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饮食健康
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百果巧食能祛病.食物营养与药用解读之二
作者：李兴春 著 出版：人民军医出版社 日期：2015-12-01 编者列举了日常生活中百姓常食用的大众水果，从其特性、营养成分分析、保健治病功效、**的食用时节、适合人群和食疗指导、常用食疗举例、食用注意事项、日常选购和保存方法等做了具体的叙述和指导，使广大百姓健康食疗生活的好帮手，适合大众阅读。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 183 
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百菜会吃保健康.食物营养与药用解读之一
作者：李兴春 著 出版：人民军医出版社 日期：2015-11-01 编者列举了日常生活中百姓常食用的100种蔬菜，从其特性、营养成分分析、保健治病功效、**的食用时节、烹调菜肴指导、常用菜谱举例、食用注意事项、日常选购和保存方法等做了具体的叙述和指导，使广大百姓健康饮食和生活的好帮手，适合大众阅读。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 191
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好茶方胜过好药方
作者：叶子 著 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-03-01 ★享受天然茗茶拥有自然健康。养生茶强身茶美容茶职场茶。 ★传统药茶，历代医家推荐，适合百姓家庭的养生保健茶饮，你想要的这里都有。 ★精确全面的原文，妙处横生的典故，不可多得的典藏。结合本草药典 ... |
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吃对大补肾（汉竹）
作者：谢英彪 著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 经常腰酸背痛提不起劲，地上总是有一把一把的头发，年纪轻轻头发就白了，手脚总是冰凉、性功能减退、黑眼圈、脸色暗……其实生活中出现的这些症状都和肾有关。 一直以为补肾就是男人的事。其实并非如此！补肾 ... |
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666例滋补靓汤煲出水润健康
作者：刘艳 编著 出版：中国医药科技出版社 日期：2016-01-01 川贝、百合、菊花；牛肉、鸡肉、鱼肉；竹笋、山药、芹菜；樱桃、桑葚、雪梨……草药、肉类、蔬菜、水果等各类食材，精心搭配，都可以煲出滋补好汤。刘艳编*的这本《666例滋补靓汤煲出水润健康》食材丰富简单易做 ... |
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低卡料理家
作者：陈珊珊 著 出版：电子工业出版社 日期：2016-01-01 上市2周断货！台湾4家出版社竞争繁体版权！ 每天早上,打开微信，无论是焦虑的周一，还是懒散的周日，Tella陈珊珊都会准时在微信里推出她的早餐日记，记忆里，都是阳光明媚，让一整天的心情都充满暖的 ... |
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增强免疫力，你吃对了吗
作者：王海玲 编著 出版：电子工业出版社 日期：2016-01-01 ★不靠补品，不靠药品，吃吃喝喝增强免疫力！ ★各类人群增强免疫力营养餐大集合，儿童、青少年成年人、老年人都有！ ... |
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聪明人这样吃才对家庭健康2册套装
作者：丹尼尔·亚曼 著，张南 译；中国营养学会 编著 出版：河北科技出版社 日期：2015-11-01 《简养脑：不忘事，精力足，人不老》 1.当多数人还在谈养生时，美国正在风靡养脑，全美畅销的简单养脑术，《纽约时报》畅销书！ 在不了解可以通过改变习惯切切实实地改变大脑健康前，我们会以为一些认知问题 ... |
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《向红丁：糖尿病饮食宜忌》+《豆浆力》
作者：向红丁 张晔 出版：中国轻工业出版社 日期：2013-10-01 从多角度详细介绍了糖尿病患者的饮食宜忌，搭配专家指导的具有降糖力的豆浆配方，可以作为糖尿病患者日常的一套饮食工具书。 ... |
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《胡大一：高血脂饮食宜忌》+《养生豆浆米糊果蔬汁大全》
作者：胡大一 ，张晔，左小霞 出版：中国轻工业出版社 日期：2015-05-01 权威专家胡大一、张晔、左小青从饮食问题入手，指导高脂血症患者日常饮食中的宜与忌，搭配豆浆、米糊、果蔬汁饮食配方更有效地降低血脂。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 579
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家庭养生保健食谱大全（养生豆浆米糊+素食配餐+营养丰盛早餐）（全套共3册）
作者：《家庭生活健康》丛书编委会 编著 出版： 日期：2014-06-01 《素食配餐与营养食谱》：大鱼大肉给人们健康带来的问题，使得素食正渐渐成为一种饮食风尚。但单纯摄入素食会导致食物营养成分不平衡，因此，素食者更需要掌握饮食技巧，才能使身体保持健康状态。本书依据科学的素食 ... |
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吃好每天3顿饭
作者：慈艳丽 编著 出版：中国华侨出版社 日期：2014-02-01 人一辈子都在吃饭，但是吃饭的智慧你懂了吗？ 早、中、晚每天3顿饭是我国传统的饮食习惯，对我们的身体健康至关重要，我们每日的工作、学习所需的能量大都来自每天的3端饭，充分摄取人体必需的营养成分，才能 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 1422
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食物药物相克宜忌全书
作者：国医编委会 主编 著作 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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家庭养生食谱大全
作者：国医编委会 主编 著作 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 ... |
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吃法决定健康：九型体质养生食补
作者：温梦霞 出版：福建科技出版社 日期：2015-11-01 中医讲究人的体质，现代医学也认为人种之间的区别、家族遗传基因的区别乃至于生活地区的区别都会影响到人的健康和疾病的治疗。《吃法决定健康：九型体质养生食补》根据中医的体质理论，告诉读者应该怎样合理地摄取食 ... |
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吃法决定健康：豆浆茶饮蔬果汁养生
作者：瑞雅 出版：福建科技出版社 日期：2015-11-01 豆浆、中药茶饮、蔬果汁、米糊这些都是现代都市时尚养生必备的健康食物。《吃法决定健康：豆浆茶饮蔬果汁养生》给读者推荐了89种豆浆、73种米糊、153种蔬果汁、65种中药蔬果茶饮，帮助读者根据不同体质、不 ... |
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吃法决定健康：食物相宜与相克
作者：温梦霞 出版：福建科技出版社 日期：2015-11-01 食物相宜与相克是一个营养学的观点。中医和现代营养学家都认为，不同的食物组合有能发挥出不同的营养功效，我们把相互促进增强营养功效的食物组合成为相宜，把由于成分或者制作方法不同反而抵消营养功效或者增加了副 ... |
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吃法决定健康：24节气顺时养生
作者：温梦霞 出版：福建科技出版社 日期：2015-11-01 中国人讲究吃的文化，中医讲究养生文化。《二十四节气顺时养生》包涵着中医养生观念在传统饮食文化中所体现出来的精髓：天人合一与顺应天时。本书告诉读者怎样在合适的时间选择合适的食物，从而能事半功倍地补益身体 ... |
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五谷杂粮养生减肥粥
作者：张晔, 史文丽主编 出版：吉林科学技术出版社 日期：2015-11-01 都说减肥是女人一生的事业，其实不仅是女人，男人、孩子、老人等都需要适当减肥，否则各种疾病就会找上你，如三高等，那样就会严重影响我们的生活质量。五谷杂粮搭配蔬果、畜禽等食材做成粥，不仅能满足身体的营养需要，*重要的是还能达到减肥瘦身的目的。 ... |
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轻断食的瘦身革命（套装共2册，轻断食+中国人就要这样轻断食）
作者：[英]麦克尔·莫斯利博士 著，[英]咪咪·史宾赛 著 出版：广东科技出版社 日期：2014-06-01 《轻断食:正在横扫全球的瘦身革命》 ◆本书出版一年来，迅速带领全球6亿人投身轻断食革命！ ◆《轻断食》远远不只让你瘦，更获得心灵的自由。——《纽约时报》 ◆全球**明星正在轻断食：大S、章子怡、 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 690
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