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不可思议的人类：21件小事逆转衰老
作者：咪咕 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-05-01 年轻人科学养生小白书！ 我们终将变老，那时我们将以何种面貌生活？ 科技日益进步，未来我们能否超越年龄？ 在《不可思议的人类：21件小事逆转衰老》里，我们会看到一群活力四射的长者。他们所做到的，似 ... |
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女性健康自检呵护指南
作者：工藤孝文 工藤亚希 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 ★最好的治疗是将疾病消灭在萌芽状态 身体哪里不舒服只有自己最清楚，第一时间识别身体发出的疾病警报，及早排除健康隐患 ★5大部位、92类症状、300余种疾病对症速查 按部位、按症状、按疾病名称——多种 ... |
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今晚好眠：你应该知道的睡眠常识
作者：［日］西野精治后浪 出版：浙江科学技术出版社 日期：2024-05-01 ◎ 引进人气图文轻科普，原版系列图书发行超过100万册！ 可爱、简洁的可视化信息，辅以轻松、易读的文本，帮你快速掌握与健康息息相关的睡眠知识。 ◎ 今天你睡得好吗？向年轻人靠近的睡眠危机 据睡眠 ... |
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被误解的脂肪 揭开脂肪背后的真相，重新思考我们与脂肪的关系
作者：[荷]玛丽特·布恩 著， [荷]利斯贝特·范罗森 著，王 出版：浙江科学技术出版社 日期：2024-04-01 ★ 还认为脂肪除了给人添堵外一无是处？脂肪很重要，它的作用超乎你的想象！ 如果脂肪生了病，那么不孕不育、肥胖、糖尿病、心血管疾病等问题都会找上身！脂肪是一个被大家严重低估的器官，它的功能很复杂，不仅 ... |
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抗炎：提高免疫力（延缓老化、摆脱疾病，都得从抗发炎做起）
作者：韩盛旺 出版：吉林科学技术出版社 日期：2024-04-01 对抗老、胖、病、累，了解炎症的来龙去脉。 深度干预精准抗炎，找到适合自己的健康生活新方式！ 构筑健康身体的底层逻辑，从抗炎开始！ ... |
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儿童近视防控指南
作者：李莉 著 出版：中国妇女出版社 日期：2024-04-01 作者为北京儿童医院眼科主任，全国青少年近视专家宣讲团专家，从专业角度解读青少年的近视问题；97个近视问答，每个都是家长的痛点，简单明了解决所有问题；3.双色图文，重点知识划线，看着不累，没有任何复杂眼 ... |
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医点就通：守护家庭健康
作者：武汉市红十字会医院 出版：湖北科学技术出版社 日期：2024-03-01 ①原创科普读物。②家庭保健。③内容严谨，配图活泼。 ... |
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正版家庭急诊自救全书 中医保健养生医学常识医疗卫生知识书籍 保健康家庭医生公共基础知识急救书家庭包扎
作者：张彩山 出版：天津科学技术出版社 日期：2020-10-01 ... |
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新版-妊娠分娩育儿百科全书（精装）女性孕期准备教程孕妇看的书籍怀孕书籍月子餐孕妇42天营养食谱大全十
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新版-新生儿婴儿护理百科全书（精装）按照0~1岁婴儿不同的月龄科学独到地详解了宝宝在不同月龄段的生长
作者：车艳芳 出版：河北科技出版社 日期：2016-05-01 ... |
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排毒吧！大脑
作者：?[美]戴维·珀尔马特[David Perlmutter]& 出版：浙江科学技术出版社 日期：2024-04-01 现象级图书IP震撼回归，中文版狂销50万册、《谷物大脑》作者震撼新作。 出版80周长踞Amazon健康类排行榜第1名，《纽约时报》畅销书榜连续在榜55周，中文版狂销50万册、现象畅销书《谷物大脑》作 ... |
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胰肾联合移植600问 糖尿病尿毒症患者器官移植全息解答 陈正 张鹏 胰肾联合移植受者用书 移植器官捐
作者：陈正 张鹏 出版：广东科技出版社 日期：2024-04-01 本书是胰肾联合移植受者的健康指导书、“口袋医生”，帮助读者了解胰肾联合移植，减少医患之间的信息差。 ... |
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科学减重：适度低碳水饮食法
作者：王兴国、姜丹 著 出版：化学工业出版社 日期：2024-03-01 1.易操作。减肥者只需识别富含碳水化合物的食物有哪些，并根据自身情况来决定限制摄入这些食物到怎样的程度（吃还是不吃），配餐简单，无须进行饮食重量计算。2.易坚持。只需限制富含碳水化合物的食物，而鱼、肉 ... |
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身姿矫正手册--还您健康身体
作者：冉令军 出版：清华大学出版社 日期：2024-03-01 《身姿矫正手册--还您健康身体》详细介绍了青少年人群日常生活中的不良身体姿势，从看到的现象到不良身体姿势的自我评估，再到不良身体姿势的自我纠正训练，全面了解人体17种不良的身体姿势，让青少年养成良好的 ... |
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超越百岁+肠生不老 长寿的科学与艺术
作者：[美]埃默伦·迈耶[Emeran Mayer] 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2024-02-01 ... |
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超越百岁+免疫 长寿的科学与艺术
作者：[美]彼得·阿提亚 著，程纪莲 译，马向涛 审校 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2024-01-01 ... |
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超越百岁+一看就懂图解经皮毒 长寿的科学与艺术
作者：[美]彼得·阿提亚 著，程纪莲 译，马向涛 校 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2024-01-01 ... |
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超越百岁+身体重置 长寿的科学与艺术
作者：[美]彼得·阿提亚 著，程纪莲 译，马向涛 审校 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2024-01-01 ... |
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女人靠养血 男人靠养精：百病食疗中医养生饮食健康 中医精华黄帝内经大百科本草纲目食疗养生
作者： 出版：黑龙江科学技术出版社 日期： ... |
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作息革命：早起的奇迹+睡眠进化（套装2册）
作者：[美]哈尔·埃尔罗德，[美]W.克里斯·温特 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-05-01 《早起的奇迹》 掌控起床后的黄金1小时 用6件事彻底改变人生 你是否也想每天精力充沛地醒来，在人生的各个领域都创造你想要的改变？全世界数百万人已经证明，《早起的奇迹》能够帮助你成为梦想中的自己！ 通过对人类潜能和个人发展的多年研究， ... |
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