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饮食健康
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孔令谦谈会吃才健康2（大字版）
作者：孔令谦 出版：中国盲文出版社 日期：2015-04-01 透视中医，了解中医养生原则； 遵循自然， 调节体质内外平衡； 不养正气，沟通表里驱除外邪。 本书从养生的三本主义出发 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 191 
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食素
作者： 出版：山东科学技术出版社 日期： ... |
詳情>> | 售價：NT$ 270
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养肺食疗方：防霾润肺这样吃
作者：曹建彪 主编 出版：化学工业出版社 日期：2016-02-01 《养肺食疗方：防霾润肺这样吃》以养肺清肺为切入点，向广大读者仔细解读40种食材和150种食疗方在肺部保健上的使用和功效，同时本书还提供呼吸道基本食疗速查表和常见 ... |
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常见食物营养百科——告诉你经过科学验证的食物营养秘密
作者：[美]Tonia Reinhard[托妮娅·莱恩哈德] 出版：电子工业出版社 日期：2016-01-01 本书是由美国著名饮食营养专家托妮娅莱恩哈德所著，作者本身就是一名专业的营养专家，着力于研究饮食营养。本书是从现代医学、科学营养方面来讲，书中所用到的一些科学研究 ... |
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中国人应该这样吃：舌尖上的食品安全
作者：徐山、陶红亮 主编 出版：化学工业出版社 日期：2016-02-01 民以食为天，食物是人类赖以生存的物质基础，它为我们的生产、生活提供动力，在科技发展之下的今天，我们不用担心温饱问题，但是却不得不关注食品安全问题。现如今，食品安 ... |
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中国人应该这样品：食品添加剂的功与过
作者：徐山、陶红亮 主编 出版：化学工业出版社 日期：2016-02-01 在食品安全问题倍出的今天，大家对食品添加剂也产生了很多顾虑，其实食品添加剂并不像大家想象中那般“凶神恶煞”。食品添加剂是食品加工过程中必不可少的物质，能够丰富大 ... |
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健康艾草饼
作者： 出版：吉林科学技术出版社 日期： ... |
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蔬菜健康食材搭配手帖
作者：[日]松村真由子 著，班健 译 出版：电子工业出版社 日期：2016-03-01 1.揭示52种代表性蔬菜、354种食材搭配的方法。 2.每一种蔬菜分析其主要的营养价值，并以图解的方式展示挑选新鲜蔬菜的窍门。 3.每一种蔬菜都附带一个有效 ... |
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每周2天轻断食，瘦身不减胸
作者：宋侑璇 出版：福建科技出版社 日期：2016-01-01 你减肥时，是不是也曾有以下困扰？ ★减肥一定先瘦胸部？──跟着营养师，学会均衡吃对蛋白质和营养素，保证不减胸！ ★减肥餐一定很难吃？──48道台味轻食料理+ ... |
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养肾食疗方：养生补肾这样吃
作者：余仁欢 主编 出版：化学工业出版社 日期：2016-01-01 本书全面介绍了养肾的食材、食疗方、中药材、中成药以及药酒，便于读者学习、使用。 ... |
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这些神奇的蔬果汁：美肌肤、抗衰老、除疲劳、清肠道
作者：藤井香江,依文 出版：中原农民出版社 日期：2015-10-01 日本蔬果汁女王藤井香江**力作！ 一年时间狂减40斤，维持理想体重、体型20年。 7天见效，一杯蔬果汁轻松改变人生。 营养丰富、操作简单，满满 ... |
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药效惊人的精品酵素
作者：金时汉,郭永强 出版：中原农民出版社 日期：2015-10-01 ＊ *权威、*正确、*健康的发酵酵素制作方法！ ＊ 精心收录近50种可像补药一样食用的精品酵素！ ＊ 自带药效、材料独特、酿造方法正宗的健康酵素制作指导书！ ... |
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酵素和醋彻底改变了我
作者：谭絜云 出版：中原农民出版社 日期：2015-10-01 ※ 酿出堪比黄金的好酵素、好醋的独家秘法！ ※ 可以让你告别各种城市病、亚健康的绝世佳酿！ ※ 自酿好物，成功创业的密码分享！ ※ 它不仅是一 ... |
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做真正的酵素 做精品酵素
作者：金时汉,郭永强 出版：中原农民出版社 日期：2015-10-01 ＊ 做真正健康的酵素。放入同样多的糖，充分发酵，酵素含糖量极低。 ＊ 专注研究酵素近20年的韩国酵素研究院院长金时汉先生，手把手教你制作即使是糖尿病人也能放 ... |
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超简单的日本手酿酵素
作者：杉本雅代,依文 出版：中原农民出版社 日期：2015-10-01 ※ 超级简单，风靡全球，零失误，一学就会！ ※ 举一反三，随心所欲制作酵素！ ※ 拒绝各色添加剂，让身体深呼吸，无负担！ ※ 水果 蔬菜 芳香 ... |
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糖尿病饮食营养小图典
作者：周燕 出版：中原农民出版社 日期：2015-10-01 ※ 专业营养科医生，20年一线工作经验，500场电视、现场宣教经历，只讲干货，拒绝忽悠 ※ 近100种适合糖友的食材详说，包括主要营养元素的含量、适合糖友 ... |
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怎么吃不上火
作者：冯志成 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 1.分类准确：根据中医理论，将上火逐一分类，让读者清晰地认识自身得问题并解决问题。 2.简单实用：上火带来的种种小毛病无需大量吃药，更不用三天两头往医院跑 ... |
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食物功效与搭配全书
作者：小池澄子 出版：上海科学技术出版社 日期：2016-01-01 日常生活中我们应该怎样挑选食物?如何通过烹 饪去除食材中的有害物残留?食物怎样搭配着吃才* 有利于营养的吸收?不同食物的日常保存应该注意哪 些细节? 针对这些大 ... |
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中国茶与茶疗（朗朗书房&艺.文.志）
作者：余悦 出版：中央编译出版社 日期：2016-03-01 茶，其性精清，其味淡静，“参百品而不混，越众饮而独高”。茶作为国饮之品，在其茶艺活动过程中所形成的文化特征，诸如茶道、茶德、茶具、茶联、茶书、茶画、茶学及茶韵等 ... |
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中国人应该这样吃：家庭营养保健全书
作者：刘安祥 出版：陕西科学技术出版社 日期：2016-01-01 本书的内容详细而具体，告诉大家怎么吃更合理、更健康、更美味，让大家在享受美味的同时将疾病拒之门外。 ... |
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