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瘦西鸿 阎志
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走路就能瘦 21天逆龄减脂计划
作者：[英]露西·温德汉姆-里得[Lucy Wyndham-Rea 出版：人民邮电出版社 日期：2017-12-01 想减肥，跑步太累，游泳不会，去健身房会变大块头？ 走路才是自然的运动，不分年龄段，任何人都适合！能够 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 359 
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吃出健康瘦
作者：陈珊珊[Tella] 出版：电子工业出版社 日期：2020-07-01 认识陈珊珊是源于2016年与她合作*本书《低卡料理家》。她给人*深的印象是专业并尊重自己的专业，从不 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 551
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宋徽宗瘦金书合集
作者：方彬、秦相彩 出版：湖北美术出版社 日期：2022-12-01 本书选取了《千字文》《怪石诗帖》《秾芳诗帖》《欲借风霜二诗帖》《牡丹诗帖》《笋石帖》《闰中秋月诗帖》《夏日诗帖》《棣棠花 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 602
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正常吃饭也会瘦
作者：沈夏冰 著 出版：中国妇女出版社 日期：2023-01-01 书名：正常吃饭也会瘦 专业营养师颠覆你对减肥的认知。教你遵循营养科学，调整日常生活中的饮食细节，让 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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痛快吃，轻松瘦
作者：王旭峰 出版：科学技术文献出版社 日期：2023-05-01 不用节食也可以减肥！这本书将告诉你：为何肥胖，如何不节食健康减肥。减肥不仅是身体问题，更是心理问题，知其然、知其所以然， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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图解营养学瘦身法
作者：吴佳 著 出版：化学工业出版社 日期：2024-01-01 减肥的原因有很多，每个人都不尽相同，或是为了谈恋爱、找工作，或是新妈妈产后想要重新找回以前的自己，想变得更好看、更自律… ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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节气瘦身法
作者：彭燕婷 出版：青岛出版社 日期：2018-06-01 ◎针对24节气设计的、养生与瘦身合而为一的中医养瘦方案 ◎喝茶 按摩 微运动，美女中医对时对症养瘦 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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3分钟瘦脸
作者：[韩]林建熙 出版：湖北科学技术出版社 日期：2015-09-20 ● 金喜善、宋慧乔、李英爱众明星强烈推荐的速效瘦脸秘诀 ● 每天3分钟，不论是谁都能变成漂亮的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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吃到自然瘦
作者：邱锦伶 著 出版：湖南科技出版社 日期：2018-03-01 1.量身打造自己专属的瘦身法，不节食、不运动 2.13种体质自测表 42道越吃越瘦的三餐食谱和零 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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排毒养瘦这样吃就对了 170余道健康食谱 80余种健康食材图文详解 13类天然食材排毒功效展示
作者：生活新实用编辑部 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-02-01 1.装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。 2.资深营养学家团队执笔，挖掘食材深 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 286
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瘦身行动指南：奇效5：2轻断食+轻疗愈2：敲敲瘦（套装2册）
作者：[英]凯特·哈里森，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：当代中国出版社 日期：2021-11-01 推荐理由1：3000万人亲身实证的全球减肥革命！临床心理学家实证：敲击8周，减掉7.25公斤 推荐 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 357
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剪映全面精通：视频剪辑+滤镜调色+美颜瘦脸+卡点配乐+电影字幕
作者：周玉姣 出版：清华大学出版社 日期：2021-10-01 《剪映全面精通：视频剪辑 滤镜调色 美颜瘦脸 卡点配乐 电影字幕》从两条线，帮助读者全面精通剪映的剪辑、调色、特效、音频 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 484
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信谊原创图画书系列-瘦皇后
作者：张蓬洁，文，图 著，张蓬洁，文，图 绘 出版：明天出版社 日期：2018-12-01 健康主题，轻松幽默：过胖不好，过瘦也是现代人担心的健康问题。《瘦皇后》通过轻松幽默的故事，提醒孩子注意营养均衡，常常运动 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 278
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新文学评论（二十二）
作者：黄永林，阎志，张永健 出版：华中师范大学出版社 日期：2017-12-01 本书为新文学学会主办的文学评论集刊，本期设有作家语录、文学新势力、诗人档案、新文学史家访谈录、21世纪中国诗歌论坛（二） ... |
詳情>> | 售價：NT$ 209
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食帖26：好好吃饭才会瘦！
作者：林江 出版：中信出版社 日期：2019-04-01 减肥不等于不吃或少吃，恰恰相反，想要真正减肥成功且不反弹，必须好好吃饭。理想的瘦也不等于纤弱如柴，而 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 580
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享瘦塑形瑜伽（汉竹）
作者：纪海南 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-03-01 瑜伽不仅能减轻体重还有助于塑形，是很多减肥者的不二选择。可是，你真的做对瑜伽了吗？ 瑜伽不光要注重 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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佛系减糖（同时喂饱身体和灵魂的无压力减糖书，享受就瘦！）
作者：[中国大陆]曼蒂妈咪 出版：华龄出版社 日期：2022-03-01 1.这是一本可以同时喂饱身体和灵魂的无压力减糖书，让你在享受美食的同时，轻松减糖瘦身。 2.网红瘦 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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胸部不下垂 小腹变扁平（重塑你的身体，要小心瘦错了哦）
作者：[日]Micaco 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2018-11-01 ★推荐一：有多少人想要健身，结果只有胸部变小，小腹却始终减不下来？Micaco老师开发的瘦身操，让你 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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宋徽宗 瘦金书千字文
作者：杨建飞 出版： 日期：2021-05-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 261
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瘦孕真的很容易
作者：王琪 编著 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-06-01 怀孕了就一定要胖胖的、丑丑的吗？ 孕吐严重，对胎宝宝会不会不好?我该怎么补？ 孕期能运动吗？选择 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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