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全2册反内耗心理学+社交恐惧心理学：拒绝社恐 缓解自卑焦虑 停止精神内耗
作者：马浩天 黎瑞芳 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-08-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 483 
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放自己一马（心理学家丛非从教你摆脱精神内耗）
作者：丛非从 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-08-01 美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准，若是代入到这本书里的内容进行细分的话，第一和第 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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放下执念：从童年缺憾中找回完整的自我（直面童年创伤，重新养育自己。别被困住了！）
作者：周司丽 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-08-01 ★人生是一场戏剧，每个人都有自己的剧情。童年时期潜意识中形成对自己一生的规划，即人生脚本，我们大部分 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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河湾心理咨询室（中国版蛤蟆先生）
作者：于玲娜 出版：作家出版社 日期：2024-07-01 心理咨询到底是怎么做的？咨询师又在想些什么？河湾心理咨询室，带你全面了解心理咨询的世界。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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接纳真实的自我（日本超人气禅师小池龙之介力作！"与自己和解"指南！）
作者：[日]小池龙之介 著，陈旭 译 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-07-01 1.来自日本超人气禅师小池龙之介的“与自己和解”指南。 2.本书用简单的佛法、浅显的道理、诙谐的文 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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再见，抑郁症
作者：[美]菲利普·戈尔德[Philip W.Gold] 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2024-07-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 403
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学会与自己相处
作者：少女猫 出版：中国画报出版社 日期：2024-07-01 ★这不是一本教你如何摆脱一个人的书，而是让你学会享受孤独、独立自省的书！与传统社会的依赖社交人脉相比 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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心流的艺术：如何进入心流状态 [美] 达蒙·扎哈里亚德斯
作者：[美]达蒙·扎哈里亚德斯 出版：机械工业出版社 日期：2024-07-01 幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态。这就是心流状态。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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一个人的疗愈：越过悲伤之地，我们终会被治愈。 7 次互助会谈+6个自我练习，开启自我疗愈之旅
作者：[美]约翰·詹姆斯 出版：国际文化出版公司 日期：2024-07-01 ·一本让人放声大哭的疗愈书，献给所有曾经或正在经历失去的人。越过悲伤之地，我们终会被治愈。 ·亚马 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 301
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情感内耗：识别并摆脱他人对你的隐性操控
作者：[德]图里德·穆勒 著 出版：光明日报出版社 日期：2024-07-01 ★一位亲历“爱与毁灭”情感深渊的重生者之真实告白！兰登书屋出品新作。 图里德?穆勒是一位心理学家， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 281
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心简单，世界就简单：洞悉内心世界的秘密
作者：姚贵忠 出版：大有书局 日期：2024-07-01 没有生活目标怎么办？总想发脾气怎么办？ 爱人为什么总是疑神疑曳？渴望爱为什么又回避爱？ 孩子是否正在 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 296
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和心理医生看电影：女性篇
作者：包祖晓 包静怡著 出版：华夏出版社 日期：2024-07-01 观影可以疗心。 本书是《和心理医生看电影》系列的第三部，通过对近40部经典的电影进行深度解读，从社会学、心理学、历史学 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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人生小紫书：帮你穿越生活灰色地带的40条
作者：[美]理查德·克莱沃宁[Richard Krevolin ] 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2024-07-01 《人生小紫书》是一本温暖而深刻的指南，它如同一位智者在耳边低语，引领我们穿越生活的灰色地带，发现隐藏 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 352
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我决定，不再受人摆布： 高敏感人群摆脱精神内耗的64个技巧 [日]凉太
作者：[日]凉太 出版：机械工业出版社 日期：2024-07-01 1.专业性与亲和力的结合：本书由拥有丰富咨询经验的作者撰写，基于深厚的心理学知识，专为高敏感人群量身 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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40岁是新的20岁
作者：少女猫 出版：民主与建设出版社 日期：2024-07-01 ★“曾经自卑懦弱的少女站在月光下朝我挥了挥手说再见。人生就是一站有一站的风景，一岁有一岁的收获。年龄 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 265
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今天，我只做自己
作者：懿婵 出版：企业管理出版社 日期：2024-07-01 ※ 150 幅治愈插画，14个心灵治愈主题，150 篇引起共鸣的温暖配文，让你看见自己，看见生活的美 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 254
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跟自己聊聊
作者：[西班牙]克里斯蒂安·奥利夫，埃利娅·里乌达维茨 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-07-01 1.它是什么？ 这是一本帮助青少年向内心探寻的个人成长手册。喜欢什么，讨厌什么？擅长什么，热爱什 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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与自己和解：穿过内心那片深海+敲除内心恐惧（套装2册）
作者：[加拿大]谢莉娜·艾雅娜，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 《穿过内心那片深海》 推荐理由一： 以作者亲身经历切入讲述走向自由的疗愈实操方法 包括冥想步骤 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 712
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轻疗愈全新升级系列：敲除疼痛+敲除身材焦虑+敲除内心恐惧（套装3册）
作者：[美]尼克·奥特纳，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 《敲除疼痛》 推荐理由一： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1068
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感恩练习：感恩日记+敲除内心恐惧（套装2册）
作者：[美]贾尼斯·卡普兰，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 《感恩日记》 △这本书被《时代周刊》评为媲美桑德伯格《向前一步》的女性书目。 △著名主播青音、深 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 610
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