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血糖这样降最有效三高这样吃三高食谱保健养生书籍降高血压高血糖高血脂食谱三高怎么吃健康书籍书籍食谱保健
作者：陈飞松，曹军 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 ... |
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食物戏很多：餐桌辟谣记
作者：云无心 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-05-01 朋友圈里转发已久的食物“箴言”真的正确吗？网上热烈讨论过的食物相克话题有结论吗？来这里，颠覆你的食物认知，揭开“吃”的真相。 《舌尖上的中国 第二季》科学顾问、 ... |
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半糖生活：我想和你谈谈内脏脂肪
作者：［日］栗原毅后浪 出版：浙江科学技术出版社 日期：2024-05-01 ◎ 引进人气图文轻科普，原版系列图书发行超过100万册！ 可爱、简洁的可视化信息，辅以轻松、易读的文本，帮你快速掌握与健康息息相关的内脏脂肪知识。 ◎ 脂肪 ... |
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自愈力饮食法：餐桌上的食物 中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱
作者：张彩山 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-02-01 食物是比药更好的药，有效地利用食物来辅助医学治疗，不仅不会伤害身体，而且治病方式温和、安全、简便，又省钱。本书内容涉及食物营养、合理营养与平衡膳食、疾病营养与饮 ... |
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新版-坐月子怎么吃+产后瘦身全知道（精装）以孕产营养专家的视角，针对坐月子怎么吃、怎么补这一问题，从
作者：车艳芳主 出版：河北科技出版社 日期：2017-05-01 ... |
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品质生活-新版减肥应该这样-轻断食（精装）懒人瘦身法减糖饮食生活书燃脂瘦身食谱低糖低卡饮食瘦身减肥书
作者：段晓猛 出版：河北科技出版社 日期：2016-05-01 ... |
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品质生活—新版早餐来了（精装）营养早餐食谱 早点早饭制作 美食菜谱 成人儿童老人食谱 烹饪美食 中式
作者：杨再兴 出版：河北科技出版社 日期：2016-05-01 ... |
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作者：孙志慧 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-12-01 ... |
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做自己的营养医生让你多活20年的营养学知识了解食物掌握长寿秘诀吃出健康食疗养生营养学基础知识概念与饮
作者：张明 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-06-01 ... |
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食物营养速查全书正版中国居民食物营养速查大全食物食材百科养生食疗中国居民膳食指导手册科学饮食健康书籍
作者：孙志慧 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-09-01 ... |
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作者：段翠翠 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-01-01 ... |
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关节健康管理手册 （适合中国人的二十四节气健康管理手册）
作者：史明忠，郑鹏 著 出版：吉林科学技术出版社 日期：2024-05-01 本书涵盖了关节保健的各个方面。作者结合西医和中医的最新理论和实践经验，为读者提供了一系列科学可行的关节保健方法，从食疗到中医疗法，无一不精心设计。无论您是为了预 ... |
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血脂健康管理手册 （适合中国人的二十四节气健康管理手册）
作者：史明忠，蒋锴 著 出版：吉林科学技术出版社 日期：2024-05-01 本书是一本关于管理自身血脂情况的的全面指南，目的在于帮助读者通过控制血脂，预防各类疾病，提高生活质量。本书内容涵盖了血脂异常的各种类型、影响因素以及有效的管理策 ... |
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好好吃饭：潜意识减肥指南
作者：段俊杰 出版：电子工业出版社 日期：2024-04-01 如果你尝试过多种减肥方法都没有成功，本书可以带你感受潜意识的力量，养成新的生活习惯，重塑身心，在健康的基础上减肥。内含冥想练习和配套音频、轻盈生活小妙招、案例解 ... |
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徐文兵讲美食课2 夏季养心（《黄帝内经说什么》作者徐文兵美食课系列全新作品！贵生从美食开始，好好吃饭
作者：徐文兵 著 出版：广东科技出版社 日期：2024-04-01 ★吃好了生慧，吃坏了生病 中医传承了敬天法祖，天人合一的思想，其中一种治疗方法是以药食为手段，就是利用人的消化吸收来达到调理治病的目的，药食同源，药是偏性 ... |
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中华传统饮食养生文化（全3册）家常养生汤煲 + 中华药膳养生治病一本通 + 中华传统保健文化：食疗药
作者：方彤 出版：团结出版社 日期：2014-10-01 ... |
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一天一碗汤，彻底改变你：一碗好汤喝出好气色， 百病食疗好喝美味，低热量，清肠道，瘦腰身，喝出好身材！
作者： 出版：中国纺织出版社 日期： ... |
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控尿酸、防痛风，食养全家一本就够
作者：史文丽 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-04-01 一家人生活在一起，无论是饮食习惯、运动习惯，还是作息等都会相互影响。而饮食习惯是导致诸多慢性疾病的重要原因。因此，家中一人得痛风，需要全家人一起行动，共同改善饮 ... |
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空腹的神奇自愈力
作者：[日]船濑俊介 著，李萌 译 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-04-01 【日本畅销20万册的健康奇迹书，诺贝尔生理学或医学奖研究证实】 本书出版至今，日本畅销20万册。 2016年，诺贝尔生理学或医学奖颁给了研究断食与细胞自噬理 ... |
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饮食术：减糖生活 +素食笔记【全2册】健康养生生活指南 零基础养生入门秘籍掌握健康饮食方式的方法 健
作者：何银萍 出版：吉林科学技术出版社 日期：2023-01-01 ... |
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