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白领健康锦囊
作者：杨青敏 出版：上海交通大学出版社 日期：2019-09-01 小锦囊，大健康，现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面。本丛书用通俗易懂的文字，生动有趣的图片将健康知识传递给每个人，维护健康有四大基石平衡饮食、适量运动、戒烟限酒和心理健 ... |
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养生日课 2020版
作者：湖北省中医院 出版：湖北科学技术出版社 日期：2019-09-01 宣传语：以节候为经纬，巡中医顺应天时养生之理； 以手账为载体，记四时养生养心养性的文。 四季四立，每日一课，君子须修身养性。 逐日翻阅，记所见所闻、所念所想。 一年所记，集忆成书，留以为念。 ... |
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DK家庭医生（第2版）
作者：英国DK公司 出版：中国大百科全书出版社 日期：2018-09-01 英国医学会（British Medical Association）当家图书！ ★ 全球拥有量*的健康医疗指南，历经14年畅销不衰，影响千万家庭！在欧美更是与宗教和法律类图书有着同等地位的家庭三大必 ... |
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口腔健康从“齿”开始
作者：廖岚 出版：江西科学技术出版社 日期：2019-10-01 ... |
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没有疼痛的身体
作者：［法］克里斯多夫·卡里奥[Christophe，Carrio 出版：科学技术文献出版社 日期：2019-10-01 ◎运动知识点随处可见，但这本书提供基础、系统、全面、专业和针对性的指导。 将身体看作一个整体，从身体平衡定律、人体运动模式、肌肉链开始讲解，乃至筋膜、触发点、坐姿、呼吸、情绪、炎症、饮食等等，分析各 ... |
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硒与健康123问
作者：王怀瑾 出版：中国医药科技出版社 日期：2019-09-01 ... |
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学会呼吸：重新掌握天生本能
作者：[爱尔兰]帕特里克·麦基翁， 译者，李相哲，胡萍，后浪 出版：中国友谊出版公司 日期：2019-10-01 *本书作者在布泰科呼吸法基础之上，经过13年自身实践和推广教学发展出呼吸优化训练。迄今为止，已有数千名呼吸疾病患者及专业运动员受益，得以恢复体适能，缓解鼻塞，激活身心。 *风靡欧美日，获*运动员、主 ... |
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心脏医生详解“百病皆由心生”
作者：白东峰 出版：中国人口出版社 日期：2019-09-01 拿到初稿其实*吸引我的是书中那张画着笑脸的心脏图，看着也忍不住笑起来，心里暖暖的。 作者白东峰是中国医学科学院阜外医院的心脏科医生，他说，其实心脏也是人的心理活动的重要反映。在日常工作中，作者收集了 ... |
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眼睛健康，自己查（第二版）
作者：呼正林，袁淑波，马林 编著 出版：化学工业出版社 日期：2019-09-01 本书主要通过大量图片、简要文字的图解形式介绍一些常用的眼睛、视力问题的自我检查、诊断、保护方法，对一些眼病、眼镜等方面的基本常识、人们经常忽略的问题进行了简洁、精炼的解答，是一本开卷有益的家庭常备书籍。本书使用方便、简明，适合广大读者阅读、 ... |
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呵护健康
作者：刘梅林 出版：科学技术文献出版社 日期：2019-09-01 心血管疾病是威胁人类健康的头号杀手，是致残、致死的首要原因。我国每5例患病死亡者中就有2例死于心血管疾病。 近年来，我国心血管疾病的患病率呈持续上升趋势，患病人数约为2.9亿，具有心血管疾病相关危险因素的人群迅速增加， 心血管疾病的防控 ... |
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抽奖专用，请勿购买
作者： 出版：中国轻工业出版社 日期： ... |
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生活的健康和健康的生活（中医保健养生推荐读物！艾灸研究专家梅全喜谈节气养生、时辰养生、体质养生，健康
作者：梅全喜，何希俊 主编 出版：广东人民出版社 日期：2019-07-01 没有全民健康，就没有全面小康，每个人都是自己健康的*责任人。本书通过中医的视角，辨证施药，分时分体质，为读者提供了一套清晰明了、简单实用的养生方法。 ... |
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陈允斌健康日历 ：顺时生活2020
作者：陈允斌 著 出版：吉林科学技术出版社 日期：2019-09-01 ★中央电视台、湖南卫视等30多家电视台及媒体节目人气嘉宾，中国简易食疗倡导者，四代中医世家传人，百万册畅销书《吃法决定活法》《回家吃饭的智慧》作者陈允斌新作 与别家健康日历的区别： ★2020年二 ... |
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你也看得懂化验单新编
作者：熊旭东 出版：上海科学普及出版社 日期：2019-09-01 本书以社区居民为读者对象，用通俗易懂的语言简述了如何看懂医院的化验报告，同时介绍了相关的疾病，系统地介绍了疾病预防的方法，包括饮食疗法、相关检查和中西医认识。将复杂难懂的医学知识变得简单明晰，让大众逐步学会自己解读化验单，做到有病及时知，及 ... |
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如何睡个好觉：哈佛医学院睡眠指导书
作者：［美］劳伦斯?，J.爱泼斯坦[Lawrence J.，Eps 出版：中国纺织出版社 日期：2019-08-01 适读人群：所有人 哈佛医学院睡眠医学专家，关于人生13时间的全部解答。 由浅入深的睡眠科普知识，实用可行的改善睡眠六步计划，助你远离睡眠失调，睡个好觉，生活效率更高！ 北京大学第六医院睡眠医学 ... |
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上班不上火——办公室轻松保健一本通
作者：孙建光 出版：青岛出版社 日期：2019-08-01 ☆管理好个人健康，是最好的生财之道！ 管理好家人健康，是最好的理财之道！ 管理好员工健康，是最好的经营之道！ ☆适合作为企事业单位作为健康管理用书。 ☆随书赠送《健康工作手账》，十分实用！ ... |
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时光本草日历2020：遇见最美的名字（手绘本草日历） 五款封面随机发货
作者：浥轻尘 主编，三乖 绘图 出版：中国轻工业出版社 日期：2019-08-01 2020年日历365种本草都是知名插画师、插画培训师三乖精心绘制，精细唯美，赏心悦目。 2020年在几千种本草中选取名字ZUI美的本草365种，寓意美好吉祥，养生保健常挂心头，好心情天天相伴。 在 ... |
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捏捏按按：做优质大美人
作者：李明哲 编著 出版：上海科学技术出版社 日期：2019-08-01 女性朋友们追求美丽的步伐从未曾停歇。健康是一切美丽的基础，外在的美丽人人都可以做到，由内而外的美丽则需要标本兼顾。本书可以让女性朋友们在家就能用自己的双手进行保健按摩，轻松应对各种健康问题，通经络、补 ... |
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药茶与健康
作者：谢英彪，侯俊，于照峰 出版：安徽科学技术出版社 日期：2019-07-01 本书介绍了药茶的基础知识，分为基础知识篇、养生保健篇、疾病治疗篇，介绍了养颜美容、健身减肥、健脑益智、解酒醒酒、排毒解毒等五大类养生保健药茶和人体八大系统20余种常见病的药茶验方600余款。对每款药茶分别从原料、制作、用法、功效四个方面逐一 ... |
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活得更好，更长久
作者：[法]萧夏[Claude，Chauchard] 著 出版：化学工业出版社 日期：2019-07-01 本书由抗衰老研究学家萧夏（Dr Claude Chauchard）编著。本书从人体的细胞内环境谈起，科学的介绍了人体的运行机制和衰老机制，以及外部环境对人体健康的影响，并介绍了抗衰老的相关治疗方法，期望为读者解惑衰老因子，提高人们的生活质量 ... |
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