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健康,走为上策:坚持步行的惊人效果(洪昭光、胡大一、赵之心、于康等著名专家联诀推荐,中国健走运动的推
作者:刘玉璋博士 著 出版:当代世界出版社 日期:2014-05-01 让不爱走路的人走起来 让爱上走路的人科学地走 终生享受走路的乐趣 据《新英格兰医学期刊》报道,一周步行3小时以上,可以降低35%~40%罹患心血管疾病的风险。美国《自然》杂志则报道称,60岁以上的人,一周3天,每次步行45分钟以上,可以预防老年痴呆。一周步行7小时以上,可以降低20%的乳腺癌罹 ... |
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健脑益智菜汤粥
作者: 出版:江西科学技术出版社 日期: ... |
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实用健心减压术
作者:李跃进 编著 出版:湖南人民出版社 日期:2014-09-01 本书结合当今社会人们面临的心理压力现状,根据社会心理学的相关理论,对人们日常生活中常见的心理症状和心理问题进行了阐释,并提供了相应的解决方案,本书实用性强,对于读者缓解心理压力,维护身心健康具有一定的借鉴作用。 ... |
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健壹公馆菜(中英)
作者:康健一 出版:五洲传播出版社 日期:2013-10-01 ... |
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走路健身法 「体幹」ウォーキング
作者:[韩]金哲彦 著 肖潇 译 出版:北京联合出版公司 日期:2016-09-01 走路是一项用到了全身肌肉的有氧运动,无论何时何地都能进行。预防疾病、保持健康、减肥、消除疲劳,这些目标都能通过走路达到。正确的方法会让走路的效果翻倍!躯干走路法正是能够*限度提升走路效果的走路方式! ... |
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中国台湾地区健保总额预付制度
作者:丁汉升 主编 出版:上海科学技术出版社 日期:2013-12-01 ... |
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天行健·烈火之城
作者:燕垒生 出版:长江出版社 日期:2018-06-01 帝国君主昏庸,南方贵族苍月公举起共和大旗,公然反叛。帝国文武二侯联手,扭转战局,武侯率领十万帝国军,采用四将合围之计,将败军和难民驱入苍月公大本营高鹫城。围困三月之后,城中粮草早尽,出现人相食的惨剧,最终被主角楚休红一马当先攻破。 楚休红立下大功,却早生出厌战的心思,而高鹫城破之后,武侯下了屠城令 ... |
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一学就会的健脑数独
作者:刘元宽 出版:上海科学普及出版社 日期:2018-08-01 数独是适合任何年龄阶段的人玩的、*风靡的全球性时尚游戏。这看似简单的小小一方九宫格,为我们提供了难得的体验机会。本书是专为中小学生设计的数独游戏进阶测验,能帮助青少年启迪思维,开发智力。数独游戏跨越了文字与文化疆域,展现了奇妙的思维和精美的图案,在数字的移行换位中隐藏着独一无二的思维创造,能够激发游 ... |
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儿科护理学高级教程(含光盘)精装珍藏本.高级卫生专业技术资格考试指导用书
作者:黄人健,李秀华 著 出版:人民军医出版社 日期:2014-05-01 黄人健、李秀华编著的《儿科护理学高级教程附光盘精装珍藏本高级卫生专业技术资格考试指导用书精》准确的介绍了护理学总论和儿科护理学发展的新理论,以儿科疾病护理和新生儿特殊护理为主线,以整体护理为目标。全书 ... |
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爆漫王. 18
作者:[日]小畑健 出版:安徽少年儿童出版社 日期:2013-03-01 《爆漫王》讲述的是一群热爱漫画的少年为了实现自己的梦想,不断努力前进,在时代的浪潮中,在友情、亲情、爱情的陪伴下奋斗的故事。可以说是一部不折不扣的少年励志漫画。大致内容是:初中生真诚最高偶然被同学高木秋人知道自己有绘画才能的秘密。在秋人的建议下,他们决定要成为漫画家而开始了创作,在不耽误学业的情况下 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 91 |
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爆漫王. 19
作者:[日]小畑健 出版:安徽少年儿童出版社 日期:2013-03-01 《爆漫王》讲述的是一群热爱漫画的少年为了实现自己的梦想,不断努力前进,在时代的浪潮中,在友情、亲情、爱情的陪伴下奋斗的故事。可以说是一部不折不扣的少年励志漫画。大致内容是:初中生真诚最高偶然被同学高木秋人知道自己有绘画才能的秘密。在秋人的建议下,他们决定要成为漫画家而开始了创作,在不耽误学业的情况下 ... |
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爆漫王. 20
作者:[日]小畑健 出版:安徽少年儿童出版社 日期:2013-03-01 《爆漫王》讲述的是一群热爱漫画的少年为了实现自己的梦想,不断努力前进,在时代的浪潮中,在友情、亲情、爱情的陪伴下奋斗的故事。可以说是一部不折不扣的少年励志漫画。大致内容是:初中生真诚最高偶然被同学高木秋人知道自己有绘画才能的秘密。在秋人的建议下,他们决定要成为漫画家而开始了创作,在不耽误学业的情况下 ... |
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21世纪全国高等院校艺术设计系列实用规划教材—住宅空间设计
作者:文健,王斌 主编 出版:北京大学出版社 日期:2011-07-01 p 锻炼学生进行住宅空间设计的职业技能,培养学生的创新能力,200余幅作品取自实际的住宅设计项目,贴近真实的岗位工作过程,分析最新的设计程序和风格,网罗住宅设计的新户型、新风格、新材料。 ... |
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园林景观配景设计与表现(高等学校艺术设计专业课程改革教材)
作者:文健,娄建新 主编 出版:北京交通大学出版社 日期:2011-08-01 本书共分为五章,第一章介绍园林景观配景设计与表现的基本概念和学习方法;第二章介绍园林建筑小品设计与表现,包括园亭、花架、园灯、园椅、指示牌、园墙、栏杆、园桥、花坛、树池和雕塑设计与表现;第三章介绍园林道路、水景和假山设计与表现;第四章介绍园林植物和人物设计与表现;第五章是优秀园林景观配景设计与表现作 ... |
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大学生职业规划20堂必修课(一本可以改变当代大学生命运的书)
作者:向健杰 著 出版:花城出版社 日期:2014-04-01 如今的中国大学生们所面临的困难和挑战是前所未有的,他们是在中国应试教育里走出来的考试型的人才,却缺少了职业化所最需要的而且是最重要的综合能力、职业化所需要的软实力。 本书就是要帮助他们指明方向,转变观念,树立梦想和自信,找到适合自己的成功的方法。面对现实,终身学习,积极进取,使他们在步入职场后,能 ... |
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实践性法学教育论丛(第二卷)
作者:龙翼飞 潘文军 许身健 出版:知识产权出版社 日期:2014-04-01 本书从设定教学目标、组织课程教学、讲授技巧、体验式课程、非实践教学方法、评估学生学习、制度效力评估、课程模式等方面探讨了最佳法学实践教学的方法与路径,为我们设计和实施法学实践教学提供了可供学习和借鉴的方案。 ... |
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劳动法与社会保障法(第二版)
作者:巢健茜 主编 出版:科学出版社 日期:2014-03-01 《劳动法与社会保障法》《劳动法与社会保障法》紧密结合当前我国劳动与社会保障的发展现状,理论联系实际,每章配有1~2个案例,介绍了劳动法与社会保障法的基本原理和相关法规的主要内容,反映了有关劳动法与社会保障法的最新法律、法规及规章等。第二版在第一版的基础上,根据《中华人民共和国社会保险法》、《中华人民 ... |
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领导学 全球视野与中国实践
作者:施冬健 著 出版:清华大学出版社 日期:2015-01-01 本书完整涵盖了西方主流领导学理论,包括领导的基本概念、文化与领导、权力、个体差异与特质、领导风格与情境、基于关系的领导、团队式领导、女性领导、领导发展与继任。在写作风格上,本书遵从主流领导学理论的正统性和教科书的严谨性,并以清晰的条理、简洁的语言来表述艰涩的理论。本书案例涉及古今中外,背景贴近中国读 ... |
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动人心扉的对话法
作者:尹治英著,施健译 出版:光明日报出版社 日期:2015-05-01 韩国演讲大师2500多场演讲升华结晶,倾倒年轻一代的“沟通圣经” 荣登韩国畅销榜前列,风靡大学生、政商各界,4个月卖断15次 经营学博士尹治英带你开启艺术般对话的大门 三星、现代、韩国政要人士一 ... |
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手作美好花时间 : 人人都能制作的花环BOOK
作者:[日]黑田健太郎 出版:湖北科学技术出版社 日期:2015-06-01 花环不仅可以挂在墙壁上, 也可以竖立起来摆放,还可以装饰在家具上。 制作花环不一定非要针对盛大的场合, 用一些物廉价美的花草,随手加工也可以点缀每天的生活。 在有客人到来的日子 ... |
詳情>> | 售價:NT$ 291 |
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