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健康养生堂编委会 赵鹏 郑书敏
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《黄帝内经》养生智慧全书
作者：樊孟 编著 出版：新疆人民总社 日期：2015-04-01 《黄帝内经养生智慧全书超值全彩白金版》由樊孟编著。 在林林总总的历代养生书籍中，价值最大、影响最深的当数《黄帝内经》，这部书有“医学之宗”的美誉，亦被后人奉为养生圭臬，但其内容却远不止一部养生书或医书 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 247 
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每天一碗养生汤
作者：胡维勤 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-05-01 《每天一碗养生汤》从家居操作入手，突出养生汤的好做、易学、营养、便捷，为烹饪提供详细指导，让读者在操作过程中更加得心应手。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 314
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五谷养生治百病
作者：谢文英 出版：陕西科学技术出版社 日期：2013-06-01 餐桌日益丰盛，为什么身体反而日益变差？食疗一定要选择昂贵的中草药吗？错！日常生活中最常见的五谷，就能带给你完全想象不到的养生效果！《五谷养生治百病》从最适用、最实用的角度，深入破解五谷中的养生密码，为你呈现最翔实的五谷养生原理。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 277
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对症滋补养生汤全书
作者：孙志慧 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2015-04-01 如何才能烹制出美味又营养的滋补汤呢？孙志慧编著的这本《对症滋补养生汤全书精》针对不同人群和日常生活中常见的100多种疾病，精心设计了近700个对症滋补的汤谱，涵盖不同季节、不同体质、不同人群、不同疾病，疾病则按照常见小病、现代病、内科疾病、外科疾病、妇科疾病、男科疾病、儿科疾病来进行归类，各有侧重， ... |
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女人气血养生经
作者：翟凤霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 ★名家撰稿：我们请到了一线医学专家为我们编撰稿件，权威可信，对读者负责。 ★集中论述女性调养气血的关键，针对女性的身体特点为女性朋友支招。 ★养生方法多样：饮食、中药、按摩、针灸，这些中医 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 210
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中华食疗养生歌谣
作者：杨晓光 等编著 出版：金盾出版社 日期：2015-05-01 《中华食疗养生歌谣》是一本专门以饮食养生内容为主题的歌谣集。全书辑录了中国历代至今400余首有关食疗养生的民间歌谣。从这些广为流传的歌谣中，人们可以领悟到科学饮食的许多道理与方法，从而达到延年益寿之目的。本书通过大家喜闻乐见的民间歌谣来介绍食疗养生知识，形式新颖，易学好记，适合社会各界人士学习参考， ... |
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奇经养生八条脉
作者：李子和 著 出版：中国医药科技出版社 日期：2014-06-01 《奇经养生八条脉》内容是：奇经八脉因为各种武侠电视剧而成为强大且神秘的存在，但对于人的身体健康而言，奇经八脉确实拥有着不可替代的作用。以现代养生观念对奇经八脉进行系统、深人的讲解，以独具特色的养生小记提供最实用的养生知识，清晰透彻地揭示人体奇经八脉的循行路线、穴位论治、养生保健等与健康有关的各种内容 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 331
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跟《黄帝内经》学养生
作者：王彤 编著 出版：中国医药科技出版社 日期：2014-06-01 王彤编著的这本《跟黄帝内经学养生》从解读《黄帝内经》思想开始，一步一步教你如何平衡阴阳，如何使五脏六腑相调和，如何保持经络气血畅通，如何兼顾身体和心灵，如何利用食物进行调养等，涉及日常生活的饮食、起居 ... |
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给男人的养生清单
作者：吴言 出版：中国医药科技出版社 日期：2015-11-10 《给男人的养生清单》由中国医药科技出版社出版。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 291
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图解《本草纲目》养生经
作者： 出版：军事医学科学出版社 日期：2015-10-01 韦桂宁、胡炳义主编的《图解本草纲目养生经》从《本草纲目》中甄选出日常生活中*常用的百余种食材药材，从健脑安神、调养脏腑、养筋壮骨、益气养血、延年益寿、美容养颜等方面，具体阐述了食材和药材的别名、性味、归经、营养成分、功效主治、注意事项，以及在保健养生方面的实际应用。每种食材和药材都配有传世良方、养生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 561
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二十四节气顺时养生法
作者：王雷 编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-07-01 中医专家教您按节气养生防病 做您随时随地的保健专家，为您的四季健康保驾护航 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 248
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居家养生小妙招
作者：程乐卿 出版：青岛出版社 日期：2018-02-01 科学实用 操作简便 居家必备的健康宝典 美好生活的黄金搭档 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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九种体质养生全书
作者：慈艳丽 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-09-01 全面系统地讲述了九种体质的不同特征、外在表现及易患疾病，让您辨明自身的体质，学会因人施养，找到最适合自己的养生治病方法。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 463
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十二经脉时辰与饮食养生
作者：杨力 出版：科技文献出版社 日期：2013-01-01 《十二经脉时辰与饮食养生：藏在时辰里的饮食养生秘诀（插图珍藏版）》编著者全书以十二经脉为纲，对应十二时辰，分别介绍了各条经脉及其穴位的主要养生功效，从而为大家指出了一条简单实用的健康之道。例如，在胆经养生方面，胆经当令时辰为子时（23：00～1：OO），此时段前宜睡觉。此时不要熬夜，否则会导致胆火上 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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中医养生实用手册
作者： 出版：中医古籍出版社 日期：2014-04-01 王彭龄、朱伟群编著的《中医养生实用手册》由知名中医药专家团队悉心创作，旨在为您量身订做适合您本人及家人的养生细则。全书以杂谈随笔的形式，将您关心的养生问题逐一道来。拥有不同年龄，不同体质，不同生活习惯的您如何在家中养生防病?如何将恼人的现代富贵病拒之门外?如何保持青春常驻，健康并快乐着?本书将从理论 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 190
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实用中医养生要诀
作者：杜玉玲，蒋美琴 主编 出版：中国中医药出版社 日期：2016-10-01 《实用中医养生要诀》的主要内容是以中医理论为指导，来阐述人们衣食住行、生老病死的自然规律及所需要注意的事项，尤其是在所有养生内容里突出了体质养生，把传统医学与体质养生有机地结合起来，使中医养生更有特色。 ... |
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食材养生大功效
作者：陈广垠 出版：陕西科学技术出版社 日期：2015-09-01 一种食材一种药，不同的食材搭配出不同的功效，本书就针对这些和我们日常生活息息相关的一些公众认可的食材和功效做一总结，推荐给大家，让所有看了这本书的读者都有更有质量的饮食和越来越健康的身体！ ... |
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《黄帝内经》四季养生全书 ： 四季养生法·二十四节气养生法·十二时辰养生法一本全
作者：常学辉 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-01-01 常学辉编著的《黄帝内经四季养生全书：四季养生法·二十四节气养生法·十二时辰养生法一本全》将《黄帝内经》中关于时令养生的知识进行了全方位的提炼，详解了四季养生原则、二十四节气养生重点，十二时辰的养生法则 ... |
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拍拍打打好养生
作者：薛永东 编著 出版：化学工业出版社 日期：2014-05-01 本书教你通过拍打身体的某部分或某经、某穴即可达到养生疗疾的目的。中医专家薛永东教授综合多年经验倾力打造，采用独特视角，为你提供不一样的阅读享受，在轻松阅读中学习拍拍打打的养生方法，在字里行间了解养生的大智慧。 ... |
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白领养生的智慧（第二版）
作者：李其忠，李文友 编著 出版：上海科学技术出版社 日期：2014-10-01 李其忠、李文友编著的这本《白领养生的智慧（第2版）》是推动白领健康文明的一个有益的尝试。本书用非常浅显的文笔，针对白领没有太多时间钻研医理的实际，分析了白领亚健康的成因、表现以及远离亚健康的措施，介绍 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 268
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