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心灵疗愈
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别抑郁了，你的未来会更好
作者：吕欣 出版：广东旅游出版社 日期：2019-05-01 一本抑郁知识扫盲书 深入了解抑郁、摆脱抑郁的心理健康宝典 不要让抑郁的黑狗，绑架了你的美丽人生。 抑郁症不分阶层，不分年龄，不分性别，别让抑郁偷走你的快乐！ ★别让抑郁毁了你的生活 ★抑郁症 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 239 
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活出生命的意义
作者：[奥地利]阿尔弗雷德·阿德勒 出版：北京大学出版社 日期：2019-05-01 如何克服自卑心理以超越自我？如何妥善处理人生的三大主要羁绊？如何安身、立业、持家？家庭合作到底有多重要？老师该如何帮助孩子？青春期问题的根源何在 个体心理学之父阿德勒的这部名著以大量的诊疗案例揭示了人 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 372
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生活陷阱出坑指南套装 套装共2册
作者：[美] 杰弗里·E.杨[Jeffrey，E.Young][澳 出版：机械工业出版社 日期：2019-05-01 《性格的陷阱》 ●你是否总把别人的需求放在首位，而委屈自己？ ●你是否总觉得*亲近的人其实不够了解你，还总感觉所有人都会离开你？ ●你是否发现：无论自己多么成功，你都仍然感到不开心、不满足，或者觉得自己不配拥有美好的生活？ 我们将这 ... |
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当我遇见一个人——维吉尼亚·萨提亚演讲集（第二版）
作者：[加拿大]约翰·贝曼 著，邢雨竹 译 出版：世界图书出版公司 日期：2019-03-01 预防性的治疗是*重要的，治疗师可以通过使用家庭治疗的方法识别家庭中其他成员的*初症状，在家庭治疗的过程中可以组织其他家庭成员病理性症状的发展。如果治疗师在治疗开始时就见到家庭中所有的人，那么诊断和临床 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 377
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正念生活，减压之道：正念减压工作手册
作者：【美】鲍勃·斯塔尔，以利沙·戈德斯坦 著，祝卓宏，张妍等 译 出版：江苏美术出版社 日期：2017-12-01 《正念生活，减压之道》是由鲍勃斯塔尔、以利沙戈德斯坦所著，祝卓宏、张妍翻译，江苏凤凰美术出版社出版的一本正念减压工作手册。这本充满了教育性和实践性的减压工作手册是写给那些生活在紧张、焦虑、痛苦或疾病中 ... |
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一个抑郁男孩的30小时
作者：顾歌 出版：漓江出版社 日期：2014-07-01 如果长期抑郁，甚至有自杀倾向，该怎么办？ 抑郁症患者的内心世界究竟是怎样的？导致抑郁的根源是什么？ 心理咨询确实能治愈抑郁吗？ 心理咨询师都有哪些神通？ 著名心理咨询师顾歌，全程记录抑郁症男孩 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 405
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感觉累了，就冥想吧
作者：李上卿 出版：北方文艺出版社 日期：2014-02-01 《感觉累了，就冥想吧》，冥想十分钟，等于熟睡两小时全球热衷学习的心灵修养法。据科学家研究发现，冥想可以消除焦虑压力、增强记忆力、集中注意力、改善新陈代谢、缓解肩酸腰痛、提升睡眠质量。如此强大的能力让它 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 414
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走出心灵的地狱
作者：柯云路 出版：河南文艺出版社 日期：2019-06-01 著名作家柯云路关注当代人的生存境况和心理健康，此书为他在这方面的代表性作品。 人在社会生活中的诸多心理困境，最终都会累积转化为生理状况。解开心理症结，人生豁然开朗。 ... |
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你好，压力——心理减压手册
作者：西英俊，徐丽丽 出版：工人出版社 日期：2019-05-01 n 这是一本科学、严谨的压力管理指导图书。让你了解压力从何而来，知道压力去往何处。 n 非心灵鸡汤式减压，内含严谨的压力测试、真实的咨询专栏、科学而又轻松的心理减压知识，让心理学专家教你科学管理压力 ... |
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做自己的心理调节师
作者：洪琳 出版：中国纺织出版社 日期：2019-04-01 生活中，我们无法改变周围的环境，但可以增强自己内心的力量，使焦躁的内心得到舒缓。所以，每天专注自己的内心，学着做自己的心理调节师，保持一个良好的心态，是不可或缺的。 《做自己的心理调节师》以现实故事为典型案例，从心理学的专业角度分析心理调 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 251
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我们都抑郁 但是没关系
作者：李宏夫，彭玥 著 出版：台海出版社 日期：2019-05-01 6位不同年龄、职业的抑郁症患者倾情讲述抑郁后的心路历程和生活，零距离感受他们的挣扎和痛苦，欢笑和泪水。其中收录豆瓣评分9.0分的《请珍爱这样的自己一个抑郁症患者的内心独白》，感人至深，直击心灵，令人久 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 221
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游戏治疗（心理咨询与治疗系列丛书）
作者：蔡丹，沈勇强 著 出版：上海教育出版社 日期：2019-04-01 本书的读者群是心理咨询、心理治疗方向的学习者或从业者，亦可是心理咨询与治疗领域的爱好者。书中介绍的游戏治疗理论和技术，有利于心理健康教育工作者、心理咨询人员、社会工作者在实践中运用。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 302
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敢于脆弱：为什么敏感脆弱的人更容易成功
作者：〔法〕吉娜维芙·阿弗里伊尔 [Geneviève，Abria 出版：北京联合出版有限公司 日期：2019-06-01 【你的脆弱=优势：为什么内心敏感脆弱的人更容易成功？】 法国精神分析学家吉娜维芙阿弗里伊尔认为：脆弱，这个看似需要精心掩饰的缺陷，其实是我们*的财富。你的脆弱等于你的优势。 【法国精神分析前沿成果 ... |
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性格的陷阱：如何修补童年形成的性格缺陷
作者：[美]杰弗里·E. 杨[Jeffrey E.，Young] 出版：机械工业出版社 日期：2019-05-01 图式疗法创始人杰弗里杨代表作；认知疗法创始人、抑郁量表开发者阿伦贝克推荐；全球畅销20多年，超40万读者受益；昆士兰大学心理学博士、澳大利亚注册临床心理学家王怡蕊翻译作序；深度解读童年伤害的根源和修补 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 410
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遇见自己：萨提亚冥想，女性的每日心灵滋养
作者：黄琳 出版：世界图书出版公司 日期：2019-05-01 本书为作者在萨提亚冥想的基础上，自行创作的以萨提亚理论核心思想为基础的新式冥想文，是对女性心灵滋养之良方。目的在于在冥想的同时，提高女性自我接纳，自尊，自爱，并注入开启新生活的心能量。本书的特色是，在冥想文之前的*部分，是作者的个人经历的采 ... |
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抗压有术：从逆境与挫折中恢复的心理学技巧
作者：格伦.希尔奥尔德 出版：湖南文艺出版社 日期：2019-05-01 （1）是什么让日本著名企业家稻盛和夫在工作面临巨大困境时仍能想办法解决难题？ 是什么让脸书COO谢丽尔桑德伯格在丈夫突然离世后仍能向前一步？ 《抗压有术》给出的答案就是复原力。复原力是一种从困境中 ... |
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萨提亚冥想——大师带你聆听自己
作者：〔加拿大〕约翰·贝曼 出版：世界图书出版公司 日期：2019-03-01 冥想，是一种很古老的练习，它曾帮助数百万人面对生命中的挑战，并找到内在的和平，安宁与和谐。萨提亚女士在上个世纪创立了家庭系统治疗，她使用言语形式的冥想，让人有机会放松自己并专注于自己的内在体验，从而能够对自己、他人以及他们的境遇达到好奇、理 ... |
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自疗＞治疗：叙事从我开始
作者：钟耀林 编 出版：中国经济出版社 日期：2019-04-01 从芮奇蒙借鉴心理分析技术创立的个案工作方法开始，社会工作干预一直带有很强的外在心理治疗倾向。然而，很多时候，我们解决自己的问题，不是靠或者说主要不是靠外在的他者来给予我们指导，而是自己透过身-心-灵-环境之间的相互调适来达到个人的平衡的。因 ... |
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不焦虑了（1.日本愤怒情绪管理协会代表理事——安藤俊介作品国内首次出版。全面覆盖工作、生活、交际金钱
作者：安藤俊介 著，武晨晓 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2019-05-01 工作中无处不在的焦虑情绪如何缓解？ 生活中社交恐惧无法正常和别人沟通如何解决？ 来自朋友的关心对你来说也是一种压力？每月的信用卡账单让你焦头烂额。 当今的年轻人面对巨大的社会压力，焦虑情绪如影随 ... |
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助人者的自我疗愈：治疗师聚焦
作者：日]吉良安之 著，李明 译 出版：上海社会科学院出版社 日期：2019-03-01 作为助人者，心理治疗师或咨询师不得不常常被卷入求助者的心理波澜之中，来不及消化理解的话，就会对自身健康造成影响。运用治疗师聚焦的技术，他们可以按照自己的节奏，体察自己在与来访者的工作中产生的各种感受和 ... |
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