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内心的重建（心理成长导师维尼老师沉淀、书写多年的情绪疗愈指南）
作者：维尼老师 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2021-07-01 1.情绪危机之下，我们每个人都需要学会重建内心，93 个真实案例、3 种思维方式，帮你改变认知，放下焦虑，活出自我。 2.心理成长导师维尼老师沉淀、书写多年 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 411 
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不再争吵 ： 高冲突伴侣如何重建亲密关系
作者：[美]艾伦·E.弗卢泽蒂 著，林静 译 出版：天地出版社 日期：2021-07-01 推荐1：生活化案例剖析争吵情境中的情侣心理 这不就是我们的生活日常？上次吵架他/她就是这么说的！丰富生动的案例带你洞悉冲突背后的情绪变化，从源头避免负性情绪生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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正念生活
作者：包祖晓主编 出版：华夏出版社 日期：2021-07-01 近年来，随着生活节奏的加快，学习、就业、工作压力的增大，竞争加剧，以及个体对自我期望值的提高，精神压力也随之增大，焦虑的患病率呈上升的趋势。 但是，由于焦虑者 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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成年人情绪自救手册（如果你感到无所适从，任何时候，翻开本书，它将帮助你改变自己）
作者：[英]拉腊·菲尔丁 张心怡 译 出版：民主与建设出版社 日期：2021-07-01 当你选择翻开这本书，我想你并不希望自己存在的意义完全来源于成为千篇一律的大人，也并不想在成年人的各种世俗责任中苦苦挣扎。 如果你感到无所适从，任何时候，都可以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 278
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当下的力量
作者：黄国峰 出版：世界图书出版公司 日期：2021-07-01 ◆ 这是一部让我们的生命更有力量的作品 ◆ 台湾心智教育大师黄国峰全新力作 ◆ 教我们如何从当下汲取生命成长的力量 ◆ 教我们如何从生命的角度看待一切 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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海洋疗法：舒缓压力的疗愈力量
作者：[英]黛博拉·克拉克内尔[Deborah Cracknell 出版：机械工业出版社 日期：2021-06-01 为什么在海边会让人觉得解压、放松？大海如何影响人类健康及幸福？又给人带来怎样的精神与情感联结？哪些和大海关联的活动可以获得身心疗愈？自然与现代科学在一本关于治愈 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 458
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心理韧性，回弹的力量
作者：[澳]马修·约翰斯通[Matthew Johnstone] 出版：广西科学技术出版社 日期：2021-06-01 消极事件是可怕和痛苦的。它们会改变我们的人生，摧毁我们的心智。它们带来的后果不仅是一时的，而且可能会持续很长时间。但是，往往正是那些我们认为非常恐怖的事情，教会 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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爱情刽子手：存在主义心理治疗的10个故事
作者：[美]欧文·D.亚隆[Irvin D.Yalom]、胡彬钰、 出版：机械工业出版社 日期：2021-06-01 欧文亚隆初次尝试心理小说写作的转型之作，十篇小说合集，畅销超30年的经典，新增耄耋之年重读后记，豆瓣9分以上心理学图书书单推荐，适合初入门者阅读的通俗心理学读本 ... |
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故事的疗愈力
作者：墨非 出版：中国华侨出版社 日期：2021-06-01 生活中使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；使人绝望的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 289
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也许你该找个人聊聊
作者：[美]洛莉·戈特利布，译者 张含笑 出版：上海文化出版社 日期：2021-06-01 本书是2019年美国众多媒体推荐的心理自助书--它荣登《纽约时报》《时代》《人物》《综艺》等媒体年度必读书榜单，是美国亚马逊当年度销售TOP10图书、哈佛商学院 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 394
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在抑郁这件事上，你并不孤独
作者：所长任有病 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2021-06-01 ◆ 一个重度抑郁症患者康复后创办了互助社群“抑郁研究所”，是中国9500万抑郁症患者的线上交流社区，用有温度的方式提供抑郁解决方案，消除患者的病耻感 ◆ 1 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 442
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徐凯文的心理创伤课：冲破内心的至暗时刻
作者：徐凯文 出版：中国人民大学出版社 日期：2021-06-01 失恋、生病、意外，我们的日常生活随时可能被一些危机时刻所影响，它都可能带来创伤。其实，每个人都会遭遇心理创伤，心理创伤对我们有很多潜在影响，例如对亲密关系的恐惧 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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再见，压力
作者：[澳]马修·约翰斯通[Matthew Johnstone]， 出版：广西科学技术出版社 日期：2021-06-01 很少有关于压力的书像这本书这样轻松、有趣，还极富干货。 压力测量计、应激反应模型、压力的ABC模型、思维解离、正念呼吸、时间管理、IDEAL问题解决模型、目 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 626
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一念光明：写给中国人的抑郁自救指南
作者：张久祥 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2021-06-01 ◆李松蔚、罗大伦、张其成、楼宇烈、申荷永诚意推荐 ◆央视《心理访谈》长驻嘉宾、《明星大侦探》专业嘉宾、实战派心理咨询专家张久祥超13500真实案例、35年 ... |
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知心课--予你翻越峻岭的力量
作者：长安宁 出版：上海人民出版社 日期：2021-06-01 教养的焦虑与爱，家庭的创伤与温暖，婚姻的背叛与坚守，职场的迷茫与抉择，误入歧途的悔恨与重生，心理危机的救援与守护...... 普通人对于生活中产生的心理问题和 ... |
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高敏感是种天赋（认识篇+践行篇+沟通篇）（全三册）
作者：[丹麦]伊尔斯·桑德 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2021-05-01 拯救全球15亿高敏感族的心灵之书！敏感不是缺陷，而是上苍赐予你最特别的礼物。 ★丹麦心理治疗师伊尔斯?桑德俘获全世界敏感族的心理课。 作者伊尔斯?桑德，身为 ... |
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高敏感是种天赋（认识篇+践行篇）
作者：[丹麦]伊尔斯·桑德 [ Ilse Sand]著，王岑卉译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-08-01 拯救全球15亿人的心灵之书 ★迄今为止，本书至少被翻译成19种语言，美、英、法、德、日、意、韩等18国读者因为本书重拾勇气。 ★新书期博客来畅销榜第1名，诚 ... |
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反脆弱：做一个内心强大的人
作者：壹心理 著 出版：广东人民出版社 日期：2017-12-01 杀不死我的，只会让我更坚强！知名心理学家海蓝博士、李雪、曾奇峰、柏燕谊、风墟等联袂奉献。 ... |
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你其实很棒：建立稳定而持续的适应力法则（助你适应变化，战胜失败，开启理想生活）
作者：尼尔·帕斯理查 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2021-07-01 建立稳定而持续的适应力法则 缓解焦虑·释放压力·应对问题·接受失败·掌控情绪·拒绝恐慌 适应变化，战胜失败，开启理想生活 本书介绍了九个基于实证研究的秘诀 ... |
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这个世界，可以重爱一次
作者：施威 出版：广东旅游出版社 日期：2021-06-01 本书是一本关于心灵疗愈和禅学的书，作者以真心而诚恳的叙述与建议，启发读者去思考和领悟，使读者可以完成心理疗愈与自我认同，从而改善伴侣关系、亲子关系、与原生家庭关 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 336
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