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饮食健康
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轻断食2：健康排毒零负担（轻断食健康系列）
作者：孙晶丹 编著 出版：广东科技出版社 日期：2016-08-01 全球2亿人尝试的健康排毒法 排肠毒、排体毒、排肤毒 85%的人能坚持，成效卓著 28天变美、变年轻、变健康 300多个排毒食谱 瑜伽、泡浴、运动、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299 
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轻断食1：轻松瘦身不反弹（轻断食健康系列）
作者：孙晶丹 编著 出版：广东科技出版社 日期：2016-08-01 全球2亿人热捧的健康瘦身法 1周5天正常吃，只需2天稍稍节制饮食 85%的人能坚持 成效卓著，3个月平均瘦10公斤 300多个健康低热量食谱 附有 ... |
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食物搭配营养宜忌100分
作者：吴凌 出版：陕西科学技术出版社 日期：2016-08-01 《食物搭配营养宜忌100分》让你学会合理搭配食物，更好地发挥保健治疗的作用。教你掌握饮食宜忌的规律，充分发挥食物在养生保健方面的重要作用。 ... |
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吃对素食健康养生100分
作者：吴凌 出版：陕西科学技术出版社 日期：2016-08-01 素食就是一把钥匙，它可以帮助您叩开健康之门，让您的身体机能向着更完善、更有条理的方向发展。《吃对素食健康养生100分》教您正确食用素食。 ... |
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舌尖上的中药：吃对了，补养全家
作者：吴凌 出版：陕西科学技术出版社 日期：2016-08-01 《舌尖上的中药吃对了，补养全家》就是以正确使用中药为目的而编写的，旨在帮助大家了解中药派系的划分，药材的四性五味、升降沉浮，不同的炮制方法对药材的影响等。在这个 ... |
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舌尖上的食物：吃对了，全家健康
作者：吴凌 出版：陕西科学技术出版社 日期：2016-08-01 《舌尖上的食物吃对了，全家健康》正是以健康为出发点，将日常生活中的常见食物分门归类，以科学证据为基础，剖析食物的营养成分与食用宜忌。 ... |
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从零开始读懂营养学（生活·家系列）
作者：郑育龙 出版：西安交通大学出版社 日期：2016-08-01 ★如果您关注健康类电视节目，那您对他一定不陌生！对啦，CCTV-1中国味道、东方卫视X诊所、广东卫视健康有道、旅游卫视美丽俏佳人等节目中的暖男营养师郑育龙出新书 ... |
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再见吧，烟瘾君
作者：【英】肖恩·沃德 著，刘艳 译 出版：北京时代华文书局 日期：2016-08-01 1.28年烟龄的骨灰级老烟民亲历示范： 如何成功戒掉让你欲罢不能的庆祝烟社交烟 疗伤烟 兴奋烟。 2.你不是一个人在战斗！ 3000000下载用户，每日8 ... |
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小食谱，大药方
作者：肖彩兰 出版：天津科学技术出版社 日期：2016-08-01 ★《随息居饮食谱》中的饮食秘密。 ★清代饮食方书，养生治病秘方；寓药于食，流传千年的家庭实用偏方。 ★吃对食物，妙用厨房药，收获大健康；纯食材药方=不打针、 ... |
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你完全可以活到120岁
作者：萨利·比尔[sally Beare]著，金马译 出版：北京联合出版公司 日期：2016-07-01 卖点一：《别让不懂营养学害了你》的作者、世界营养医学权威雷斯全德强力推荐！ 卖点二：畅销世界十余年，五个世界上长寿地区的15个健康秘诀揭示长寿的秘密 卖点三 ... |
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天然食材养生宝典——瓜果
作者：张志华 出版：科学出版社 日期：2016-06-01 瓜果不仅是人们主要的副食品，也是自古以来民间用来防治疾病的食疗佳品。我国民间有"夏日吃块瓜，药物不用抓"、"一日一苹果，医生远离我"等赞美瓜果防治疾病的谚语。本 ... |
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茶道养生师
作者：华侨茶叶发展研究基金会 出版：工人出版社 日期：2016-05-01 中国茶道有一千三百多年的历史， 是中华民族宝贵的文化遗产。 茶道养生，是保健与茶文化的整体统一。 以茶养身，以道养心。 ... |
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断糖：健康生活新理念
作者：胡维勤 出版：山西科学技术出版社 日期：2016-04-01 糖并不如我们想象的那么健康，在越来越多的人倡导健康与养生的今天，低糖与断糖饮食作为一种健康新主张，越来越为大众所接受，并受到欢迎。本书在对相关概念以及常见疑问介 ... |
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少食健康
作者：杨建宇 著 出版：河南科学技术出版社 日期：2016-06-01 作者通过众多临床病历和研究，总结出少食健康的规律和方法，通过轻断食，以及科学的控制食物种类和数量，达到强身健体，延年益寿的目的。 ... |
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水是最好的养命药
作者：杨力 著 出版：河南科学技术出版社 日期：2016-05-01 水可以减肥，水可以美容，水可以治疗心脏病和中风，水可以治疗高血压，水可以治疗糖尿病，水可以治疗失眠症喝对水，会喝水，水就有这么多的神奇功效！ ... |
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祛病养生明星食物大全（健康美食全视频）
作者：胡维勤 出版：福建科技出版社 日期：2016-06-01 本书先对生活中常见食材的祛病和调养功效做了全面且细致的介绍。然后按常见疾病、不同人群、不同体质等人群分类，针对多种常见病讲解有利于预防和缓解疾病的食物，说明这些 ... |
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降“三高”明星食物大全（健康美食全视频）
作者：胡维勤 出版：福建科技出版社 日期：2016-07-01 这是一本辅助治疗高血压、高血脂、糖尿病的饮食指南，书中详细解读了120种最有效的降三高食材，全面兼顾了近30种最常见的合并疾病，并精心挑选了250道最适口的降压 ... |
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金牌营养健康食物大全（健康美食全视频）
作者：胡维勤 出版：福建科技出版社 日期：2016-07-01 本书以健康作为切入点，精心选择了各种食物的营养价值之最的明星食物。例如维生素C之王猕猴桃、锌含量最高的食物牡蛎、脂肪含量最低的肉类兔肉等。把普通读者十分关心的关 ... |
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中老年人胃肠疾病自我调养
作者：张薇 主编 出版：金盾出版社 日期：2016-05-01 由张薇主编的《中老年人胃肠疾病自我调养》一书分上、下篇，上篇介绍中老年人胃肠生理特点、良好心态与胃肠保健、合理膳食与胃肠保健、科学运动与胃肠保健、良好生活习惯与 ... |
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营养健康新概念
作者：张耀辉，杨与争 编著 出版：化学工业出版社 日期：2016-06-01 什么是营养？ 怎么才能吃出健康？ 《营养健康新概念》，告诉你营养和健康的那些事儿。 ... |
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