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心灵疗愈
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十一种心碎：痛苦的故事形态学分析（在故事中疗愈的另类心理学散文集，二十家主流媒体一致力荐）
作者：[美]莱斯莉·贾米森 出版：广西师范大学出版社 日期：2021-06-01 很难想象今年还能出现一个更强有力、更有思想的声音。 ——奥利维亚·朗《纽约时报书评》 我愿意读她写的任何东西。 ——德华特·加纳 《纽约时报》作者、 salon.com创始人 这是一场既严苛、 ... |
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共情的边界：高敏感的你，如何活得更自在
作者：[美]克里斯蒂娜·罗丝·埃勒[Christine Ro 出版：中国人民大学出版社 日期：2021-08-01 如果用一种颜色来代表共情的类型，那你会是哪种类型的共情者呢？ 情绪型共情者（红色）——能够很容易感受到他人的情绪，就像这些情绪是他们自己的一样。 身体型共情者（橙色）——有很强的直觉能力，能够通过 ... |
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好的童年是一生的心理资本：如何疗愈我们内在的伤（资深情感咨询师写给广大年轻人的童年创伤治愈宝典）
作者：姚彦宇 出版：民主与建设出版社 日期：2021-08-01 作者是法学、心理学双学位学士，从事情感咨询行业多年，累积个案1000 ，被众多来访者和被督导咨询师评价为“一针见血又接地气的咨询师”。有《脱单修炼手册》作者、知乎情感领域百万粉丝大V宏桑与广东省婚姻家 ... |
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不在乎的勇气
作者：[日]大岛信赖 著 凌文桦 译 出版：水利水电出版社 日期：2021-08-01 问题不是这个世界怎么样，而是你怎么样！真正优秀的人，都是拥有不在乎的智慧的人！日本超人气心理咨询师从自身的心理成长痛感发出：放轻松，不在乎才是一个人该有的终极智慧活法！蔡康永、杨绛、樊登读书、《奇葩说 ... |
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女孩 你已足够好：如何帮助被“好”标准困住的女孩
作者：[美]蕾切尔·西蒙斯[Rachel Simmons]、汪幼枫 出版：机械工业出版社 日期：2021-08-01 过度的自我苛责的社会文化正在伤害女孩们，看起来很优秀的女孩，往往内心既焦虑又不知所措，永远觉得自己不够好。任何女孩和女孩父母书目。让女孩强大而自由活出自己、不被有毒的社会文化定义！本书作者蕾切尔?西蒙 ... |
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蛤蟆先生去看心理医生+也许你该找个人聊聊（超会讲故事的心理医生，带你亲临咨询现场，见证疗愈与改变的发
作者：罗伯特·戴博德，[美]洛莉·戈特利布 出版：天津人民出版社 日期：2021-08-01 《蛤蟆先生去看心理医生》： ◆英国经典心理咨询入门书，1997年长销至今 ◆如果你不知道该不该去看心理医生，请先看看这本书 ◆将心理知识巧妙融入故事情节，解析20多个心理学专业名词、展 ... |
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给不小心就太焦虑的你：化解焦虑、迷茫、抑郁的情绪急救手册
作者：[日]大野裕 著，甘瑶 译 出版：中国友谊出版公司 日期：2021-08-01 【1】日本认知疗法创始人大野裕独创的情绪急救手册，化解不良情绪一本搞定！ 日本认知疗法创始人、日本皇后雅子的主治医生大野裕，将在本书中传授医学上化解不良情绪的正确方法，独创的情绪急救手册教你轻松化解 ... |
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焦虑的智慧：担忧和侵入式思维如何帮助我们疗愈
作者：[美]谢丽尔·保罗[Sheryl Paul]著，周雪 译 出版：机械工业出版社 日期：2021-07-01 焦虑是一扇门，为你打开全新的世界。 看待焦虑的全新视角，奥普拉·温弗瑞为之赞叹！ 跟随24项练习，从身体、思维、情绪和心灵4大领域改变应对焦虑的方式，真正享受内心的平静。 ... |
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埃利斯情绪管理经典套装（3册）
作者：[美]阿尔伯特·埃利斯[Albert Ellis]等 出版：机械工业出版社 日期：2021-07-01 《我的情绪为何总被他人左右》 本书的原著是一本心理类的畅销书，作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。生活中，我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情，当这些事情发生在我们身上，或者当那些糟心的场景一再回访，我们该如何避免自己的不良的反应 ... |
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修补生命的洞：与内心的小孩对话，与童年创伤和解，与原生家庭和解
作者：胡展诰 出版：国际文化出版公司 日期：2021-07-01 1.这是一本为童年疗伤的书，是作为心理咨询师的作者根据实际工作经验，凝聚多年工作心得所写。 2.本书通过平实的语言和真实、鲜明的案例，用心解读原生家庭教育中的问题，深入探讨这些问题带给孩子的童年创伤 ... |
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我是领养的孩子：有关身世创伤的疗愈
作者：[美]乔·索尔 著 闫萌慧 译 出版：北京理工大学出版社 日期：2021-07-01 ◆美国领养会议主席乔·索尔代表作，一本有关身世创伤的疗愈之作！ ◆作者所创组织，累计服务了8个国家、475家领养机构、50万人！ ◆美国亚马逊四星好书，热销美、德、韩三国，曾帮助众多人摆脱身世创伤 ... |
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故事疗愈：每个人的一生都是值得一读的小说
作者：[美]埃文·波斯特[Erving Polster ] 出版：北京联合出版有限公司 日期：2021-08-01 人的心理问题的根源，都是对自己的否定。 把自己的故事讲出来，彻底摆脱烦恼、迷茫、焦虑和自卑。 心理学泰斗、完形疗法宗师埃文·波斯特经典代表作品。 人本主义心理学之父卡尔·罗杰斯等心理学大师强力推 ... |
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零频率
作者：［美］玛贝尔·卡茨 出版：中国青年出版社 日期：2021-07-01 玛贝尔·卡茨是一位国际知名的世界和平大使，被公认为是荷欧波诺波诺的权威，荷欧波诺波诺是古代夏威夷解决问题的艺术与实践，以实现幸福与平静。当她不在世界各地举办研讨会时，玛贝尔将她独特的一种觉知带给监狱囚 ... |
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孤独修心课：与孤独共处的9个习惯（一个人，是一个人的必修课）
作者：[日]和田秀树 出版：新世界出版社 日期：2021-07-01 1、心理学大师经典著作：日本心理学大师、畅销书作家和田秀树倾力巨献，和田秀树为日本当代名家，被称为“内心与身体的医院院长”，在日本极受欢迎。著有《高效学习：高效能人士的7个学习习惯》等众多畅销书。 ... |
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情绪心智化：连通科学与人文的心理治疗视角
作者：[美]埃利奥特·尤里斯特[Elliot Jurist]、张红 出版：机械工业出版社 日期：2021-07-01 学会用自己独特的经历和记忆来理解情绪，是实现幸福的关键。 本书密切结合认知科学和精神分析理论，重点探讨如何帮助来访者理解和反思自己的情绪体验。 作者呼吁人们不要忽视从人文角度理解自我，希望以此来促 ... |
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亲密关系就是你与自己的关系：看见爱情更好的样子
作者：许深 出版：广东旅游出版社 日期：2021-07-01 为什么我们明知爱情已近穷途末路，却始终不愿意放手？ 为什么我们在情感中慷慨付出，对方不但不领情，甚至还厌烦不已？ 为什么一个各方面都很优秀的人，却始终不能遇见懂得珍惜的另一半？ 为什么情感世界中 ... |
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悲伤缓解手册：学会在悲伤中充实生活
作者：简·华纳 出版：湖南人民出版社 日期：2021-07-01 ◆美国知名纪录片导演简·华纳历时9年，深度剖析失去丈夫后自己悲伤之旅的非凡作品 ◆一本写给悲伤者的答案之书，超200万人从她的故事中获得支持和力量，重新拥抱生活 ◆365篇每日反思，52周主题练习 ... |
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当你遇到创伤时
作者：[美]哈罗德·库什纳 Harold S. Kushner 出版：华夏出版社 日期：2021-08-01 磨难不是报应，不是考验，也不是什么礼物，它只是给了我们一个选择。一个人没有做什么坏事，哪来报应之说；人们并不想通过经历所谓的人生考验以此升华自己的精神；把不幸名曰“礼物”的话，那简直是自欺欺人。但，不 ... |
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内心的重建（心理成长导师维尼老师沉淀、书写多年的情绪疗愈指南）
作者：维尼老师 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2021-07-01 1.情绪危机之下，我们每个人都需要学会重建内心，93 个真实案例、3 种思维方式，帮你改变认知，放下焦虑，活出自我。 2.心理成长导师维尼老师沉淀、书写多年的情绪疗愈指南，书中包含近百个真实案例， ... |
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不再争吵 ： 高冲突伴侣如何重建亲密关系
作者：[美]艾伦·E.弗卢泽蒂 著，林静 译 出版：天地出版社 日期：2021-07-01 推荐1：生活化案例剖析争吵情境中的情侣心理 这不就是我们的生活日常？上次吵架他/她就是这么说的！丰富生动的案例带你洞悉冲突背后的情绪变化，从源头避免负性情绪生成。 推荐2：11个改善步骤循序渐进， ... |
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