，居民生活方式发生了相应改变，静坐少动成为一些群体的常态，一些疾病的发生率也有所变化。心血管疾病是导致慢性非传染性疾病患病率及死亡率升高 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 111
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健身气功 太极养生杖
作者：国家体育总局健身气功管理中心 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-12-01 时代是思想之母，实践是理论之源。健身气功绵延数千年，有其独特的文化内涵；新时期编创推广的各种健身气功功法，也有十几年的实践积累。此次编撰系列通用教材，既要加强对 ... |
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健身气功 导引养生功十二法
作者：国家体育总局健身气功管理中心 编 出版：人民体育出版社 日期：2023-12-01 气功作为中华民族的文化瑰宝，是一门研究自我身心和谐的学问。据现有资料考证，气功至少已有五千多年的历史。其源起与人类的形成同步，盛行于新石器时代。在春秋战国时期， ... |
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中国射击射箭（2022年.下）
作者：国家体育总局射击射箭运动管理中心 等 编 出版：人民体育出版社 日期：2024-06-01 全书分为上下册，主要为促进我国射击射箭运动在大众中的普及、提高大众认知度，保证射击射箭运动在大众训练教学过程中更加规范化、系统化，让大众对射击射箭运动有更多的了 ... |
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无器械训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 在家、户外等场景下开展训练时可随时查阅的口袋书，让你练对动作，健身不求人！ 动作精讲，覆盖全身的120多个动作，针对肩臂、肩背、胸背、腰腹和臀腿的塑形计划，强 ... |
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力量训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 力量训练动作解剖图解口袋书，让你练对动作，健身不求人！ 动作涵盖常用小器械和固定器械，精讲覆盖全身的130多个动作 图解细致，提供动作的高清彩色肌肉解剖图、 ... |
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健身房训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 健身房训练动作解剖图解口袋书，让你练对动作，健身不求人！ 动作涵盖常见固定器械，精讲覆盖全身的百余个动作 图解细致，提供动作的高清彩色肌肉解剖图、分步骤演示 ... |
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人体肌肉与骨骼解剖挂图
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 专为人体肌肉与骨骼解剖学习者设计的挂图 骨骼 肌肉 两张挂图 适合学校教室、私人教练工作室、诊所等多场景 专业医学插画师设计，绘图精美 大尺寸挂图（ ... |
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中国青少年田径大纲教法指导
作者：国家体育总局青少年体育司，中国田径协会 编 出版：人民体育出版社 日期：2021-03-01 为了适应田径运动教学与训练科学化的发展趋势，更好地培养高质量的田径业余训练的专门人才，提高广大基层教练员的执教与执训水平，中国田径协会组织全国部分优秀教练员和部 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 783
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