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像冠军一样学习：心理学中的高效学习法
作者：[美]里根·A .R.古隆；约翰·邓洛斯基 出版：机械工业出版社 日期：2024-03-01 学霸的修炼手册 10大学习技巧，轻松成为学霸 心理学家揭示的科学、可靠、可信、实用的学习方法 在这本书中，两位作者根据自己多年关于学习策略和方法的心理学研 ... |
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破茧：认知的深度突围（原书第4版） ［英］理查德·泰普勒 ［英］理查
作者：［英］理查德·泰普勒 出版：机械工业出版社 日期：2024-03-01 英国家喻户晓的泰普勒法则丛书全面升级 畅销全球数十年，销量累计突破300万册 影响力媲美《哈利·波特》，长踞英国亚马逊畅销榜 个人成长大师30多年人生经验的总结 ... |
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科学认知：从心性感知到适应性表征
作者：魏屹东 出版：科学出版社 日期：2024-03-01 ... |
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反刍效应：为什么产生反复的负面情绪和思维以及如何避免和阻止它
作者：[英]爱德华·R.沃特金斯 出版：中国青年出版社 日期：2024-03-01 · 思维反刍是一切心理问题变得复杂和严重的关键环节。 · 思维反刍不仅消耗精神能量，更容易引发忧伤、愤怒等不良情绪，及时的反刍干预尤其重要。 · 反刍干预是 ... |
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变态心理学：案例、成因、诊断、治疗
作者：隋岩 著 出版：台海出版社 日期：2024-03-01 1.本书从现实生活出发，案例典型、剖析权威、实用性强，深入浅出地介绍了焦虑障碍、应激障碍、心境障碍、人格障碍、进食障碍、药物依赖、童年期障碍、老年期障碍等心理障 ... |
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如何摆脱行为上瘾
作者：殳毅 出版：中国纺织出版社 日期：2024-03-01 《如何摆脱行为上瘾》行为上瘾带给人的伤害，丝毫不亚于物质上瘾，但人们对它的重视程度远远不够，甚至根本没有意识到它正在伤害自己。直至某一刻，发现自己完全丧失了相关行为的自由选择能力，即使刷手机、打游戏已 ... |
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“不好意思”心理学
作者：红花 出版：中国纺织出版社 日期：2024-02-01 “不好意思”心理就是一个怪圈，好像陷进里面就无法自拔，不管我们说话还是做事都会想到别人的评价而有所顾忌。其实，在很多时候自己并没有那么重要，我们不是焦点，我们只是普普通通的人。所以，抛下心中的包袱，以 ... |
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中国心理学探新之路：王极盛心理学服务社会60年
作者：王极盛 出版：华龄出版社 日期：2024-02-01 王极盛系中国科学院教授，博士生导师，国务院政府特殊津贴专家，中国著名心理学家、教育学家与创造学家。被誉为“中国心理学界的状元郎，”“心理学界的多能专家”“交叉学界的多产学者”。 “该书是作者60年心 ... |
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遗憾心理：是时候了，向遗憾的人生告别
作者：中华 出版：中国纺织出版社 日期：2024-02-01 胆怯和懦弱，是阻碍我们实现成功人生的最大阻碍，因为这会使我们接受命运的安排，随波逐流地过一生。然而，这样的人生是遗憾的，突破现状的方法就是积极改变、向昨天的自己告别。本书从心理学的角度，帮助那些正处于 ... |
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心理学解惑·遇见内心平衡的自己
作者：王敏 出版：中国纺织出版社 日期：2024-02-01 孤独是生命的常态，也是每个人都必须经历的艰难过程。在这段孤单的旅途中，也许你会得到别人的帮助，但大部分的路终究需要你自己面对。所以不如从一开始就学会适应一个人的生活，将来不管面对什么样的新环境，你都能 ... |
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习得性无助
作者：赖翔晖 出版：中国纺织出版社 日期：2024-02-01 习得性无助心态能摧毁一个人，也能造就一个人。一个人，一旦形成习得性无助，将会变得消极、自卑、焦虑、抑郁，无法触摸到成功和幸福。避免习得性无助以及掌握积极心理学，是我们每个人都要学习的内容。本书不只是一 ... |
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你为什么总是会抱怨
作者：中华 出版：中国纺织出版社 日期：2024-02-01 《你为什么总是会抱怨》是一本关注个人心态和行为模式的书籍，旨在帮助读者理解抱怨的根源，并提供方法来克服这一负面习惯。本书从多个角度出发，探讨了抱怨的心理机制和社会文化背景，解释了人们为何在面对挑战和不 ... |
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戒瘾康复技能手册：用认知行为疗法、正念及动机性访谈技巧改善成瘾行为
作者：[美]苏泽特·格拉斯纳-爱德华兹 出版：四川大学出版社 日期：2024-01-01 本书基于物质使用障碍（SUD，又作物质依赖或成瘾）治疗领域最前沿研究成果，呈现了三种较有效的治疗成瘾方法（动机晤谈法、认知行为疗法、正念疗法）和以关怀、友善方式进行戒瘾康复的七个步骤。本书分“理解成瘾 ... |
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社会心理应激积极效应研究
作者：申艳娥 出版：清华大学出版社 日期：2024-01-01 本书为丰富和发展全面的应激理论模型提供了研究基础，并有助于高应激职业人员的选拔以及民众的社会心理建设。 ... |
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100个疯子99个天才.Ⅳ
作者：杨建东 出版：中国致公出版社 日期：2024-01-01 大多数牛×的人都行为反常，不被常人理解！ 梵高、莫泊桑是精神病院的常客； 米开朗基罗、贝多芬被确诊过多种精神病； 林肯、丘吉尔饱受抑郁症的折磨； 凯撒、拿 ... |
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学会悲伤
作者：［英］海伦·拉塞尔 后浪 出版：九州出版社 日期：2023-12-01 ◎学会悲伤，是变得更快乐的重要第一步。 ◎亚马逊、Goodreads读者4星以上好评。 ◎继《丹麦一年》《寻找全球幸福关键字》后，海伦·拉塞尔温柔新作！ ... |
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管理道德心理的认知神经科学研究
作者：唐志文 出版：中山大学出版社 日期：2023-12-01 ... |
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用户洞察??认知、行为与体验的心理奥秘
作者：刘春荣、何其昌 等 出版：上海交通大学出版社 日期：2023-11-01 本书围绕人们日常生活和工作中多样化的热点场景，展现了丰富而详实的用户洞察前沿研究案例，采用决策实验室法(DEMATEL)和统计分析法等相结合的实证研究方法，清晰地揭示出人们在特定场景下认知、行为、体验 ... |
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赛博格时代的爱情面孔：从“我爱你”到“我@你”
作者：玛蒂娜·伯德特 出版：上海教育出版社 日期：2023-11-01 在21世纪初，我们面临着一种新的爱的秩序，我们交往的对象变为没有特征的人，他们平庸、可以被取代、可互换也可抛弃。在这种情况下，联系取代了关系。在社交网络中有粉丝并获得”点赞”，可以成功或失败地发挥镜像 ... |
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全2册做自己的心理医生+静心焦虑抑郁的心理策略情绪管理缓解压力如何控制自己的情绪自我疗愈心理学解压书
作者：陈赞 出版：中国商业出版社 日期：2023-08-01 ... |
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