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[日]后藤武、佐佐木正人、深泽直人
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图解足球基础技术与训练 视频学习版
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-11-01 职业运动员推荐使用的训练方法，助力实现快速入门与进阶多角度图解足球入门技术与强化方法颠球、拉球、踩球、拨球、转身、接球、踢球、带球过人、射门等多维度部析进攻和防 ... |
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全国老年大学规划教材 老年人羽毛球教程
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-11-01 老年大学规划教材 专业教练示范及指导技术动作，大图 大字 视频演示，展示动作细节，降低练习难度 帮老年人解决羽毛球学习难题！ —夯实基础：介绍基础的习握拍 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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全国老年大学规划教材 老年人游泳教程
作者：人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2023-12-01 老年大学规划教材 职业运动员示范及指导技术动作 大图 大字 视频演示，展示动作细节，降低练习难度 帮助老年人解决学习游泳难题！ 夯实基础：介绍基础的熟悉 ... |
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李白传+杜甫传（全二册）青少插图版，半个盛唐是李白的才华横溢，杜甫的长安三万里是唐朝的兴衰
作者：随园散人，子宛 著 出版：万卷出版公司 日期：2024-01-01 1.李白是国人的启蒙诗人，多少学生翻开课本是他，合上课本还是他，翻来覆去背诵的还是他。 2.这样一本为青少年专门准备的李白传，能让孩子们背诗的同时真正了解李白 ... |
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膝痛退散 5分钟快速运动自救法
作者：闫琪 张耀南 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-06-01 丰富的临床经验和科学研究背景运动医学专 家，通过“5分钟快速运动自救法”用简单易行的运动动作和体式，在短时间内缓解膝关节疼痛。 适用于不同年龄段和运动水平的人 ... |
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腰痛退散 5分钟高效运动自救法
作者：闫琪、吴智钢、人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-06-01 为久坐人群、久站人群、产后妈妈、骶髂关节疼痛人群、腰肌劳损人群和腰椎间盘突出人群提供具有针对性的练习方法，帮助他们缓解慢性腰痛 内容浅显易懂，图文并茂，降低阅 ... |
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肩颈疼痛退散 5分钟神奇运动自救法
作者：闫琪 路怀民 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-06-01 漫画图解肩部问题，每天五分钟，改善肩颈疼痛！ 改善肩周炎，圆肩驼背，肩撞击综合征，落枕疼痛 ... |
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无器械训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 在家、户外等场景下开展训练时可随时查阅的口袋书，让你练对动作，健身不求人！ 动作精讲，覆盖全身的120多个动作，针对肩臂、肩背、胸背、腰腹和臀腿的塑形计划，强 ... |
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力量训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 力量训练动作解剖图解口袋书，让你练对动作，健身不求人！ 动作涵盖常用小器械和固定器械，精讲覆盖全身的130多个动作 图解细致，提供动作的高清彩色肌肉解剖图、 ... |
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健身房训练彩色图谱 口袋版
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 健身房训练动作解剖图解口袋书，让你练对动作，健身不求人！ 动作涵盖常见固定器械，精讲覆盖全身的百余个动作 图解细致，提供动作的高清彩色肌肉解剖图、分步骤演示 ... |
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全身疼痛退散 超简单运动改善身体7大部位慢性疼痛
作者：闫琪、刘亮、人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 家庭健康工具书，改善不良日常习惯导致的身体疼痛 ... |
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人体肌肉与骨骼解剖挂图
作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 专为人体肌肉与骨骼解剖学习者设计的挂图 骨骼 肌肉 两张挂图 适合学校教室、私人教练工作室、诊所等多场景 专业医学插画师设计，绘图精美 大尺寸挂图（ ... |
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许渊冲译苏东坡诗词
作者：许渊冲 译、湘人彭二 编选 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2024-07-01 ... |
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藤泽秀行二十名局
作者：孔祥明 出版：山西人民出版社 日期：2017-04-01 藤泽秀行一生有传奇无数，而*令爱棋人所珍视的，不外乎他的名局和局中那些灵光乍现的妙手。日本棋圣战六连霸而终以名誉棋圣封冠；极力奔走创办名人战又戏剧性地获得*届冠 ... |
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守坝员（全3册）（奇想国童书）奥斯卡金像奖动画短片提名作品《守坝员》续篇，艾斯纳奖提名奇幻冒险图像小
作者：[美]罗伯特·近藤 ， [日]堤大介，著绘，王烁，译 出版：二十一世纪出版社 日期：2023-11-01 *2018年美国艾斯纳奖提名、2017年美国埃文斯顿公共图书馆推荐童书 *奥斯卡金像奖动画短片提名作品《守坝员》续篇，动画短片豆瓣评分高达8.3 *与短片相 ... |
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10秒钟就行动——成大事者都遵循的行动力法则
作者：藤由达藏 出版：现代出版社 日期：2017-07-01 1、日本总销量破30万！日本亚马逊商业类畅销书NO.1！简体中文版首次发行！ 2、一个惊人的人类法则：成功属于10秒钟就能采取行动的人。50种实战思维与情绪技 ... |
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厨房越小，做饭越好
作者：后藤由纪子 出版：中信出版社 日期：2017-11-01 在居住空间拮据的当下，小厨房是大部分家庭和个人普遍面临的问题。因为厨房小，主妇、煮男们会讨厌甚至拒绝下厨，把做饭当成了生活中*不能让人愉悦的事。本书切合实际，如 ... |
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祀风师乐舞
作者：藤萍 出版：百花洲文艺出版社 日期：2018-01-01 ★武侠言情天后藤萍《九功舞》系列玄幻经典之作，全文精心修订，重磅上市！ ★全新收录通微篇与素卦篇双版故事，领略双倍的爱恨痴狂。 ★网络高评分作品，千万读者竞 ... |
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未亡日
作者：藤萍 出版：贵州人民出版社 日期：2017-12-01 文坛言情小说四小天后之一藤萍转型力作 《生化危机》 《三体》的巧妙融合 惊人的脑洞3D般的阅读体验 吐槽之王冰山队长的末世冒险之旅，热血爆笑 冰封复活计 ... |
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Ruby基础教程 第5版
作者：[日]高桥征义 后藤裕藏 出版：人民邮电出版社 日期：2017-08-01 日本Ruby协会创始人兼会长倾情力作！ 原版15年长销，第5次改版！ 1. 从基础到应用，全面涵盖。 从编程时所需的变量、常量、方法、类、流程控制等的语法，到主 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 569
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