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缓解膝盖疼痛这么练就对了 中老年大图大字版 缓解膝盖疼痛这么练就对了 中老年大图大字版
作者:琪 人邮体育  出版:人民邮电出版社  日期:2022-10-01
简单易学 动作简单易上手,躺着、坐着、站着多种练习动作示范 家庭小物件辅助健身,适合中老年人进行日常锻炼! 实用方案 10个实用的锻炼方案,既能缓解膝盖 ...
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缓解肩部疼痛 这么练就对了 中老年大图大字版 缓解肩部疼痛 这么练就对了 中老年大图大字版
作者:琪 人邮体育  出版:人民邮电出版社  日期:2023-02-01
国家体育科学研究所琪博士倾力打造,帮助你缓解肩部疼痛只需要使用家庭小物件、动作简单的疼痛缓解锻炼肩痛、五十肩等问题的自我缓解手册·大图大字、精美插画,深入浅出 ...
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缓解腰痛这么练就对了 中老年大图大字版 缓解腰痛这么练就对了 中老年大图大字版
作者:琪 人邮体育  出版:人民邮电出版社  日期:2023-04-01
简单有效的腰痛缓解锻炼 在家就可轻松击退腰痛、腰肌劳损等不适问题的自我疗愈手册 只需要使用家庭小物件、动作简单,帮助你消除腰痛痛,一身轻松,弯腰、坐立行不是 ...
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逻辑与数字系统设计(Verilog版)——习题解答与实验教程 逻辑与数字系统设计(Verilog版)——习题解答与实验教程
作者:李晶皎、王爱侠、爱云、李景宏  出版:清华大学出版社  日期:2024-06-01
(1) 以应用型技术人才培养为导向,完善课程辅导和实践教学体系,将理论与实践充分结合。 (2) 将课程有机地结合起来,增加融合度,减少内容重复或断裂,使学生能 ...
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写给女性的暖养呵护指南 写给女性的暖养呵护指南
作者:忠鑫 付虹  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2023-11-01
中医暖养,西医呵护,中西医联手,给你最全面的身体保养指南女性更懂女性。有些事不好意思跟医生说?看这里,医生姐姐都知道事关你的内分泌平衡:要不要减肥、能不能熬夜、 ...
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全国老年大学统编教材 老年人身体功能强化锻炼教程 全国老年大学统编教材 老年人身体功能强化锻炼教程
作者:琪 人邮体育  出版:人民邮电出版社  日期:2023-10-01
中国老年医学学会运动健康分会常委 琪博士 专为老年人写作 手把手教老年朋友 科学锻炼身体,缓解肩痛、腰痛、膝痛 扫码观看高清视频 真人演示动作 内容特 ...
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一半烟火,一半清欢 一半烟火,一半清欢
作者:闫群  出版:陕西旅游出版社  日期:2022-12-01
一半人间烟火,一半生命清欢,这是长安一位性灵女子的文字锦绣,如绣娘一般织进半生的世事沧桑与情感体验,如雨如露,润泽心田。 作者的散文清新流畅,文辞隽秀雅致,内 ...
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化工原理(下册)(闫志谦)(第四版) 化工原理(下册)(志谦)(第四版)
作者:志谦,张利锋 编  出版:化学工业出版社  日期:2020-09-01
本书主要介绍了化学工程中常见的化工单元操作的基本原理、典型设备的构造和性能及基本计算方法。教材配套了原理动画、实物实拍、微课、VR等数字资源,以帮助学生更好地理解教学内容。数字资源可通过扫描二维码观看 ...
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化工原理(上册)(闫志谦)(第四版) 化工原理(上册)(志谦)(第四版)
作者:志谦,张利锋 编  出版:化学工业出版社  日期:2020-09-01
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精细化学品化学(闫鹏飞)(第二版) 精细化学品化学(鹏飞)(第二版)
作者:闫鹏飞  出版:化学工业出版社  日期:2014-03-01
本书由11章组成,分别介绍了表面活性剂、药物与中间体、农药、涂料、染料与颜料、香料、食品添加剂、化妆品、含稀土的精细化学品等有机、无机领域精细化学品的科学基础和精细化工新材料新技术。着重讲述了各类化学 ...
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高校实验室安全基础 高校实验室安全基础
作者:金仁东,林林 著  出版:冶金工业出版社  日期:2021-10-01
本书对高校实验室安全知识进行了详细阐述,主要内容包括高校实验室安全概论、实验室化学品及化学实验操作安全、实验室常用仪器设备安全、实验室特种设备安全、实验室辐射安全、实验室其他安全、实验室废物处理、实验 ...
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高分子物理实验(闫红强) 高分子物理实验(红强)
作者:闫红强  出版:化学工业出版社  日期:2018-01-01
本教材是应用型高校高分子材料与工程专业系列教材。全书共分为四个部分:概述、实验部分、附录和实验记录及报告。实验部分分别从聚合物的溶液性质、聚合物的结构分析、聚合物的力学性能、聚合物的流变特性、聚合物的 ...
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电子商务概论(闫丽丽) 电子商务概论(丽丽)
作者:闫丽丽  出版:化学工业出版社  日期:
本书根据高等职业教育的特点和高职高专电子商务课程的要求,结合电子商务的*技术及发展趋势,融合了一线教学老师多年的教学经验,全面系统地介绍了电子商务基础理论与技术应用。书中编入大量的案例方便教学,实用性 ...
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投资蓝皮书:中国ESG投资发展报告(2024) 投资蓝皮书:中国ESG投资发展报告(2024)
作者:何德旭,毛振华,冯永晟,文涛,叶文煌  出版:社会科学文献出版社  日期:2024-11-01
《中国ESG投资发展报告(2024)》延续推动ESG投资与实体产业融合发展的研究视角,重点探讨了ESG投资对新质生产力发展的重要促进作用。本报告的主要内容包括:一是分析ESG投资对新质生产力发展的重要 ...
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肩颈疼痛退散 5分钟神奇运动自救法 肩颈疼痛退散 5分钟神奇运动自救法
作者:琪 路怀民 人邮体育  出版:人民邮电出版社  日期:2024-06-01
漫画图解肩部问题,每天五分钟,改善肩颈疼痛! 改善肩周炎,圆肩驼背,肩撞击综合征,落枕疼痛 ...
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给青少年讲脑科学 给青少年讲脑科学
作者:闫天翼  出版:清华大学出版社  日期:2022-12-01
院士推荐,北京理工大学天翼教授讲给青少年的脑科学入门通识课 这是一本人类大脑的导游地图,认识大脑,成就更睿智的自己 人类如何认识大脑,人脑有哪些奥秘,脑机 ...
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童诗的炼金术 童诗的炼金术
作者:闫超华  出版:安徽教育出版社  日期:2023-05-01
本书辑录青年诗人、批评家超华的童诗随笔20余篇。作者以诗人和批评家的双重视角描绘了童诗的“世界地图”,笔涉金子美铃、窗满雄、史蒂文森、特德·休斯、汉斯·雅尼什、希尔弗斯坦、罗大里、佩索阿、蓝蓝、金波 ...
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山河故人 山河故人
作者:闫振田  出版:华龄出版社  日期:2023-10-01
时代的忠实记录,小人物的家国情怀。 一部散文化的“从前慢”,对于上世纪四五十年代,我们所知大多是宏观概括的,这部书里尽是具体可感的细节,匮乏时代里的爱,感人至 ...
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工程材料(闫康平)(第3版) 工程材料(康平)(第3版)
作者:康平,吉华,罗春晖 编  出版:化学工业出版社  日期:2017-07-01
本书是按照普通高等教育十一五国家 级规划教材的规划进行编写的。本书以过程装备常用材料的性能和选材使用为主线,着力于建立过程装备的用材体系,并融合材料选择所必备的基础知识。全书共13章,分为三篇。*篇( ...
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社区护理学(闫冬菊) 社区护理学(冬菊)
作者:冬菊,杨明,马连娣 主编  出版:化学工业出版社  日期:2018-04-01
《社区护理学》首先介绍社区护理的基本理论知识、方法和技术;然后以社区不同护理对象作为主线,分别介绍社区儿童、中老人、妇女等重点人群的保健和护理,以及社区疾病(如慢性病)、传染病、残疾人等人群的保健和护 ...
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