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健康养生堂编委会 赵鹏 郑书敏
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手足耳对症按摩实用手册：操作简单，易学易用自我保健按摩不求人
作者：郑书敏，高海波 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 购买此书的读者还喜欢： 人体艾灸实用手册：简明清晰，实用易学做自己的理疗师 人体按摩实用手册：一人学会，惠及全家 人体拔罐实用手册：通俗易懂，即学即用一罐在手，百病不愁 人体刮 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 149 
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回到初衷：一个日本创意鬼才的工作术
作者：【日】小山薰堂 出版：天津人民出版社 日期：2016-05-01 横跨各领域的创意鬼才小山薰堂灵感来源大公开！ 揭秘小山熏堂第一次写的剧本《入殓师》如何荣获奥斯卡奖项，为何小小的熊本县能吸引到世界各地的游客，熊本熊的卡通形象会在你的表情包里。 告诉你如何在日常生 ... |
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茶酒醋养生宝典
作者：张林波 出版：金盾出版社 日期：2014-10-01 茶是世界著名的三大饮品之一。我国历代“本草”类医书在提及茶时均说茶有止渴、清神、祛痰、明目、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。酒乃水谷之精，辛甘性热，少饮能增加唾液、胃液的分泌，促进胃肠的消化与吸收 ... |
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黄帝内经养生智慧大全集
作者：秦泉 出版：江西科学技术出版社 日期：2012-10-01 本书介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的精髓，如不同体质的养生法、四季养生法、饮食养生等。 ... |
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古书之媒——感知拍卖二十年摭谈
作者：韦力 拓晓堂 出版：广西师范大学出版社 日期：2014-11-26 1.二十年古籍拍卖的点点滴滴，见证一段段历史、一个个家族的兴衰、一个个爱书人的喜怒哀乐与痴情。 2.如何练就古籍善本鉴别的火眼金睛，本书隐含着古籍鉴别、版本选择、价值判断等专业知识，对认识我国古籍 ... |
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中医养生全书职场养生策略·不同职业人群的保健养生
作者：郭春秀，肖子曾 编 出版：中国中医药出版社 日期：2017-08-01 俗话说：治病不如防病。随着生活水平的提高，人们的生活不仅仅限于解决温饱问题，增强体质、延缓衰老、延年益寿越来越受到广大民众的重视，提高生活质量、活出精彩是大部分人的心声，养生保健方法也受到人们的青睐。然而，大部分人缺乏系统的养生知识，鉴于此，本编委会编写本套养生丛书，汇集了传统文化中的养生知识，从不 ... |
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黄帝内经中的经络养生
作者：满江 出版：辽宁教育出版社 日期：2013-01-01 《黄帝内经》是中医学奠基之作，更是中华养生学的源头。满江和易磊主编的《黄帝内经中的经络养生》依托《黄帝内经》中的经络养生原则及理论，结合现代医学、解剖学、养生学。采取针灸、按摩、拔罐等经络疗法。让你对 ... |
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新版专家指导：肠胃病疗法与有效食疗（全彩图文版）
作者：膳书堂文化 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2017-07-01 该书系统全面地介绍了有关肠胃病的常识及其对健康的威胁等知识，重点介绍了适合肠胃病患者自我调养和自我治疗的简便方法，这其中包括饮食疗法、运动疗法、瑜伽疗法、太极拳疗法、按摩疗法、推拿疗法、针灸疗法、穴位埋线疗法、刮痧疗法等。本书内容通俗易懂，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本治疗、预防肠胃病的理 ... |
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新版专家指导：肺病疗法与有效食疗（全彩图文版）
作者：膳书堂文化 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2017-07-01 该书系统全面地介绍了有关肺病的常识、肺病对健康的威胁等知识，重点介绍了适合肺病患者自我调养和自我治疗的简便方法，这其中包括饮食疗法、运动疗法、按摩疗法、针灸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、点穴疗法、氧疗、中药鼻脐疗法、气候疗法、芳香疗法、园艺疗法、心理疗法等。本书内容通俗易懂，具有很强的科学性、实用性和可 ... |
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新版专家指导：高血压·高血脂食疗与药疗（全彩图文版）
作者：膳书堂文化 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2017-07-01 近年来，随着人们生活水平的提高，患高血压、高血脂的病人越来越多，并且越来越有年轻化的趋势，对人们的健康和生活质量产生了严重危害。本书通过对高血压及高血脂病症的一些基本知识的介绍，让读者对病症先有基本的了解，然后再为读者介绍一些简便的家庭自我用药及合理的饮食方案，让这种常见病得到很好的控制与治疗。 ... |
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新版专家指导：肾病疗法与有效食疗（全彩图文版）
作者：膳书堂文化 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2017-07-01 该书系统全面地介绍了有关肾病的常识、肾病对健康的威胁等知识，重点介绍了适合肾病患者自我调养和自我治疗的简便方法，其中包括饮食疗法、运动疗法、按摩疗法、针刺疗法、外敷疗法、灌肠疗法、药捻疗法、药浴疗法。本书内容通俗易懂，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本治疗、预防肾病的理想科普通俗读物，对肾病患 ... |
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新版专家指导：糖尿病特效疗法（全彩图文版）
作者：膳书堂文化 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2017-07-01 该书系统全面地介绍了有关糖尿病的常识、糖尿病对健康的威胁等知识，重点介绍了适合糖尿病患者自我调养和自我治疗的简便方法，这其中包括饮食疗法、运动疗法、瑜伽疗法、按摩疗法、推拿疗法、药浴疗法、针灸疗法、足疗等。本书内容通俗易懂，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本治疗、预防糖尿病的理想科普通俗读物， ... |
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中医中药养生一对一
作者：刘莹 著 出版：上海科学普及出版社 日期：2016-06-01 由刘莹编*的《中医中药养生一对一》共分为七章。 **章讲述了中医养生的基础知识；第二章讲述了不同体质的养生方法；第三章讲述了中医的四季养生大法；第四章讲述了中医里的饮食养生妙法；第五章讲述了运动养生的健康的基石；第六章讲述了精神养生对于健康的意义；第七章讲述了中药养生的科学方法。 ... |
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饮食与健康
作者：范虹 出版：金盾出版社 日期：2013-06-01 《饮食与健康》针对人们非常关心的饮食健康问题，以问答形式介绍了营养与健康、饮食宜忌与健康、饮食与养生、各类人员的饮食营养、常用饮食与营养、常见病与饮食疗法、常见病与药膳疗法等知识，为读者提供了科学实用、简单易懂的方法，以帮助读者达到健康长寿的目的。 ... |
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健康大财富
作者：谢力 出版：中国致公出版社 日期：2013-02-01 健康从来都是攫取财富、享受生活的根本保证，在生活快节奏，工作高压力的今天，我们更应该积极倡导健康的生活理念及态度。谢力主编的《健康大财富》邀请了多位医疗医药养生专家，以通俗易懂的语言和生动的事例来讲述健康知识，内容侧重中医西医并重、营养锻炼同行，传递新的健康养生理念，树立健康的生活态度，摆脱养生认识 ... |
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四季养生药膳大全
作者：尤优 主编 出版：北京联合出版公司 日期：2014-01-01 四色全彩，图文并茂，实用性强。 ... |
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深度好睡眠：睡眠障碍门诊
作者：王赞，宿长军 出版：中国科学技术出版社 日期：2023-01-01 每个人都是自己健康睡眠管理的第一责任人，合理睡眠、科学睡眠、优质睡眠，自己的事儿自己做主 ... |
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健康论
作者：何琦 出版：中国言实出版社 日期：2015-10-01 本书从文化学的角度，较为全面地讨论了关乎人类健康的问题，涉及到健康观念、健康道德、健康性格、健康饮食、健康运动、健康环境等内容，是一部思考健康的开创性著作 ... |
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蔬果养生治百病
作者：谢文英 出版：陕西科学技术出版社 日期：2013-06-01 谢文英主编的《蔬果养生治百病》遵循“从生活中来”的原则，站在日常生活的视角上，结合现代营养学知识，为读者介绍了近百种常见的药食两用蔬果。书中将这些蔬果主要分为蔬菜养生、水果养生、蔬果调养三大块，不但包 ... |
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中国企业家养生白皮书
作者：梅圣亮，国宝 编著 出版：科技文献出版社 日期：2013-10-01 《中国企业家养生白皮书》编著者梅圣亮、国宝。 《中国企业家养生白皮书》作为中国第一个为养生撰写的白皮书，针对的群体是如今广受关注的企业家族群，因为企业家是国家的栋梁，民族的希望，肩负着国家的富强，民族复兴的重要责任。中国企业家的不良健康状况、英年早逝案例、不堪重负自杀案例，都造成了巨大的社会负面影响 ... |
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