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养生月览 运化玄枢（中医古籍名家点评丛书）
作者：蒋力生 出版：中国医药科技出版社 日期：2021-01-01 《养生月览》，养生著作，2卷。南宋周守忠（榕庵）撰，刊于明万历二十年（1592）。作者按1年12个月介绍养生保健事宜。计有497条。所述涉及居处卫生、防避瘟疫、养生却病药饵与药浴、诸时节饮食宜忌、生活 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 168 
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中医养生学保健基础·互联网中医院医护人员培训系列教材
作者：孙贵香， 谷井文 出版：中国中医药出版社 日期：2021-06-01 本书共有八章内容，分别包括了中医养生保健概论、中医辨证与调治、体质学说与体质养生、亚健康及其中医干预、药食同源与养生保健、常见中药与养生保健、常见疾病及其调治、谷医堂产品及处方应用。 2019年4月 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 632
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张其成国学养生（典藏套装）
作者：张其成 出版：广西科学技术出版社 日期：2017-11-01 作为一个中国人，一生必须要读五经：少年读《论语》，修身成人以立业；中年读老子（《道德经》），放下虚妄以逍遥；老年读《坛经》，明心见性以知往；至于《易经》和《内经 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1930
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睡眠养生与失眠调治
作者：张蕾谢英彪 出版：金盾出版社 日期：2017-10-01 张蕾、谢英彪主编的《睡眠养生与失眠调治》全书简要介绍了睡眠的方式、睡眠的益处及失眠的危害等基础知识；详细介绍了卧室环境与养生、睡眠用具与养生、睡眠养生方法及小儿睡眠与养生、女性睡眠与养生、老年人睡眠与 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 194
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中老年养生保健百问
作者：胡美兰陈惠中 著 出版：金盾出版社 日期：2019-01-01 本书由具有多年丰富实践经验的养生专家和临床医师同撰写。以问答的形式叙述了老年养生要领、春季养生、夏季养生、秋季养生和冬季养生。其内容丰富，通俗易懂，科学实用。适合广读者，尤其中老年朋友阅读参考。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 170
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中医健康养生100问
作者：张慧 等 出版：复旦大学出版社 日期：2019-07-01 中医养生保健历史悠久，内容丰富，是传统文化的瑰宝，它是以保护健康、预防疾病、修身养性、增强体质为宗旨的综合性养生保健活动。《中医健康养生100问》的内容分为体质调理篇、四季养生篇、饮食养生篇、运动养生 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 63
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古代导引养生辑要
作者：姜敏 著 出版：中医古籍出版社 日期：2019-11-01 古代导引养生术是我国传统养生文化的重要内容，流传至今的导引术式种类繁多。《古代导引养生辑要》介绍了导引养生的含义、基本方法、养生作用及导引养生简史，并参考近三十年来出版的有关古代导引术的专著，辑录和整 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 542
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家庭养生药酒精选
作者：刘莹 出版：上海科学普及出版社 日期：2018-02-01 本书共分为六章，*章为药酒的概述，第二章为常见疾病的药酒精选，第三章为男性养生药酒精选，第四章为女性养生药酒精选，第五章为老年养生药酒精选，第六章为四季养生药酒精选 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239
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养生大咖谈养生/第二辑/名医养生精华录/
作者：万光政，夏志俊 出版：浙江科学技术出版社 日期：2017-01-01 万光政、夏志俊主编的《养生大咖谈养生第2辑 》是《杭州日报》养生大咖专栏的文章汇编。 全书汇集了浙江省内各大医院、各个专科知名中西医 专家的养生经验，涉及日常饮食、生活习惯、运动锻 炼以及各种慢性病 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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舌尖上的中国味道-养生杂粮坚果粥
作者：陈志田 出版：江西科学技术出版社 日期：2014-01-01 本书内容丰富，制作精美，可满足家庭的实际需要，能实实在在地为您带来营养、健康。 本书所选食材皆为常见、容易购买的，且每道粥品都由营养师指导操作和点评，易学易做 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 441
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中医养生与亚健康调理·中医美容专业系列教材
作者：鞠宝兆，冯居秦 主编 出版：中国中医药出版社 日期：2020-08-01 本书是中医美容专业系列教材之一，全书分为八章，主要介绍中医养生学的基本观念、原则和养生方法，以及亚健康的诊断、中医辨识基础知识，并阐述了如何运用中医养生的方法进行亚健康体质、症状、 不同群体亚健康症 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 356
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仲景养生保健学
作者：刘洪波 出版：河南科学技术出版社 日期：2015-02-01 仲景养生保健学是中医学专业的特色基础课程， 该课程的开设旨在使学习者掌握仲景养生保健的思想内容和养生方法，掌握仲景养生保健的原理和原则， 通过对仲景 养生保健基础理论的研究，传承和发展仲景养生保健思想 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 174
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老中医教你二十四节气养生
作者：谢文英 出版：安徽科学技术出版社 日期：2019-10-01 《老中医教你二十四节气养生》以一年四季二十四节气为主线，深入分析了二十四节气与人体健康的关系，并揭示了顺应二十四节气的养生奥秘。 此外，《老中医教你二十四节气养生》又详细介绍了饮食调养、起居作息安排 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 188
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《本草纲目》中药养生速查全书
作者：杨建峰 出版：江西科学技术出版社 日期：2016-12-01 本书内容丰富，不仅精心挑选了近百种中药，深入浅出地阐述它们的性味功效和养生妙用，而且还特别提供了60种常见病症、不同体质读者以及在不同季节的养生方法和养生*中药及药膳，将传统养生文化运用到日常生活中， ... |
詳情>> | 售價：NT$ 443
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马王堆古汉养生大讲堂（第2版）
作者：何清湖 出版：中国中医药出版社 日期：2017-08-01 本书以马王堆汉墓出土的古医书为基础，试图将2000多年前的、独具湖湘地域特色的马王堆古汉养生文化与现代先进养生理念相结合，以大讲堂的形式分别阐述马王堆汉墓文化、中医养生理念、具体的养生方药、气功导引等 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 634
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指压养生与疾病防治
作者：董晓蕾鲍自立谢英彪 出版：金盾出版社 日期：2018-11-01 董晓蕾、鲍自立、谢英彪主编的《指压养生与疾病防治》旨在普及保健养生方法，通过以指代针，按压人体穴位来刺激经络、脏腑，从而达到祛病养生的目的。本书在参阅大量古今指压治病养生文献的基础上，简要介绍了指压养 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 182
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中医名家谈节气养生与文化
作者：张伯礼 出版：中国医药科技出版社 日期：2019-07-01 1古往今来的养生家们都十分注重节气养生，并把天人合一的养生观作为不违天时、顺道而行的重要法则。随着节气的变更，人体的正常功能在无形中也会受到影响。因此，进行养生与保健切不可忽视二十四节气的变化。为了深 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 498
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女生要好好的（写给当代女性的抗初老养生指南 用一张图学会美丽健康秘诀）
作者：小池弘人 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-11-01 我想变得健康，希望尽量不要吃药，体力太差让我很烦恼…… 在担忧自己身体的各种状况前，让我们先整理出所谓健康身体该有的状态，如此，才能看出自己缺少什么，需要 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 305
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养生蔬果汁：特效养颜蔬果汁（减肥食谱，清肠道，瘦腰身，喝出好身材！）
作者：都基成 出版：江西科学技术出版社 日期：2024-01-01 ★低热量，无添加，调免疫，保健康，蔬果汁，喝对了才健康！ ★营养丰富，美味可口，保健祛病，老少皆宜！ ★零基础也能轻松做出美味果汁，增强免疫力，调理常见病，全家 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 250
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中国传统功法新赋能从书：易筋经简化养生法（中国传统功法新赋能从书）
作者：朱清广 郭光昕 主编 出版：上海科学技术出版社 日期：2023-11-01 本书是在传统易筋经导引术的基础上，结合了中医养生学、现代解剖学、运动生物力学，把古代哲学文化和现代科学进行了综合、提炼和通俗化地讲解，浅显易懂地说明了易筋经和健 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 347
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