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肠胃病吃什么？禁什么？速查全书
作者：笔耕 编著 出版：金盾出版社 日期：2014-01-01 中医讲究辨证沦冶，食疗也以中医理论为基础，对症用膳才能取得良好的食疗效果。笔耕编著的《肠胃病吃什么禁什么速查全书》选取了急性胃炎、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268 
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杂粮养生粥这样喝最健康：五谷杂粮，滋补养生，全家人的养生粥品大全！
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 在中国人的饮食中，粥处于举足轻重的位置，它不仅仅可用以果腹，且能补益身心、延年益寿。阅读本书后，读者可以根据自己和家人的身体状况，做出各种美味的养生粥，让家人吃 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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小厨娘之最爱美食：五谷杂粮健康吃
作者：杨晓佩 主编 出版：重庆出版社 日期：2015-08-01 “五谷”，包含稻、黍、稷、麦、菽五类，是生活的必需品。随着粮食生产的发展，“五谷”与“杂粮”，在我们日常生活中总是相伴而出，成了我们调剂生活，调养健康的代名词。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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时令素食
作者：玖儿 著 出版：北京联合出版公司 日期：2015-08-01 ¤跟着节气吃素食，是中医食养的一部分，伴随着气候的变化，饮食也随着调整，可以使人的身体更好适应节气的变化，从而达到食养的目的。 ¤二十四节气歌人人都会背，可二 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 324
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聪明孩子最爱吃的营养餐（精选319 道宝宝必吃的营养菜品，
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-08-01 ★ 科学饮食，让孩子吃得放心！ 用科学标准定量每一餐的营养，做到品种多样化， 特别注重色、香、味、形的丰富多样，避免孩子因单调而产生偏食， 让孩子均衡吃 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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鸡汤的122种做法
作者：杨桃美食编辑部 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-07-01 鸡汤是中国传统的养生补品之一，既可暖身，可又快速补充人体元气，因此深受人们的喜爱。鸡汤一定要用砂锅小火慢炖才好喝吗？其实不然，不同的锅具煮鸡汤的方式也不同。电饭 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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家常主食分步详解：7天学会做主食
作者：魏倩 主编 出版：中国华侨出版社 日期：2015-08-01 专为烹饪初学者量身订制，提供最基本的下厨示范，零起点，零失败，助你轻松变身烹饪达人!首先用1天时间，详细介绍新手下厨需要了解和掌握的基础常识，包括制作主食的原料与配料、常用工具，各种主食面团的制作方法 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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食物搭配与饮食宜忌全书
作者：胡维勤 编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-09-01 本书从实际生活中*需要的内容出发，精选出百余种常见食材，解析其营养成分、保健功效、季节宜忌、人群宜忌、病症宜忌、食材宜忌等，一读即懂；更囊括食物的选购、清洗、储 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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五谷杂粮健康食典
作者：李林溪、宋攀 编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-09-01 针对不同人群提出养生保健方案 提供上百道美味食疗药膳方 本书指导您： 根据季节和体质选择五谷杂粮 利用五谷杂粮，防病健身 搭配五谷杂粮，全面摄取营养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315
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好吃到家的保健菜347例（好吃保健菜，就在这一本）
作者：甘智荣 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 本书中的每个菜谱都详细罗列了制作所需的材料、制作过程，部分菜谱还介绍有功效解析和小贴士，即使是新手也可以按照制作步骤轻松上手。功效解析中说明了食谱所具有的养生功 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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下厨必备的滋补汤煲分步图解
作者：甘智荣 主编 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-09-01 200多道营养汤煲，口感滋润，营养又美味。甘智荣编著的《下厨必备的滋补汤煲分步图解》包括下厨必备、清新蔬果汤、浓香畜肉汤、营养禽蛋汤、鲜美水产篇五个部分，花样百出的食材搭配，让你尽享健康好滋味；做法简 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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吃法决定健康：九型体质养生食补
作者：温梦霞 出版：福建科技出版社 日期：2015-11-01 中医讲究人的体质，现代医学也认为人种之间的区别、家族遗传基因的区别乃至于生活地区的区别都会影响到人的健康和疾病的治疗。《吃法决定健康：九型体质养生食补》根据中医 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 349
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健康素食
作者：朱永松 主编 出版：中国纺织出版社 日期：2016-01-01 《健康素食》由中国纺织出版社出版，食素是根据自身体质状况，循序渐进，在不影响身体健康的前提下逐步食素。人类进化到今天，本来就是荤素搭配的高等动物。食素与戒烟一样 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 435
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我的高龄二胎孕育经历
作者：张晓娟 出版：湖北科学技术出版社 日期：2015-11-15 38岁高龄成功孕育二胎健康宝宝的真实经历！ 营养、健康的孕期饮食指导 长女微妙情绪的智慧疏导 平衡事业与家庭的真实历练 孩子是上天赐予女人*宝贵 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 730
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养生杂粮，一碗好粥
作者：夏锦江 主编 出版：化学工业出版社 日期：2016-02-01 人食五谷杂粮才能充养气血。五谷杂粮泛指粮食作物，包括各种稻谷、豆类、薯类、玉米等。本书主要介绍了150余种营养粥膳的吃法，以及每一种五谷杂粮与蔬菜、花果、豆类的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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疾病害怕我们这样吃：中国家庭营养饮食宝典
作者：于雅婷，高海波 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期： 别让垃圾食品将你的健康毁掉，资深营养专家为你全面解读，怎样吃得营养，如何吃出健康，营养膳食巧安排，小病小痛不再来。 1.科学专业，易学易用常见食材多种搭配、多 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 528
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粥的200道食谱
作者： 出版：浙江科学技术出版社 日期：2015-10-01 犀文图书编著的《粥的200道食谱》以合理、科学的编排方式，详尽地介绍了五谷杂粮粥、肉粥、蛋粥、蔬果粥、水产粥和其他一些粥的做法，食材简单、常见，粥例营养丰富，让您在轻松学会煮粥的同时，感受到烹饪的快乐 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 283
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浙江科学技术出版社 糖水的200道食谱
作者： 出版：浙江科学技术出版社 日期：2015-10-01 犀文图书编著的《糖水的200道食谱》以合理、科学的编排方式，详尽地介绍了消暑糖水、清润糖水、养颜糖水、滋补糖水四类常见糖水的做法，食材简单易寻，过程讲解详细，营养丰富，让您在轻松学厨艺的同时感受到烹饪 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 283
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降“三高”明星食物大全（健康美食全视频）
作者：胡维勤 出版：福建科技出版社 日期：2016-07-01 这是一本辅助治疗高血压、高血脂、糖尿病的饮食指南，书中详细解读了120种最有效的降三高食材，全面兼顾了近30种最常见的合并疾病，并精心挑选了250道最适口的降压降脂食谱，旨在为广大读者提供合理的饮食方 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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10分钟就能上桌的元气早餐
作者：王其胜 出版：北京联合出版公司 日期：2016-08-01 早餐决定一天的能量，早餐决定一家人的心情。早餐要简单，但*不能马虎。拿剩的东西随便凑合要不得，稀饭、馒头天天吃也要不得，简单不是单调，简单不是重复，看似简单的早 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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