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余瀛鳌 采薇
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一味药去心火
作者：余瀛鳌 著 出版：中国中医药出版社 日期：2017-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287 
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一味药解情愁
作者：余瀛鳌、陈思燕 编 出版：中国中医药出版社 日期：2017-01-01 余瀛鳌、陈思燕编*的《一味药解情愁》是一家人的小药方丛书系列之一。在治疗情志病方面，中医有着独特的优势。中医认为，人的身心为一体，健康是身与心的和谐。因此，中医一贯重视七情对健康的影响，提倡身心同治， ... |
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一味药舒肝郁
作者：余瀛鳌、陈思燕 编 出版：中国中医药出版社 日期：2017-01-01 余瀛鳌、陈思燕编*的《一味药舒肝郁》是一家人的小药方丛书系列之一。古人把肝比喻为将军之官，用将军的刚强躁急、好动不静的性格来形容肝的生理特性，所以肝有病变时，易出现阳气亢逆及动风之象，如眩晕、筋膜拘挛 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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一味药润肺燥
作者：余瀛鳌、陈思燕 编 出版：中国中医药出版社 日期：2017-01-01 余瀛鳌、陈思燕编*的《一味药润肺燥》讲述了，肺是人体的呼吸器官，居于胸腔内，处于五脏*高位，又被称为华盖。肺通过气管、支气管等与喉、鼻相连，与外界直接相通。因此，喉被称为肺之门户，鼻被称为肺之外窍。由 ... |
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一味药养脾胃
作者：余瀛鳌、陈思燕 编 出版：中国中医药出版社 日期：2017-01-01 余瀛鳌、陈思燕编*的《一味药养脾胃》介绍了，中医所指的脾胃并非脾脏和胃两个单独的器官，而是包括了消化系统、血液系统、免疫系统、泌尿系统、神经系统所属部分器官在内的一套系统，是人体重要的生理系统之一。脾 ... |
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一味药增颜值
作者：余瀛鳌、陈思燕 编 出版：中国中医药出版社 日期：2017-01-01 余瀛鳌、陈思燕编*的《一味药增颜值》介绍了，颜值高真是让人羡慕。其实，高颜值并非全部来自遗传，正所谓三分天生，七分养成。天生是我们无法控制的，因此后天的七分身体健康状况良好的人，因为外表的面容是内在健 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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0-3岁宝宝喂养一本全（附赠：给挑食宝宝
作者：采薇 出版：中国纺织出版社 日期：2013-08-01 从宝宝出生后的母乳喂养开始，经过添加辅食阶段，再到自主进食，最后到成人饮食。从流食到半流食、固体食物，从单一品种到丰富的口味，逐渐过度。本书介绍了全过程的喂养知 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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5分钟营养早餐
作者：采薇 出版：中国纺织出版社 日期：2014-03-01 早餐质量至关重要，但很多人最忽视的就是这顿饭，而时间来不及往往是最常见的原因，所以，如何快速做好早餐是关键。本书主打“5分钟”理念，每天推荐一道在5分钟之内就能 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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美味快捷做便当
作者：采薇 出版：中国纺织出版社 日期：2014-03-01 生活节奏越来越快，饮食变得更为重要。外卖、路边摊、小吃店，这些地方吃多了身体怎么会好？作为家庭主妇的你，热爱美食的你，关爱家人的你不妨自己动手做便当：春天的活力 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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一杯好茶 喝出健康
作者：采薇 出版：中国纺织出版社 日期：2014-08-01 一杯好茶，四季飘香，天涯作伴。 喝出健康，喝出美丽，喝出不老传奇。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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五谷杂粮养生这样吃
作者：采薇 出版：中国纺织出版社 日期：2014-08-01 “五谷为养”，谷类食物是健康饮食结构的主体，是人体能量的重要来源。营养学家建议，一般成年人每天应摄入谷类食物250~400克，而且需要粗细搭配，其中，粗粮每天应 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 295
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自制天然果汁.果酱.果醋
作者：采薇 出版：中国纺织出版社 日期：2014-08-01 秋季到，水果大丰收，水果如何吃，才新鲜、好吃又有趣？ 本书为您介绍27种甘甜果汁、16种美味果酱、18种健康果醋，还有34道特色菜肴，让你吃得健康、吃得过瘾！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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民间老偏方 解决大烦恼
作者：采薇 出版：中国纺织出版社 日期：2015-01-01 老中医推荐的有效小偏方，每个都有据可查、有理可依，善用日常食材和点睛药材，厨房马上变身家庭小药房，只需吃吃喝喝、涂涂抹抹，就能缓解小病痛，解决大烦恼，让你更美、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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一味中药 养出健康
作者：采薇 出版：中国纺织出版社 日期：2015-02-01 你知道吗？薏米、山药、百合、绿豆......这些耳融目染、可能每天都在吃的食物也是中药。吃对了，对你的健康有益；吃得不合适，反而会损害健康。那么，如何利用日常生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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上菜啦！快手家常菜
作者：采薇 出版：中国纺织出版社 日期：2015-10-01 家常菜讲究好吃又营养，且烹调速度以快为好。《上菜啦！快手家常菜》推荐的菜品道道都能达到上述要求，让您和家人的餐桌每天不重样，身体越吃越健康！ ... |
詳情>> | 售價：NT$ 232
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怀孕坐月子饮食一本全（附赠：怀孕及产后饮
作者：采薇 编著 出版：中国纺织出版社 日期：2013-09-01 怀孕生宝宝是每个女性一生中最重要的阶段，本书教你如何在孕前、孕期、产后坐月子期间有效进行饮食和生活调养，让你安心、从容地做个健康漂亮的新妈妈，养育一个聪明健康的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 342
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美味滋补汤粥饮品（附赠：常用食物功效速查
作者：采薇 编著 出版：中国纺织出版社 日期：2013-09-01 汤、粥、饮品是我们日常生活中最重要的食补来源。食补得当，可以达到营养机体、保持或增进健康的目的，在一定程度上对很多疾病也有预防和调理作用。 汤、粥、饮品的共 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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健康素食这样吃
作者：采薇 编著 出版：中国纺织出版社 日期：2014-08-01 在这个强调健康的年代，多数人都知道吃素的好处，从想要减肥的年轻人，到预防三高的中老年人，素食都是最佳选择。但很多人吃不惯素菜，觉得无法满足口味，这就与烹饪方法和技巧有关了。采薇编著的《健康素食这样吃》 ... |
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快手凉拌菜
作者：采薇 编著 出版：中国纺织出版社 日期：2015-05-01 凉菜方便快捷，是忙碌的上班族、炎炎夏日、瘦身减肥者不可缺少的菜品。 本书按照卤味、腌泡、酱拌、味汁等将凉拌菜分类，兼顾了各种口味，菜品简单易做，适合热爱美食的 ... |
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自制风味酱·卤·汁
作者：采薇 编著 出版：中国纺织出版社 日期：2015-06-01 在家吃饭干净、卫生，少油少调料，但是口味单一怎么办？不妨学学酱料、卤汁、调味汁的制作秘诀，让家庭做菜变得简单，让口味变化多样。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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