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《养生
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24节气养生法
作者：迷罗 著 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-08-01 这是一本全家人都能用的超实用健康书。 继承老祖宗的智慧，中医养生的精髓“五运六气”的理念，创新提炼最全面、最有效的三合一健康养生法：经络、瑜伽、食疗三合一养生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 272 
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敦煌壁画中的养生
作者：胡同庆，王义芝 著 出版：甘肃人民美术出版社 日期：2015-10-01 养生文化*不是现在一些讲座或书籍所介绍的区 区几种方法，而涉及到人生的方方面面。胡同庆、王 义芝*的《敦煌壁画中的养生》所介绍的内容，仅仅 是敦煌文化中所反映的一些情况而已。希望读者能借 此对中国古代 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 481
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实用中医养生（黄岩松）
作者：黄岩松 石君杰 陈英 出版：华中科技大学出版社 日期：2015-05-01 本书内容除包括中医养生入门、中医对生命规律的认识外，还重点介绍了传统中医的各种养生方法，以及饮食、锻炼等对保健健康的影响，引导广大读者树立正确的健康观，吸取正确的健康保健知识，加强生活中的自我保健，以 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 481
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养生食谱精选2288例
作者：尚厨美食研究中心 出版：四川科技出版社 日期：2015-04-01 1.彩色印刷，一菜配一图，可以感受最好的美食体验。 2.详尽的对症饮食指导＋海量实用菜谱推荐，既做食疗师，更做美食家。 3.每例菜品，均有“养生心得”加以指 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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中老年养生保健百问
作者：胡美兰陈惠中 著 出版：金盾出版社 日期：2019-01-01 本书由具有多年丰富实践经验的养生专家和临床医师同撰写。以问答的形式叙述了老年养生要领、春季养生、夏季养生、秋季养生和冬季养生。其内容丰富，通俗易懂，科学实用。适合广读者，尤其中老年朋友阅读参考。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 170
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中医健康养生100问
作者：张慧 等 出版：复旦大学出版社 日期：2019-07-01 中医养生保健历史悠久，内容丰富，是传统文化的瑰宝，它是以保护健康、预防疾病、修身养性、增强体质为宗旨的综合性养生保健活动。《中医健康养生100问》的内容分为体质调理篇、四季养生篇、饮食养生篇、运动养生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 63
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人体使用手册4：目标管理养生法
作者：吴清忠 出版：北京科学技术出版社 日期：2020-05-01 1、本书是《人体使用手册》系列实践版，是作者20年来慢性病调理经验的总结。 2、作者将多年的管理专长与养生相结合，提出了人人能懂、便于操作而且真能见效的目标管 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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蔬果汁养生大全
作者：孙志慧 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2015-01-01 《蔬果汁养生大全（超值全彩白金版）》汇集600余种健康、实用、色香味俱全的对症蔬果汁，详解制作方法，并介绍营养成分、养生功效、果汁热量、可预防的疾病。《蔬果汁养生大全（超值全彩白金版）》内容简洁、实用 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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养生粥大全（大字版）
作者：张晔，左小霞 出版：中国盲文出版社 日期：2015-08-01 粥饮为世间第一补人之物。五谷或搭配蔬果、肉类做成粥膳，食疗养生效果显著，适宜常食。《养生粥膳大全》由著名养生专家、营养学家张晔主编，精选了四季滋补、调理脾胃、防病去病和不同体质人群的近165道传统经典 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 241
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家家皆可有良医——居家养生的100个健康小知识
作者：陈其华 出版：湖南科技出版社 日期：2020-08-01 本书是一本科学性、普适性较强的科普养生读本，由科普养生专家陈其华教授编写，主要介绍常见疾病的预防与自我治疗知识；不同年龄层次人群、不同体质类别人群的养生保健方法；四季养生保健知识以及饮食、情志、运动、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 354
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图解《本草纲目》养生经
作者： 出版：军事医学科学出版社 日期：2015-10-01 韦桂宁、胡炳义主编的《图解本草纲目养生经》从《本草纲目》中甄选出日常生活中*常用的百余种食材药材，从健脑安神、调养脏腑、养筋壮骨、益气养血、延年益寿、美容养颜等方面，具体阐述了食材和药材的别名、性味、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 561
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古少林养生六合功
作者：潘霜喜 著 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-12-01 拳谚云：师父领进门，修行在个人。练习传统功夫*为关键的是找到适合自己练习的拳种功夫。在师承的基础上潜心修炼，以术悟道，真正领悟修行是门智慧学问。故此，成功的武术 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 331
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食材养生大功效
作者：陈广垠 出版：陕西科学技术出版社 日期：2015-09-01 一种食材一种药，不同的食材搭配出不同的功效，本书就针对这些和我们日常生活息息相关的一些公众认可的食材和功效做一总结，推荐给大家，让所有看了这本书的读者都有更有质 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 222
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中医养生防病健康法
作者：杨树文 著 出版：人民军医出版社 日期：2015-01-01 杨树文编著的这本《中医养生防病健身法》介绍了29种养生功法，包括美容功、明目功、减肥功、增胖功、丰胸健美功、增高健身功和放松睡功等，这些功法都是作者根据中医养生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 232
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养生茶饮大全（大字版）
作者：张晔，王广智 出版：中国盲文出版社 日期：2015-09-01 茶饮养生，不受时间、场地的限制，既可以在办公室冲泡，还可将食材按照配方制成小茶包，在旅途中也可以享受饮茶的乐趣。本书介绍了近200道养生茶饮配方及泡饮方法，有传统茶、花草茶、药草茶、五谷蔬果茶、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 191
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养生先养肾
作者：柴钊，郝秀芳 主编 出版：中国医药科技出版社 日期：2015-01-01 肾为先天之本，肾好，健康才有“本钱”，养生就要先养肾。柴钊、郝秀芳主编的《养生先养肾》主要介绍了如何通过补肾以达到养生的目的，书中从食疗、按摩、拔罐、刮痧等中医 ... |
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大生活 黄帝内经养生智慧全书
作者：《大生活》编委会 出版：上海科学普及出版社 日期：2010-01-01 《黄帝内经养生智慧全书》内容简介：*国的养生文化与实践博大精深，它汇集了我国历代劳动人民防病健身的众多方法，糅合了儒、道、佛及诸子百家的思想精华，堪称一棵充满勃勃生机和浓厚东方神秘色彩的智慧树。探索* ... |
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本草中的食物养生
作者：刘莹 编著 出版：上海科学普及出版社 日期：2016-06-01 由刘莹编*的《本草中的食物养生》总结了「本草纲目」中适合现代人的常见食物，井结合现代的营养学知识，倾力打造*适合现代人养生的科学炊食理念。其内容通俗易懂，方法简便实用，图文结合。希望通过本书为倡导和传 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 224
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长寿养生小妙招
作者：程乐卿 出版：青岛出版社 日期：2017-01-01 实用的养生妙招 健康的亲密助手 祛病延年享健康 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 215
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男性养生这样吃最好
作者：甘智荣 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 男人如车，需要及时保养。人生漫漫长路，男人这辆车，承载着女人的快乐、家人的幸福，必须要好好爱护与珍惜。生了病必须要去医治，但不能仅仅依靠药物治疗。所谓“求医不如 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247
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