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于雅婷, 陈飞松
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四季养生这样吃就对了：养生顺时而行，吃法决定活法
作者：于雅婷，吴剑坤 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 首都医科大学附属北京中医医院副主任药师吴剑坤，高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷——高级营养师与专业医师联袂巨献。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330 
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每天学点面诊手诊秘诀：一分钟揽镜自测，人体异状一看便知
作者：于雅婷, 孙平 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 《每天学点面诊手诊秘诀》将详尽的图示与文字有机地结合，在阅读时，读者可以更直观地参照图示来对照自身面部、手部的变化特征，诊断自身病痛，有效去除病灶，预防疾病的发 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 246
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高血压饮食这样吃就对了（不吃药就能改善高血压的日常饮食调养方案！）
作者：杨玲, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 高血压是一种需要终身治疗的疾病，除了药物治疗之外还要养成良好的饮食习惯，只有这样才能有效控制血压。《高血压饮食这样吃就对了》最大的特点在于：从吃入手，从日常饮食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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家常美食一本就够了（熟悉的味道，温暖的回忆，吃出美妙滋味!）
作者：于雅婷, 曹军 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 《家常美食一本就够了》所选食方样式简单，详分为原料、做法、口味、适宜人群、烹饪技法、养生功效及营养分析、制作指导8个小栏目，介绍详细，烹饪步骤清晰。《家常美食一 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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养生菜这样吃就对了（百姓家庭餐桌的健康选择！）
作者：于雅婷,曹军 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 养生，是指通过各种方法滋养生命、增强体质、预防疾病，从而延年益寿的一种行为。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，可以保持身 ... |
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一本书读懂保健食品
作者：于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-06-01 保健食品是健康养生的新趋势，正在成长的小孩、机体慢慢衰老的老人人们意识到营养补充的重要性。然而保健食品市场的繁杂，保健食品知识的匮乏，往往让人上当受骗，身体也并 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 338
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保健药物食物全图鉴：中国人药食保健实用手册
作者：尚云青，陈飞松 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期： 家庭常备的药食保健速查手册，权威中医养生专家深入解读、全面指导日常保健饮食与调养，既是食物，又可入药，药食保养身体效果好。 1.药食多样，品类齐全收录396种 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 528
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名医教你本草纲目这样用（国家级保健专家陈飞松领衔全国26位名
作者：陈飞松，李海涛 主编，健康养生堂编委会 编著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-04-01 完全图解中华第一药典，名院名医教你一次读懂、用透《本草纲目》。 超清图解，细致入微：87种常见本草高清图解，500余张中药实物图片，200多道传世经典附方，以 ... |
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五脏养生这样吃就对了：饮食调五脏，护心养肝强肺健脾补肾一本就够
作者：杨玲，于雅婷主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 云南省玉溪市中医医院院长、主任医师杨玲，高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷——高级营养师与专业医师联袂巨献。 2 2 ... |
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只有药膳专家知道的养生事典（300道滋补养生、对症百病的药膳食疗方）
作者：高海波，于雅婷 编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 ◎内容丰富、超值之选，300道药膳圣经+216种养生药食+3大万用高汤，针对3大人群分类编排，图文详解每道药膳的制作方法，“养生提示”介绍养生功效、食用宜忌、适 ... |
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一杯药茶健康全家（最新的中国养生药茶大集结）
作者：于雅婷, 温玉波主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 近年来，药茶的保健养生作用越来越受到人们的重视，药茶已经成为老百姓养生保健的重要饮品。 本书分茶养五脏、美颜瘦身、茶疗祛疾、四季茶饮四大章，主要介绍了药茶的功 ... |
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豆类家常菜这样做最好吃
作者：尚云青 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 1、7 种常见豆类，搭配出360种豆类菜，让你吃得美味，吃得舒畅。名厨打造，多样美食、均衡营养，震撼低价、超值回馈。 2、精选数百道豆类蔬菜，拌炒烧蒸，任你挑 ... |
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养生千问（精版）：中华传统医学养生大百科：中国传统文化知识大百科
作者：于雅婷，高海波 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期： 中国传统养生精华与实用速查宝典，中医养生专家深入解读，从理论到实践，全程指导健康生活，吃穿住用行，掌握养生规律，健康就在你手中。 1.研读经典，古法养生内经养 ... |
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中国茶全图鉴：实用茶学茶艺百科
作者：王玲，于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期： 八大茶类、92种名茶单品、两百多个养生药茶方，选茶、论水、择器、冲泡、鉴赏，从入门到精通。 1.内容丰富，通俗易懂图文讲解茶学、茶道、茶文化及茶艺精要，文字深 ... |
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疾病害怕我们这样吃：中国家庭营养饮食宝典
作者：于雅婷，高海波 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期： 别让垃圾食品将你的健康毁掉，资深营养专家为你全面解读，怎样吃得营养，如何吃出健康，营养膳食巧安排，小病小痛不再来。 1.科学专业，易学易用常见食材多种搭配、多 ... |
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精编1000种养生药膳：家用药食养生速查手册
作者：吴剑坤，于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-03-01 药食相济，科学饮食保全家健康，中医膳食养生专家为你提供专业、详实的药食补养建议，爱吃不如会吃，千种营养药膳任你选。 1.科学配比，药食兼备每一种药膳的配料、用 ... |
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改变全家人的保健养生汤：让全家人不生病的养生保健汤
作者：尚云青, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期： 汤作为传统饮食的重要组成部分，历史源远流长，兼具食疗、养生功效。尤其是养生汤，其根据药食同源的理论，采用食材搭配的方法，因制作简单而营养丰富、兼具保健价值而备受 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 216
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孕产妇饮食这样吃就对了（专属孕产妇的营养饮食指导全书！）
作者：于雅婷, 刘伟玲 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 对孕妇或产妇来说，哪些食物能吃？怎样吃才健康？这些问题对母体和孩子一生的健康都有很大的影响。《孕产妇饮食这样吃就对了》根据每个阶段孕产妇的一般特点，分别列举了食 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 299
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陈飞松图说养好脾胃人不老（名流大腕的的座上宾，CCTV“健康
作者：陈飞松 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 ★脾胃大医生陈飞松的首部脾胃养护专著，值得您拥有 CCTV “健康之路”重磅嘉宾陈飞松，是京城最具知名度的脾胃养生专家，是高官、富商、名流的座上宾，普通老百姓 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 358
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女人养生这样吃就对了：女中医师、药膳食疗师联袂权威打造，吃出
作者：尚云青，于雅婷著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 云南中医学院教授、云南省烹饪协会常务理事尚云青，高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷——高级营养师与专业医师联袂巨献。 ... |
詳情>> | 售價：NT$ 330
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