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张贵友 李健美
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健身健美运动（第二版）
作者：张先松 出版：高等教育出版社 日期：2022-09-01 本书是在第一版的基础上修订而成，力求反映近年来健身健美运动理论和实践的最新研究成果。本书主要内容包括健身健美运动概述，健身健美运动的理论基础，健身运动锻炼的原则与方法，主要肌群健美的锻炼方法，体形修塑 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252 
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愿意：挥别肥胖的开心密码
作者：吴厚斌 出版：青岛出版社 日期：2023-03-01 3个月快速甩肉34斤的秘诀 十多年减肥健身的宝贵经验分享 从半百大叔到型男帅哥的逆袭之路 帮你找到快乐减肥的动力 教你获得开心减肥的方法 告诉你减肥不 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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协和医生说乳腺
作者：王学晶 出版：中国人口出版社 日期：2023-08-01 协和乳腺外科临床一线医生经验总结；涵盖乳腺相关知识点，涉及患者最关心的问题；无论是健康女性，还是正在受到乳腺问题的困扰的女性，都能从书中得到一些答案。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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健身百科全书
作者：剑眉同学 出版：人民邮电出版社 日期：2023-10-01 1.完整训练体系，手把手教你学透每一个动作细节 从基础的运动解剖原理出发，到每一块肌肉、每一个动作的锻炼方法 保姆级教程，比聘请私人教练还贴心的陪伴式阅 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 505
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终结者：施瓦辛格自传
作者：[美]阿诺德施瓦辛格 著，余莉;周妙文 译 出版：北京联合出版公司 日期：2015-08-01 强者与力量的化身——施瓦辛格全纪实自传！ 从健美冠军到好莱坞巨星，从肯尼迪家族新领袖到加州州长，现代“美国梦”的代言人亲述传奇人生！ 简体独家授权，只字未删 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 813
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健美运动
作者：杨世勇，熊维志 编 出版：四川科技出版社 日期：2018-09-01 《健美运动》分七个章节主要介绍健美运动概述，健美运动基本知识、人体各部位键美练习动作，练习方法，健美教学、训练，健美竞赛，健美比赛场地与器材等内容，系统完整地介绍健美知识，可供高等院校健美教学使用，也 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 182
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力与美-形体训练与体育健康
作者：范蒙蒙 出版：经济科学出版社 日期：2022-07-01 书属于形体健身方面的著作，简单介绍形体训练的理论知识，包括形体训练的目的和特点、人体形态美的评价标准、形体训练的注意事项、形体健美运动处方等，并在此基础之上，以形体训练为目标，对形体健身的各类运动进行 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 245
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闽籍学者文丛（第三辑）：检点汉唐旧梦——林继中文史论稿
作者：林继中 出版：福建人民出版社 日期：2022-10-01 本册是“闽籍学者文丛”第三辑中的一本。作者林继中对唐代诗歌、文学有深入的研究，曾任唐代文学学会理事，宋代文学学会理事等。他试图在唐文化研究中描画出民族肌体曾有过的健美；用现代人的眼光来观照古人古事，企 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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30天练出一身肌：健身教练从不外传的肌肉训练法
作者：赵健 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-07-01 1.简单：全彩真人示范，步骤分解，超好上手。 2.实用：核心肌群极速定型，塑肌效果更加持久，不仅让你精壮、匀称、结实，更赋予你无可比拟的灵活性。 3.高效： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 284
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文江湖（上世纪八十年代的民间轶事）
作者：王手 出版：作家出版社 日期：2022-05-01 推荐一： 呈现1980年代的民间逸事、演绎灰色地带的边缘人物。 推荐二： 王手的江湖故事如同画卷，既画出了众生相，也画出人心。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 214
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女性无器械训练宝典
作者：[德]马蒂娜·斯坦巴赫[Martina，Steinbach] 出版：人民邮电出版社 日期：2020-06-01 你想拥有360度无死角的好身材吗？女性无器械训练宝典就是为你量身打造的！借助自身的体重进行训练，不仅效果显著，而且随时随地都可以开始。书中所介绍的260多个动作 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 774
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无器械训练宝典
作者：[德] 奥利弗·伯特伦[Oliver，Bertram] 出版：人民邮电出版社 日期：2020-06-01 没时间去健身房？没兴趣去买各种专业器械？无器械训练宝典 将帮助你突破各种限制。本书通过超大篇幅介绍了300多种练习动作和100多种拓展动作，并用大量的图片展示动 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 774
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大学体育
作者：马金鹏，潘倩 出版：高等教育出版社 日期：2020-10-01 ?本书共分两篇，*篇身体素质提升篇，包括终身体育与高校体育、大学生心理健康与体育锻炼、田径项目素质的锻炼、素质拓展培训；第二篇体育爱好发展篇，包括球类运动、武术、形体训练与健美操、健美与体育舞蹈、游泳 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 179
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大学生体育与健康（高职）
作者：高楠 出版：西安电子科技大学出版社 日期：2020-08-01 本书为大学基础文化课中的必修课程教材。 本书主要介绍体育卫生与保健常识、学生体质健康标准、形体训练与形体健美、羽毛球、篮球、排球、足球、乒乓球、健美操和武术，旨在使学生掌握一定的体育基本知识、基本技 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 252
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大学生体育教程
作者：袁润强，刘华琼，王太权 出版：科学出版社 日期：2020-10-01 《大学生体育教程》共11章，包括体育与身体素质的培养、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球和羽毛球运动、体操运动、武术运动、游泳运动、健美体操与现代交际舞、体育游戏。《大学生体育教程》严格遵 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 308
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“多味童年”系列桥梁书（第三辑）（全5册）（魔法象·故事森林）
作者： 出版：广西师范大学出版社 日期：2020-10-01 编辑推荐： ★多味童年系列桥梁书（第三辑）是魔法象故事森林推出的桥梁书，适合6～9岁的孩子阅读。 ★内容有趣，富有童真，适合低年级孩子的阅读水平，让孩子从阅 ... |
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赛莲之歌 红楼梦首奖得主、马华文学重量级作家张贵兴长篇创作的原点
作者：张贵兴，后浪 出版：四川人民出版社 日期：2021-02-01 ☆ 张贵兴是马华文学重量级作家，作品多以故乡婆罗洲热带雨林为场景，书写南洋华人社群的生存困境、爱欲情仇和斑斑血泪；文字风格强烈，以浓艳华丽的诗性修辞，刻镂雨林的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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零基础高效健身
作者：官加荣 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-01-01 家里空间小，没有器械锻炼？ 平日工作忙，下班只想“葛优躺”？ 健身房太远，去了也只会用跑步机？ …… 想要拥有健美的身材，其实不需要有多么高科技的运动 ... |
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中小企业绩效考核实施实务
作者： 出版：合肥工业大学出版社 日期：2014-08-01 田安意、张贵友、李刚编写的《中小企业绩效考核实施实务》针对中小企业的生存和发展环境，剖析绩效管理实施过程中可能遇到的所有问题，并提出有针对性的解决方法；深刻挖掘现行绩效管理实施过程中普遍存在的不切实际 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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做一个有才情的女子丛书（共4册）
作者：陈琅语，罗栖，蔡少惠 编著 出版：沈阳出版社 日期：2019-04-01 ◆ 要让你的奢望配上你的本事，与其羡慕别人的成功，不如把自己修炼成一个有品位的女神！ ◆ 无论你的人生刚刚开始，还是一切已成定局。这本书都将重新唤醒你，激励你 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 959
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