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健康养生堂编委会 赵鹏 郑书敏
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养神 练形 防病——养生规律法
作者：林禾禧，连林宇，吕书虹 著 出版：福建科技出版社 日期：2014-01-01 林禾禧、连林宇、吕书虹编著的《养神练形防病——养生规律论》通过搜罗与整理古今中外长寿老人的资料，结合名人养生实践的经验，再加上与泉州地区的老寿星们面对面交流沟通等，采用了162位长寿老人的226个真实的、极具代表性的例子，来作为论据，从仁爱善良、调息凝神、打太极拳、自创养生操、合理饮食、通便排毒等二 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 315 
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本草纲目：养生药膳速查全书
作者：蔡向红 出版：陕西科学技术出版社 日期：2016-08-01 很多人对于食物与药材的属性和功效都不是很了解，更别说自制药膳，而胡乱操作可能会有潜在的饮食安全风险。基于这样的读者需求，我们精心编著了《本草纲目养生药膳速查全书》。本书主要分为五个部分，第一章主要介绍养生药膳的基础知识，第二章涵盖了常见的食物与中草药，第三章到第五章主要是四季养生、美容保健、常见疾病 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 216
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名老中医话说中药养生
作者：毛德西编 出版：华夏出版社 日期：2015-11-01 本书为全国著名的老中医，河南省中医院主任医师教授毛德西亲自编著。他把多年的临床经验形成文字奉献给广大喜爱中药养生的朋友。此书在2010年出版以来，获得了广大读者的认同，为了更好地顺应时代的变革，我们对 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 407
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名老中医养生经：大字版
作者：毛德西 著 出版：河南科学技术出版社 日期：2018-08-01 ★ 内容科学首届全国名中医、全国首届百名中医药科普专家毛德西教授撰写。 ★ 养生方法多样单验方、食疗方、茶疗方、药粥、起居宜忌、情志养生、养生操。 ★ 50位老中医的养生经验集成，跟老中医学长寿之 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 259
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《黄帝内经》养生先要养体质
作者：田元祥 主编 出版：山西科学技术出版社 日期：2014-07-01 讲解了中国人九种体质的成因、特点，并从药食、生活、运动等方面，介绍了简单实用的养生保健方法。体质的变化决定健康的走向，是选取养生保健方法的决定因素，也是认识疾病、制订治疗方案和维护健康的关键。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 162
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度假、养生户型的选择与改造
作者：李小宁 著 出版： 日期：2014-12-01 李小宁著的《度假养生户型的选择与改造》选择的户型基本为通用设计，其主要居住功能与普通户型无异，只是针对特殊需要和失能居住者作了局部的专用设计，并提供了改造方法。 如度假公寓，具有居住时间的阶段性． ... |
詳情>> | 售價：NT$ 792
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图解九种体质养生全书
作者：马洪莲 出版：天津科学技术出版社 日期：2017-11-01 本书针对九种不同的体质，讲述了每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病，帮助人们认识到自己是何种体质，并从饮食、生活起居、精神、药物、经络调养等方面指导人们，帮助人们找到专属自己的养生、保健、祛病方案，让人们可以随时把握身体的变化，对自己的身体进行简单调整，预防疾病的发生。本书对于同样的病症，针对不同 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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杨力：12大高发病养生谈
作者：杨力 编著 出版：中国中医药出版社 日期：2013-11-01 《杨力--12大高发病养生谈》为杨力谈养生系列丛书之一，杨力教授运用通俗、轻松的语言，针对12大高发病的起因、主要症状表现、养生策略等进行了深入浅出的介绍，力求使没有医学常识的普通读者能够理解一些基本的医学常识，掌握一些常用的养生保健方法。 本书可以帮助大家及早预防、及早发现、及早治疗高发病，让我们 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 363
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养生茶饮大全（大字版）
作者：张晔，王广智 出版：中国盲文出版社 日期：2015-09-01 茶饮养生，不受时间、场地的限制，既可以在办公室冲泡，还可将食材按照配方制成小茶包，在旅途中也可以享受饮茶的乐趣。本书介绍了近200道养生茶饮配方及泡饮方法，有传统茶、花草茶、药草茶、五谷蔬果茶、凉茶，还有精心为您推荐的特色下午茶和待客茶，所采用的均是常见食材，可在超市、茶叶店、中药店和网店购得 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 191
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本草纲目中的女人养颜养生经
作者：满江 出版：上海科学技术文献出版社 日期：2013-01-01 一味中药，多种疗效。为了让女性朋友们更多地了解本草、善用本草，我们编写了这本《本草纲目中的女人养颜养生经》。满江和易磊主编的《本草纲目中的女人养颜养生经》设计大方典雅，模块内容针对性强，实用性高，从中医的角度出发，结合古籍和现代人的阅读习惯，通过对本草的药性、功效主治，应用指南、美容食方等多方面的解 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 260
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中医补气血养生法（第三版）
作者：马汴梁 主编 出版：人民军医出版社 日期：2014-06-01 《中医补气血养生法第3版》即针对读者关心的问题，如气血的概念、气血的生成、气血的生理病理变化，以及怎样补养气血等进行阐述，旨在帮助广大读者增加中医补气补血的知识并能比较适当地加以应用。 临床上许多疾 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 243
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八种体质中医辨证养生演义
作者：李静 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2013-06-01 这本《八种体质中医辨证养生演义》作者李静是一本中医故事书。李静老师把从医实践中所经历的典型病例和疗法以及与学生、患者的对话，原汁原味地呈现给读者。记得很多年前，电视剧《编辑部的故事》中李东宝说，一本精 ... |
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四季养生家常菜（汉竹）
作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-03-01 海鲜和水果一起吃会中毒？ 南瓜真的能降血糖？ 苋菜还有好几种？哪种更好吃？ 每个季节都有专属的味道，大自然给你什么，你就吃什么。一年四季，一季三旬，食材里的养生秘密都在左老师的四季养生厨房里。 ... |
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少林禅医说养生3
作者：禅一 著 出版：广东科技出版社 日期：2013-09-01 ◆禅一：少林寺医药研究中心负责人（中华人民共和国医师编号：141410000704236） ◆练好少林八段锦，吃得香，睡得好，气血畅，人不老。 ◆流传千年，全身调理，小病小痛一扫光，练了都说好。 ... |
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中华名中药养生药膳大全
作者： 出版：青岛出版社 日期： 甄选中国民间久负盛名的6种中药材——枸杞、灵芝、人参、冬虫夏草、鹿茸和桂圆，分别对其形态、种类、选购、保存、鉴别、营养成分、养生保健功效、临床适应证等进行分析，在烹饪和食用方面给出指导，同时针对不同人群和不同症状，给出了较具针对性的药膳配方。 ... |
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自制养生豆浆大全（读者专享版）
作者：李宁 出版：江苏科学技术出版社 日期： 汉竹图书，健康的阅读 天天只喝一种豆浆，难免会觉得口味单一，营养也不全面。怎样能更充分地利用豆浆机，做出缤纷口味的豆浆？补血补气喝什么豆浆？排毒、瘦身、美容，喝什么豆浆？季节不同，选用豆浆有什么差异 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 155
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曾国藩智慧经典丛书：养生秘诀
作者：曾国藩,常万里 出版：湖南人民出版社 日期：2014-04-01 他是中华千古第一个实现立功、立德、立言之人；他是中国历史上第一个真正勇于实践的人；他是中国思想政治工作的开山祖师。 他就是曾国藩。 《曾国藩养生秘诀》作者曾国藩是“曾国藩智慧经典丛书”之一部，曾国藩的 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 412
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天道养生的饮食法则（第二版）
作者：解博 出版：中国中医药出版社 日期：2017-11-01 本书内容是作者多年临床经验总结，详解天道饮食养生法。由于研究糖尿病的关系，作者花了十年的时间来研究饮食。糖尿病的主要病因之一就是长期的饮食结构错误，经过细致的研究，作者终于找到了一种较为健康的饮食方法 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 287
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蔬果汁养生大全（读者专享版）
作者：刘桂荣 出版：江苏科学技术出版社 日期： 100 克的蔬果到底有多少？ 一次喝多少蔬果汁最合适？ 是不是每种蔬果汁都适合所有人喝？ 不同的蔬果在什么季节、什么时间喝最有益健康？ 我们在制作蔬果汁时遇到的这些困惑，都可以在本书中得到 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 197
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四季养生家常菜1688（汉竹）
作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-10-01 关于做菜的问题太多，没人解答，很烦恼，不用急！你的问题，全国顶级营养专家早已开始关注。本书就将从安全买菜、洗菜再到搭配，由营养专家为你全程倾情指导，满足你对食材的全方位需求： 太白胖的猪蹄不能买 ... |
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