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王琪 游川 汉竹
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学车考证.一看就懂(汉竹):学车考证,我
作者:黄振天 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 人们进入汽车驾驶培训学校都希望能顺利拿到汽车驾驶证,但是一些小问题是否还困扰着你:在驾校里怎样找一名称心的教练?到驾校报名时要注意什么问题?从进入驾校到拿到驾照 ... |
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看体质.喝对粥(汉竹):杂粮、时蔬、花果
作者:石晶明 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 寒、热、虚、实四种体质,虚性体质中还有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,您知道自己是哪种体质吗? 不同体质的人饮食有禁忌,喝粥也要有选择的喝:寒性体质的人韭菜虾仁粥 ... |
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多肉肉多(汉竹):史上超萌、超好养、超健
作者:王意成 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 许多多肉达人都会这么感叹道“一将功成万‘肉哭’”,可以说每一个成功的多肉玩家都是踏着肉肉们的血与泪成长起来的。养多肉难吗?其实不然,只是我们没有摸透它们的小脾气 ... |
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古法艾灸:女人祛寒不老方(汉竹):最懂女
作者:石晶明 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 月经来了肚子疼,能艾灸吗? 腰背老是凉凉的,艾灸有用吗? 听说艾灸能助孕,真的假的? 朋友艾灸之后很舒服,我艾灸之后上火了,怎么回事? 作者半生行医,前 ... |
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一点按穴百病消(汉竹):看一眼就会的取穴
作者:王东坡 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 1. 这本书最大的优点就在于编辑的用心,一个穴位,有的取穴书只用很简单的个点来表示,而这本书,它不仅仅是标注穴位点,还清楚准确的标上横纵坐标系,以及穴位周围的参 ... |
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图解儿童按摩+抚触(汉竹):妈妈们百试不
作者:查炜 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 汉竹图书,健康的阅读 本书作者为在儿童经络按摩领域享有盛誉的全国著名医学专家,根据20余年临床经验总结了一套专门给没有医学基础的年轻父母操作的小儿推拿方法。 ... |
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坐月子宜吃不宜吃快快查(汉竹):坐月子能
作者:刘志茹 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 汉竹图书,健康的阅读 本书专注于新妈妈最关心的饮食问题,从产后第一周到第六周,根据顺产妈妈、剖宫产妈妈,哺乳妈妈和非哺乳妈妈的不同特点,给出最适合的进补方案, ... |
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好胃口宝宝这样养(汉竹):吃吃喝喝轻松育
作者:薄灰 著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 汉竹图书,健康的阅读 我小时候我妈最头痛的就是我胃口不好,什么都不爱吃。现在我也有孩子了,才知道当妈的不易,这本书,让我感觉育儿轻松多了。 ... |
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越玩越聪明的手指游戏(汉竹)指印画、简笔
作者: 出版:江苏科学技术出版社 日期:2012-01-01 宝宝的小手蘸上颜料,在纸上简单几下,一朵美丽的花就跃然纸上;小手用笔在纸上简单勾勒几条线,一只海豚就活灵活现地展现在面前;在灯光下,宝宝的双手更变得具有魔力,可以变出栩栩如生的小动物;宝宝还可以用手和 ... |
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幼儿左右脑开发手指操(含光盘)(汉竹)越
作者: 出版:江苏科学技术出版社 日期:2012-01-01 父母都希望自己的孩子是最聪明的,也都在致力于寻找更有效的开发智力的方法,目前早教专家等都在提倡让孩子多动手、锻炼手指更灵活是最直接有效的促进大脑发育、开发智力的途径,且左右手分别由右脑和左脑负责控制, ... |
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观叶识植物(汉竹):受够了呛人的雾霾,冲
作者:王意成 著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-01-01 1.书中对有净化功能的植物都大字标明,吊兰、常春藤能吸收甲醛,绿萝和鹅掌藤可以吸收空气中的二手烟等等,让你轻松选择适合自己的那盆健康植物,在雾霾肆虐的日子,也能 ... |
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五谷杂粮豆豆全(汉竹):55种常见五谷杂
作者:刘桂荣 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-04-01 一箪食,一瓢饮,是食物,也是药源。 《黄帝内经太素》记载“空腹食之为食物,患者食之为药物”,五谷杂粮和豆豆,既是饱腹之饮食,也是调理之药物。 五谷的记载 ... |
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果蔬汁喝就瘦(汉竹):不用节食,不用运动
作者:王雷军 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-04-01 汉竹图书,健康的阅读 我们的肠道常被体内垃圾、毒素等有害物质堵塞,容易导致肥胖,乃至疾病,而果蔬是尽忠职守的清道夫,能够帮助清理体内废弃物质,让失衡的营养发挥 ... |
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10分钟拔罐祛寒湿口袋书(汉竹):“寒”
作者:刘乃刚 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-06-01 怎么才能确定身体里面是不是有“寒”“湿”? 听说拔罐能祛寒湿,但应该怎么拔? 糖尿病应该拔哪些穴位?为什么要拔这些穴位? “寒湿是百病之源”, ... |
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10分钟艾灸祛虚寒口袋书(汉竹):艾灸那
作者:刘乃刚 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-06-01 年纪轻轻的却经常浑身乏力、手脚冰凉、口干咽燥,一点精神也没有?随着年纪的增长,身体也是一天不如一天,失眠、盗汗、畏寒更是成了家常便饭?这实际上是由虚寒所导致。 ... |
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瑜伽入门学就会(汉竹)随时随地随心练 附
作者:韩俊 著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2013-01-01 最简单的招式组合,最经典的瑜伽姿势,一步一图,连环画式排版,一看就懂,一学就会! 禅悦瑜伽教学总监韩俊老师,凝聚多年实践经验,为初学者量身定制的入门宝典:10个经典瑜伽招式,不用把身体拧成“麻花”也 ... |
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瑜伽健康生活宝典(汉竹)修身 修心 清雅
作者:韩俊 著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2013-02-01 韩俊女士20余年瑜伽感悟,将充满智慧的古老瑜伽融入日常生活,用朴素清新、温暖睿智的文字引导你如何在生活中修习瑜伽。一半是修身练习,一半是修心智慧,既可以保健养颜,又可以当作“心灵鸡汤”,真正做到“修身 ... |
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好吃易做凉面凉菜(汉竹):中国烹饪大师张
作者:李庶 编著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-07-01 天太热不想做饭?炒个菜就会大汗淋漓!吃够了单一的白面条,看到它就饱了! 看过这本书,你就知道,不想做饭?当然可以。一碗豆豉凉面,简单而美味,让你分分钟搞定炎热 ... |
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烘焙给宝贝(汉竹):0添加、低油低糖,0
作者:孔瑶,慧慧 编著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-07-01 这是一本专门为孩子设计的烘焙食谱,也是一本饱含爸妈对宝贝关爱的书。 少油少糖0添加的烘焙配方。吃多不胖的低糖面包,不蛀牙的爱心蛋糕,0失败的酥脆饼干,吃不腻的 ... |
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一药一方补全家(汉竹):39健康网独家推
作者:谢英彪 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-07-01 近60种生活中常见常用的中药及其搭配宜忌,300多个验方、食疗方,简单易做,让家成为健康养生馆。 60种常见中药,满足全家人养生需求:壮阳、滋阴、补血、益气、 ... |
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