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孩子你慢慢来 认知和应对儿童和青少年焦虑
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摆脱焦虑：4大科学步骤，14天强化训练
作者：[美]唐·约瑟夫·戈韦 著 李晓磊 译 出版：天津科学技术出版社 日期：2021-06-01 【4大科学步骤、14天密集训练、超40项实践指导 彻底攻破压力壁垒，从此挥别黯淡人生！】 本书以心理学前沿理念作为指导，通过态度重塑技术以及行为重塑技术帮助 ... |
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特权与焦虑：全球化时代的韩国中产阶级
作者：[韩]具海根 出版：社会科学文献出版社 日期：2024-08-01 在《特权与焦虑》一书中，具海根审视了新自由主义全球化时代韩国中产阶级的变迁，并指出全球经济变革给这个阶级带来的影响远非单纯的经济衰退和阶级规模的缩减。全球化导致中产阶级内部出现了两极分化，将少数受益于 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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音乐实践中的焦虑与心流
作者：李丽 出版：科学技术文献出版社 日期：2024-10-01 音乐表演焦虑（Music Performance Anxiety，MPA）在音乐专业不同领域都时常发生且影响深远，不管是专业的音乐家，还是业余的音乐爱好者，不论是音乐表演大学生，还是普通的小学生，都普 ... |
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青少年心理治疗实录
作者：银子 著 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2024-04-01 -聚焦青少年健康成长话题，人们对青少年心理问题的关注日益增长，本书能够为家长和教师提供指引 -案例丰富，针对青少年进食障碍、精神分裂症、双相情感障碍等心理问题 ... |
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孩子，愿你一生勇敢心中有光
作者：郝景芳 出版：中信出版社 日期：2020-08-01 1、一本给父母的科学认知养育指南，令人头痛的养育难题有办法了，治愈你的育儿焦虑病，找回教育的本质。 2、科技前瞻思维的教育家妈妈、第74届世界科幻大会雨果奖得 ... |
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生活不在别处：年轻中国人的焦虑与狂欢
作者：李梓新 主编 出版：中信出版社 日期：2017-11-01 焦虑和狂欢，是这个时代年轻人的重要关键词。 互联时代的不断发展，每个人都怕知道的太少，跑得太慢，人们对新的生活方式不再完全感到难以理解，却也越来越容易麻醉在娱 ... |
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我们内心的恐惧：如何过不焦虑的生活
作者：琳达.萨帕丁 出版：湖南文艺出版社 日期：2019-04-01 美国心理学会前主席、再版19次《心理学与生活》作者、斯坦福大学心理学教授菲利普津巴多推荐的时代读本！ 你会主动联系一位失联多年的朋友吗？ 你向往已久的旅行到 ... |
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我想开了（凡事想得开，焦虑不再来！）
作者：枡野俊明 著 白娜 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-05-01 ★禅思、禅意多维解读“宽心”， 缓解年轻人工作、社交、婚恋上的焦虑和烦恼 想开了，不是摆烂，不是自暴自弃、无可奈何， 也不是算了、都行、无所谓。 真 ... |
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被虚构的焦虑：如何与真实的世界产生共鸣
作者：[法国][法]阿兰·布拉克尼耶 著 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2022-10-01 知心书（第五辑）：畅销十多个国家的心理学通识读本 知心书是由三联生活书店打造的心理学通识读物，集心理学理论、心理咨询专业知识、自我治疗方法于一体，稳居法国亚马 ... |
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自愈力：告别失眠、焦虑、身体不适
作者：[日]小林弘幸，张军 译 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2024-07-01 如果你也有失眠、焦虑、身体不适，去医院却查不出任何健康问题，那请你关注一下自己的自主神经。它就如同一位默默无闻的指挥官，调控着我们的心跳、呼吸、消化、睡眠等生理机能，维持着生命的平衡与和谐。然而，当自 ... |
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掌控 重启不疲惫不焦虑的人生 经典修订版
作者：张展晖 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 你是否经常力不从心、疲惫和焦虑？精力管理体系创立者、跑步教练张展晖，以独到的见解和自身经历，揭示了轻松生活的底层逻辑——尊重自然与生命的节律，让成功与幸福成为可 ... |
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理解焦虑的大脑
作者：[美]凯瑟琳·M.皮特曼 [美]伊丽莎白·M.卡勒 出版：重庆大学出版社 日期：2022-10-01 鹿鸣心理2022重磅心理图书！亚马逊心理学好书长期居亚马逊焦虑症、强迫症和大众神经心理学图书榜前列著名心理学家 里德·威尔逊、苏珊·梅尔斯、萨利·温斯顿、 布鲁 ... |
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轻疗愈身体系列：轻疗愈：敲除身材焦虑+轻疗愈：敲除疼痛（套装2册）
作者：[美]杰茜卡·奥特纳，[美]，尼克·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2023-12-01 《轻疗愈：敲除身材焦虑》 推荐理由1： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈：敲除身材焦虑》中，享誉全球的“1 ... |
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和孩子做队友
作者：贺岭峰 出版：太白文艺出版社 日期：2023-09-01 全网600w粉丝，被网友亲切称为“贺老爸”的心理学专家、博士生导师贺岭峰，从亲子关系的角度帮助父母解决常见家教难题。结合亲身经验，真诚分享如何陪伴女儿从学渣到学 ... |
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孩子你知道吗？（安全急救，科技发明，欧洲家庭儿童百科，全2册）
作者：[意]弗兰卡·维塔利·卡佩罗 [意]雷纳托·维塔利 出版：湖南少年儿童出版社 日期：2018-10-01 相关数据表明： 中国每天都有150名儿童因为意外而失去生命！ 1-12岁是意外事故高发阶段 5-8月，意外死亡率相对较高！ 如何防患于未然，或是在遭遇意 ... |
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深度学习：彻底解决你的知识焦虑
作者：[日]今井睦美 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-03-01 ★知名认知科学家权威解读学习之道 活跃于日本和国际学术界的今井教授，深度探究长期、有效的学习方式，彻底解决你的知识焦虑 ★不提供短期快速的技巧！破除流行的学 ... |
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思考拉儿童哲学绘本 第二辑
作者：儿童哲学研究中心 出版：浙江教育出版社 日期：2021-10-01 读这套书的N个理由：让孩子更有智慧；让孩子爱上深度阅读和思考；让孩子在游戏中成长，提升判断、记忆、逻辑、表演等能力；适合亲子共读，形成良好的家庭氛围。 ... |
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儿童的语言
作者：伊芙·薇薇安·克拉克，Eve V. Clark 著， 乐耀， 出版：北京大学出版社 日期：2024-09-01 本书属Routledge出版社2017年出版的“Routledge 语言学导读”系列丛书，代表了Clark 教授在儿童语言习得领域最新的认识与思考，并且作为一本 ... |
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卓见：为孩子思考
作者：王元卓 童趣出版有限公司 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 编辑推荐： 适读年龄：3-14岁孩子家长 1.研究大数据的科学家，与家长分享育儿经。 2.逻辑科学，内容全面，覆盖家庭教育关键点。 3.紧跟时代的家教理念 ... |
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焦虑是因为我想太多吗：元认知疗法自助手册
作者：皮亚·卡列森[Pia Callesen] 出版：机械工业出版社 日期：2022-07-01 ◎ 反复思考各种烦恼，让你陷入了焦虑状态。 ◎ 丹麦资深元认知治疗专家、元认知心理畅销书作者皮亚?卡列森作品。 ◎ 元认知疗法是英国国民健康服务体系推荐的治 ... |
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